შინაარსი
მოდით გავეცნოთ რა არის დიეტის აბების ვარიანტები? ეს არის გასახდომი ჩაი, Xenical ტაბლეტები, Lida და სხვები.
Slimming Tea
გასახდომი ჩაი იძლევა ნაწლავების გაწმენდის საშუალებას, რითაც იწვევს სხეულის სიმსუბუქეს და წონის დაკლებას.
ეს არ ნიშნავს, რომ გასახდომი ჩაი არის ცუდი, მაგრამ მხოლოდ ის უნდა იქნას გამოყენებული არა როგორც წონის დაკლების საშუალება 3-ჯერ დღეში, არამედ წონის დაკარგვამდე სხეულის გასუფთავების საშუალება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოთ თქვენს ნაწლავს მიკროფლორას და გააფუჭებს სხეულის კარგად კოორდინირებულ პროცესებს. იმის გამო, რომ ამ ტიპის ყველა ჩაი მიმართულია ან პერისტალტიკის სტიმულირებაზე ან აქვს შარდმდენი ეფექტი.
თქვენ უნდა დაიკლოთ წონა არა წყლის ხარჯზე, არამედ ცხიმის ხარჯზე. ამიტომ, ჩაის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ როგორც გამწმენდი პროცედურის სახით.
ქსენიკული ტაბლეტები
Xenical ტაბლეტები მიზნად ისახავს ორგანიზმში ცხიმის შეწოვის თავიდან აცილებას. თუ შეჭამთ ხორცს, რომელიც შეიცავს ცხიმს, მაშინ ცილები შეიწოვება და ცხიმები გამოიყოფა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტით. თუმცა, ბევრი აღნიშნავს, რომ ნაწლავის მოძრაობა ხშირად ხდება სპონტანურად და არა ყოველთვის, როდესაც სახლში ხართ. და ეს არის სერიოზული ესთეტიკური პრობლემა. ეს სავსეა არა მხოლოდ იმით, რომ ის უსიამოვნოა, არამედ იმით, რომ ცხიმში ხსნადი ვიტამინები გადადიან და არ დარჩებიან ორგანიზმში. და ეს არის A, D, E ვიტამინის დეფიციტი - რომელიც მუდმივად დეფიციტური იქნება ორგანიზმში. E ვიტამინის ნაკლებობა იწვევს კანის დაბნელებას და სწრაფ დაბერებას, მტვრევად ფრჩხილებს, თმის ცვენას და ა.შ. შესაბამისად, ორგანიზმში ცხიმის საჭირო რაოდენობა უნდა იყოს და ისინი უნდა იყოს ათვისებული.
კიდევ ერთხელ, თუ ცხიმიან საკვებს არ მიირთმევთ, აბებს არაფერი აქვთ მოსაშორებელი, ამიტომ ისინი უბრალოდ არ მუშაობენ იმ მიმართულებით, სადაც ჩვენ გვსურს, მიუხედავად ამისა, ის მაინც არ იძლევა ვიტამინების შეწოვას, ამიტომ Xenical არ არის შესაფერისი ჯანმრთელი წონის დაკლებისთვის.
ლიდას აბები
ლიდა ეხება ნარკოტიკებს, რომლებსაც აქვთ კუჭის "გაყინვის" თვისება. ისინი კუჭს ვერ ათვისებენ, ის წყვეტს მუშაობას. ამ ტიპის წამლები ტოქსიკურია. წამლები სისხლში ტოქსიკურ ნივთიერებებს აგდებენ, ტვინი ბრძანებას აძლევს არ ჭამოთ. აქედან გამომდინარე, არსებობს ფსიქიკური აშლილობა: ადამიანი ნერვიულობს, ოდნავ არაადეკვატური. შესაძლებელია ამგვარი წამლებიდან გადახტომა, მაგრამ არა ჯანმრთელობის შედეგების გარეშე. არსებობს ლიდა, როგორც პლაცებო (ყალბი), რომელიც არანაირ სიკეთეს არ მოუტანს, მაგრამ ასევე არ დათესავს ზიანს. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ შემდეგნაირად: გახსენით აბების კაფსულა და წაისვით ენაზე, თუ ენა დაიძაბება (თითქოს იყინება), მაშინ იფიქრეთ რა დაემართება თქვენს კუჭს და გჭირდებათ წონის დაკლება ასეთ ფასად ?
კუჭის შემავსებელი წამლები
ასეთ მედიკამენტებს მიეკუთვნება ტაბლეტები, კაფსულები და ფხვნილი, რომლებიც აღებისას მოცულობენ და აავსებენ კუჭს, რომ შეამცირონ მიღებული საკვების ნაწილი. ძირითადად, ეს არის ბოჭკოვანი, ცელულოზა, რომელიც არ მონელდება ორგანიზმში და იძლევა სისავსის შეგრძნებას. ბოჭკოვანი სასარგებლოა ნაწლავის მიკროფლორისთვის, მაგრამ რამდენ ხანს აისახება კუჭის სისუსტე წონის დაკლებაზე, ცალკე საკითხია, რადგან წონის მომატება ყოველთვის არ არის გადაჭარბებული ჭამით. ანუ, თუ მიზეზი ეს არის, მაშინ ეს ვარიანტი წონის დაკლებას შეუწყობს ხელს, თუ მიზეზი სხვაა, მაშინ ის არ გამოდგება.
პრეპარატები მამაკაცის ჰორმონებთან
შემდეგი წამლები არის პატჩები და ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს მამაკაცის ჰორმონებს, რაც იწვევს აქტივობას და მადის დაქვეითებას. არსებობს დისბალანსი ჰორმონალურ დონეზე და კუნთების ზრდის პროგრამირებაში. სჯობს ჰორმონებთან არ ხუმრობდე.
კარგია, რომ ასეთი წამლები ბაზარზე ცოტაა.
პლაცებო წამლები
ასეთი აბების გამოყენებით სამედიცინო ცენტრები პაციენტებს არ ეუბნებიან ამის შესახებ. ისინი წონის დაკლების პროცესს აშენებენ იმაზე, რომ თუ ასეთი აბი მიღებისას პაციენტი ზედმეტად იკვებება, ის ძალიან ცუდად გახდება. არაფერი ნამდვილად არ ხდება, მაგრამ შიში ხელს უშლის ზედმეტ ჭამას. პლაცებო მუშაობს ფსიქოლოგიური ეფექტით.
მოდით შევაჯამოთ. სიზმრები, რომ ზოგიერთი აბი სხეულის ზედმეტი ცხიმისგან გაკურნებს, აბსურდია. ასეთი აბი არ არსებობს. აუცილებელია წონის დაკლებას ყოვლისმომცველი მიდგომა: კვების დამყარება, ფიზიკური დატვირთვა, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. თუ წონაში დაკლება არ შეგიძლია, გიყვარდეს საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხარ, არ უნდა დაიკლო წონა ნებისმიერ ფასად, თუნდაც შენი ჯანმრთელობის ხარჯზე.