ფსორიაზი: დამატებითი მიდგომები

ფსორიაზი: დამატებითი მიდგომები

გენერაციის

კაიენი, ჰოლის ფოთლის მაჰონია

ალოეს

ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები, ჰიდროთერაპია

ანთების საწინააღმდეგო დიეტა, ჰიპნოთერაპია, ნატუროპათია, რელაქსაცია და სტრესის მართვა

გერმანული გვირილა

ძმარი

 

 Cayenne (capsicum frutescens). კაპსაცინი არის კაიენის აქტიური ნივთიერება. მას ექნება უნარი შეამციროს ანთება და თავიდან აიცილოს ეპიდერმისის სისხლძარღვების გაფართოება. როგორც ჩანს, კაპსაიცინზე დაფუძნებული კრემის გამოყენება ათავისუფლებს ქავილი გამოწვეული ფსორიაზით3, 4,28.

დოზის

წაისვით დაზიანებულ ადგილებში, დღეში 4-ჯერ, კრემი, ლოსიონი ან მალამო, რომელიც შეიცავს 0,025%-დან 0,075%-მდე კაპსაიცინს. სრული თერაპიული ეფექტის გამოვლენამდე ხშირად მკურნალობას 14 დღე სჭირდება.

Caution

გაეცანით ჩვენს Cayenne ფაილს, რათა იცოდეთ სიფრთხილის ზომები.

ფსორიაზი: დამატებითი მიდგომები: გაიგე ყველაფერი 2 წუთში

 ჰოლი ფოთლის მაჰონია (მაჰონია აკვიფოლიუმი). ამ ბუჩქის ფესვებისა და ქერქის სამკურნალო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. დღეს მაჰონიისგან მზადდება ანთების საწინააღმდეგო მალამოები. რამდენიმე ცდა ვარაუდობს, რომ ასეთი მალამოს გამოყენება ხსნის მსუბუქი და ზომიერი ფსორიაზის სიმპტომებს.6, 26.

 ალოეს (ალოეს ვერა). ალოეს გელი არის ბლანტი სითხე, რომელიც ამოღებულია მცენარის დიდი ფოთლების გულიდან (არ უნდა აგვერიოს ლატექსთან, რომელიც აღებულია ფოთლების გარე ნაწილიდან). მას აქვს დამარბილებელი თვისებები და ხშირად გამოიყენება დერმატოლოგიაში. რამდენიმე გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა წინააღმდეგობრივი შედეგები, მაგრამ მთლიანობაში უფრო დადებითი, ვიდრე უარყოფითი5, 39,40.

 ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები. ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები ცნობილია მათი ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებით. რამდენიმე კლინიკური კვლევა ჩატარდა თევზის ზეთის დანამატებთან, თუმცა ურთიერთსაწინააღმდეგო შედეგებით.7-12 . ჯანდაცვის რამდენიმე პროფესიონალი, მათ შორის მაიოს კლინიკის შეერთებულ შტატებში, თვლიან, რომ მაინც ღირს ამ მკურნალობის, როგორც დამხმარე საშუალება.29.

გარდა ამისა, საზღვაო ლეციტინის დანამატების (საზღვაო ფოსფოლიპიდები ამოღებული ველური თევზიდან, მდიდარია ომეგა -3) მიღება შემოწმებულია ადამიანებში ფსორიაზი ფრანგი დერმატოლოგის მიერ ჩატარებული 2 წინასწარი კვლევის დროს35, 36. სუბიექტებმა შეწყვიტეს ყოველგვარი სამედიცინო მკურნალობა (დამარბილებელი საშუალებების გარდა). მკურნალობის 3 თვის შემდეგ აღინიშნა სიმპტომების დაქვეითება. 6 თვის შემდეგ, დაფის შეხორცება მოხდა სუბიექტების დიდ უმრავლესობაში. ზღვის ლეციტინი უკეთ შეიწოვება, ვიდრე ომეგა -3 თევზის ზეთის სახით, ამბობს ამ კვლევის ავტორი.

 ჰიდროთერაპია (ბალნეოთერაპია). ზოგიერთი კვლევა30-32 მიდრეკილია აჩვენოს სპა პროცედურების სასარგებლო ეფექტი ფსორიაზის მკურნალობაში, მაგრამ მეტი კვლევაა საჭირო, რათა შესაძლებელი გახდეს მისი ეფექტურობის განსაზღვრა. წყალში სხვადასხვა მინერალებისა და კვალი ელემენტების არსებობა, როგორც ჩანს, არის ფაქტორი, რომელიც მნიშვნელოვნად განსაზღვრავს შედეგებს. ისრაელში მკვდარი ზღვის ძლიერ მინერალიზებულ წყლებს ისეთი რეპუტაცია აქვს, რომ ადამიანები მთელი მსოფლიოდან მოდიან კანის დაავადებების, მათ შორის ფსორიაზის სამკურნალოდ. ჰიდროთერაპიის მექანიკურმა და თერმულმა ეფექტებმა ასევე შეიძლება აიხსნას ეს სასარგებლო ეფექტი.33, 34. ისინი ძალიან ხშირად იძლევიან შესაძლებელს ნარკოტიკების მოხმარების შეზღუდვას.

