თუ ზაფხული ხშირად ცურვისა და სიცხის სინონიმია, ის ასევე არის პერიოდი, როდესაც ოფლიანობა იზრდება. ინტიმურ ნაწილებში, ოფლიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქალებში გარკვეული ინტიმური პრობლემები, როგორიცაა საფუარის ინფექცია ან ვაგინოზი. რა არის სწორი მოქმედებები ცხელი ამინდის შემთხვევაში ამ ინფექციების თავიდან ასაცილებლად?

Candida albicans

მაღალმა ტემპერატურამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ინტიმური ნაწილების ფიზიოლოგიურ გარემოზე. მართლაც, გადაჭარბებული ოფლიანობა შუაგულში იწვევს ვულვის pH-ის მაცერაციას და მჟავიანობას. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს საფუარის ინფექციას, ვაგინალურ ინფექციას, რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია სოკოთი, Candida albicans.

მოერიდეთ გადაჭარბებულ პირად ჰიგიენას

გარდა ამისა, ინტიმური ტუალეტის სიჭარბემ, ოფლიანობის ან სუნის შიშის გამო დისკომფორტის შესამსუბუქებლად, შეიძლება გამოიწვიოს ვაგინალური ფლორის დისბალანსი და გამოჩნდეს ბაქტერიული ინფექცია, ვაგინოზი. „ვაგინოზის ან ვაგინალური სოკოვანი ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ უპირველეს ყოვლისა ვზრუნავთ ვაგინალური ფლორის ბალანსის დაცვაზე“, - გვარწმუნებს სელინ კუტო. საშოს ფლორა ბუნებრივად შედგება რძემჟავა ბაქტერიებისგან (ე.წ. ლაქტობაცილი). ისინი გვხვდება 10-დან 100 მილიონამდე კოლონიის წარმომქმნელი ერთეულით ვაგინალური სითხის გრამზე (CFU/g), ქალებში, რომლებსაც არ აქვთ ვაგინალური პათოლოგიები. ეს ფლორა ქმნის დამცავ ბარიერს საშოს კედლის დონეზე და ხელს უშლის პათოგენური მიკროორგანიზმების მიმაგრებას და განვითარებას.

საშოში ფლორის მიერ რძემჟავას წარმოქმნის გამო, გარემოს pH უახლოვდება 4-ს (3,8-დან 4,4-მდე). „თუ pH ამაზე უფრო მჟავეა, ჩვენ ვსაუბრობთ ციტოლიზურ ვაგინოზზე, რადგან ძალიან მჟავე pH იწვევს საშოს ეპითელიუმის შემადგენელი უჯრედების ნეკროზს. დამწვრობა და ვაგინალური გამონადენი შესამჩნევი კლინიკური ნიშნებია“.

ვაგინალური პრობიოტიკების გამოყენება

ინფექციების პროფილაქტიკისთვის არსებობს ვაგინალური პრობიოტიკები (კაფსულებში ან ვაგინალური კრემის დოზებში), რომლებიც ხელს შეუწყობს ვაგინალური ფლორის ბალანსის შენარჩუნებას.

გახსოვდეთ, რომ საშო ითვლება „თვითწმენდად“: პირადი ჰიგიენა უნდა იყოს მხოლოდ გარეგანი (ტუჩები, ვულვა და კლიტორი). „მიზანშეწონილია დაიბანოთ დღეში ერთხელ წყლით და სასურველია ინტიმური გელით. ისინი ზოგადად კარგად არის ჩამოყალიბებული და ბევრად უფრო შესაფერისია, ვიდრე ჩვეულებრივი შხაპის გელები, რომლებიც, პირიქით, ფლორის განადგურებით ინფექციების გავრცელების რისკს ქმნიან. პირადი ჰიგიენისთვის მიძღვნილი გელები პატივს სცემენ ინტიმური ნაწილების მჟავე pH-ს ან, პირიქით, თუ გარემოს pH ძალიან მჟავეა, აძლევენ მის ამაღლების საშუალებას”. ცხელ ამინდში ან ძლიერ ოფლიანობაში შესაძლებელია დღეში ორამდე ტუალეტით სარგებლობა.

ოფლიანობის შესაზღუდად

გარდა ამისა, ოფლიანობის შესაზღუდად:

• უპირატესობა მიანიჭეთ ბამბის საცვლებს. სინთეტიკა ხელს უწყობს მაცერაციას და, შესაბამისად, ბაქტერიების გამრავლებას;
• მოერიდეთ ზედმეტად მჭიდრო ტანსაცმელს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ახლოსაა ინტიმურ ნაწილებთან (შარვალი, შორტები და კომბინიზონი);
• არ გამოიყენოთ ინტიმური ტილოები ან ტრუსები, რომლებიც შეიძლება იყოს ალერგენული და გაზარდოს მაცერაცია.

თუ საცურაო აუზი რჩება ყველაზე სასიამოვნო გასაგრილებლად, როცა ცხელა, ის ასევე არის ადგილი, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს ისედაც მყიფე ადგილზე, ვაგინალური ფლორის დისბალანსს. და, შესაბამისად, საფუარის ინფექცია.

ქლორი ამჟავებს და შეუძლია გააღიზიანოს ყველაზე მგრძნობიარე ლორწოვანი გარსები და აუზის წყალს აქვს საკუთარი pH, რომელიც არ არის იგივე, რაც ვაგინალური pH.

ისევე, როგორც სანაპიროზე, ქვიშაზეც შეიძლება იყოს სოკოები, რომლებიც მყიფე ფლორაზე შეიძლება გამოიწვიოს საფუარის ინფექცია.

რა უნდა გავაკეთოთ?

• კარგად მიიღეთ შხაპი ცურვის შემდეგ ქვიშის ან ქლორირებული წყლის მოსაშორებლად;
• არ შეინახოთ თქვენი საცურაო კოსტუმი სველი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს სოკოების გამრავლებას და საფუარის ინფექციების განვითარებას;
• კარგად გააშრეთ და ჩაიცვით მშრალი ტრუსი.

თუ არ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ან შეცვალოთ, გაითვალისწინეთ თერმული წყლის შესხურება, რათა ჩამოიბანოთ ინტიმური ადგილი.

საფუარის ინფექციისა და ვაგინოზისადმი მიდრეკილი ქალებისთვის

საფუარის ინფექციისკენ ან განმეორებითი ვაგინოზისადმი მიდრეკილ ქალებს, ბანაობის დროს გამოიყენეთ Florgynal ტამპონი, რომელიც უზრუნველყოფს ლაქტობაცილებს.

„საფუარის ინფექციის შემთხვევაში, ჩვენ გირჩევთ ინტიმური ჰიგიენისთვის სპეციალურად შექმნილ დამამშვიდებელ პროდუქტებს, ნაზი გამწმენდი ბაზით. მათი ტუტე pH ამგვარად შეინარჩუნებს ვაგინალურ ფლორას. თუ ქავილი ძლიერია, აფთიაქებში არის ურეცეპტოდ გაცემული კვერცხები, რომლებსაც შეუძლიათ შემსუბუქება. ”

მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს სრული მკურნალობა, რომელიც აერთიანებს კვერცხს და სოკოს საწინააღმდეგო კრემებს.