 გერმანული გვირილა (რეციკლირებული მატრიცა). კომისია E აღიარებს გერმანული გვირილის ყვავილების ეფექტურობას კანის ანთების შესამსუბუქებლად. გვირილის პრეპარატები ევროპაში ფართოდ გამოიყენება ფსორიაზის, ეგზემის, კანის სიმშრალისა და გაღიზიანების სამკურნალოდ. ეს მცენარე ავლენს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიალერგიულ მოქმედებას.

დოზის

გაეცანით გერმანულ გვირილის ფურცელს.

 ძმარი. ძმარი ტრადიციულად გამოიყენება ფსორიაზით გამოწვეული ქავილის დასამშვიდებლად.

დოზის

წაისვით დაზიანებულ ადგილებში, ტამპონის გამოყენებით25.

 ანთების საწინააღმდეგო დიეტა. ამერიკელი ექიმი ენდრიუ ვეილი გვირჩევს დიეტის უპირატესობას, რომლის ეფექტი ანთების საწინააღმდეგოა19. ეს დიეტა მდიდარია ხილისა და ბოსტნეულის და უპირატესობას ანიჭებს მთლიან მარცვლეულს. დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ჩვენი Dr Weil-ის ფაქტობრივი ფურცელი: ანთების საწინააღმდეგო დიეტა.

 ჰიპნოთერაპია. მკვლევარებმა უკვე აღნიშნეს ჰიპნოთერაპიის სამკურნალო ეფექტი კანის დაავადებებიდა განსაკუთრებით ფსორიაზის დროს14რა დr ენდრიუ ვეილი ფიქრობს, რომ ჰიპნოთერაპია ცდად ღირს19. მისი თქმით, კანის პრობლემები, როგორც ჩანს, მიმღები წინადადებები Hypnosis. ჯერჯერობით, მხოლოდ წინასწარი კვლევებია ხელმისაწვდომი მისი ეფექტურობის მხარდასაჭერად.

 ნატუროპათია. შემოთავაზებული მიდგომა ეფუძნება ვარაუდს, რომ ფსორიაზის მქონე ადამიანების ნაწლავის ლორწოვან გარსს აქვს ნორმალურზე მაღალი გამტარიანობა. ანტიგენები გაივლიან ნაწლავის კედელს მაშინ, როცა არ უნდა. შემდეგ ისინი იწვევენ იმუნურ რეაქციებს კანში. ნატუროპათიაში, ამიტომ ჩვენ მნიშვნელოვან როლს ვანიჭებთ საკვებს და საჭმლის მონელებას ფსორიაზის თერაპიულ მიდგომაში. ამერიკელი ნატუროპათ JE Pizzorno-ს თქმით, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, აქვს თუ არა დაზარალებულ ადამიანს საჭმლის მომნელებელი პრობლემა, აქვს თუ არა საკვებისადმი მგრძნობელობა, გამოყოფს თუ არა საკმარისი საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები და თუ მისი ღვიძლი კარგად ფუნქციონირებს. გლუტენის შეუწყნარებლობა ზოგჯერ შეიძლება ასოცირებული იყოს ფსორიაზთან, როგორც ამას რამდენიმე კვლევა ვარაუდობს41, 42,27. დაზარალებულებში გლუტენის არ ჭამას შეუძლია სიმპტომების შემსუბუქება. გაიარეთ კონსულტაცია გაწვრთნილ ნატუროპათთან ან დიეტოლოგთან.

 რელაქსაცია და სტრესის მართვა. აღიარებულია, რომ მაღალი სტრესი თამაშობს როლს ფსორიაზის გამწვავების დაწყებაში ან გამწვავებაში. სხვადასხვა მიდგომა ხელს უწყობს მოდუნებას, როგორიცაა სუნთქვის ვარჯიშები, მედიტაცია, ვიზუალიზაცია ან ბიოფიდიბეკი1, 2,19. 1998 წელს ჩატარდა კვლევა 37 ადამიანზე, რომლებიც გადიოდნენ ფსორიაზის ფოტოთერაპიის ან ფოტოქიმიოთერაპიის მკურნალობას. სწრაფი მედიტაციის ტექნიკა (დაფუძნებული აუდიო კასეტებზე ჩაწერილი ინსტრუქციების მოსმენაზე), რომელიც თან ახლავს მკურნალობას, განაპირობებს მნიშვნელოვნად უფრო სწრაფად განკურნებას.13.

PasseportSanté.net პოდკასტი გთავაზობთ მედიტაციებს, რელაქსაციებს, რელაქსაციებს და სახელმძღვანელო ვიზუალიზაციას, რომლის გადმოწერაც უფასოდ შეგიძლიათ მედიტაციასა და ბევრად სხვაზე დაწკაპუნებით.

 

დატოვე პასუხი