მნიშვნელოვანია სწრაფი რეაგირება ა არანორმალური ვაგინალური სისხლდენაგანსაკუთრებით პოსტმენოპაუზურ ქალებში. შემდეგ სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს. ასევე, მნიშვნელოვანია ექიმთან რეგულარულად კონსულტაცია და რეგულარული კონსულტაცია გინეკოლოგიური გამოკვლევა, რომლის დროსაც ექიმი ამოწმებს საშოს, საშვილოსნოს, საკვერცხეებსა და შარდის ბუშტს.

გაფრთხილება. პაპ ნაცხი, რომელსაც ჩვეულებრივ პაპ ტესტს უწოდებენ (პაპ-ტესტს), ვერ ავლენს კიბოს უჯრედების არსებობას საშვილოსნოს შიგნით. იგი გამოიყენება მხოლოდ კიბოს სკრინინგისთვის უღელტეხილის საშვილოსნო (შესასვლელი საშვილოსნოში) და არა ენდომეტრიუმის (საშვილოსნოს შიგნით).

კანადის კიბოს საზოგადოება რეკომენდაციას უწევს ქალებს, რომლებსაც აქვთ ენდომეტრიუმის კიბოს საშუალოზე მაღალი რისკი, შეაფასონ ექიმთან პერსონალური შემდგომი დაკვირვების დადგენის შესაძლებლობა.

თუმცა, ქალებს შეუძლიათ შეამცირონ ენდომეტრიუმის კიბოს განვითარების რისკი შემდეგი ზომებით. გაითვალისწინეთ, რომ რისკის ფაქტორების მქონე ბევრ ქალს არასოდეს ექნება ენდომეტრიუმის კიბო

ჯანსაღი წონის შენარჩუნება სიმსუქნე პოსტმენოპაუზურ ქალებში ენდომეტრიუმის კიბოს ერთ-ერთი მთავარი რისკფაქტორია. შვედმა მკვლევარებმა გააანალიზეს ევროკავშირის ქვეყნების ეპიდემიოლოგიური მონაცემები და აღმოაჩინეს, რომ ამ ქვეყნებში ენდომეტრიუმის კიბოს შემთხვევების 39% დაკავშირებულია ჭარბ წონასთან.³.

რეგულარულად დაკავდით ფიზიკური აქტივობით. ქალები, რომლებიც რეგულარულად ვარჯიშობენ, ნაკლებად არიან რისკის ქვეშ. რამდენიმე კვლევა აჩვენებს, რომ ეს ჩვევა ამცირებს ენდომეტრიუმის კიბოს რისკს.

მიიღეთ შესაბამისი ჰორმონალური თერაპია მენოპაუზის შემდეგ. ქალებისთვის, რომლებიც ირჩევენ ჰორმონოთერაპიის დაწყებას მენოპაუზის დროს, ეს მკურნალობა უნდა შეიცავდეს პროგესტინს. და დღესაც ასეა. მართლაც, როდესაც ჰორმონოთერაპია მხოლოდ ესტროგენს შეიცავდა, ეს ზრდის ენდომეტრიუმის კიბოს რისკს. მხოლოდ ესტროგენები ჯერ კიდევ ზოგჯერ ინიშნება, მაგრამ დაცულია ქალებისთვის, რომლებსაც საშვილოსნო ამოიღეს (ჰისტერექტომია). ამიტომ მათ აღარ ემუქრებათ ენდომეტრიუმის კიბოს რისკი. გამონაკლის შემთხვევებში, ზოგიერთ ქალს შეიძლება დასჭირდეს ჰორმონული თერაპია პროგესტინის გარეშე, პროგესტინით გამოწვეული გვერდითი ეფექტების გამო². ამ შემთხვევაში სამედიცინო ორგანოები რეკომენდაციას უწევენ ყოველწლიურად ენდომეტრიუმის გამოკვლევას ექიმის მიერ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.

მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი კიბოს საწინააღმდეგო დიეტა. ძირითადად ეფუძნება ეპიდემიოლოგიური კვლევების შედეგებს, ცხოველებზე კვლევებისა და კვლევების შედეგებს vitroმკვლევარებმა და ექიმებმა გასცეს რეკომენდაციები იმ პროდუქტების მოხმარების წახალისებისთვის, რომლებიც ორგანიზმს კიბოს პრევენციაში ეხმარება^4-7 . ასევე ითვლება, რომ კიბოსგან რემისიის ხელშეწყობა შეიძლება, მაგრამ ეს ჰიპოთეზად რჩება. იხილეთ ფურცელი მორგებული დიეტა: კიბო, შექმნილი დიეტოლოგ ჰელენ ბარიბოს მიერ.

შენიშვნა. აღება ესტროგენ-პროგესტოგენური კონტრაცეპტივები (ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი, ბეჭედი, პაჩი) რამდენიმე წლის განმავლობაში ამცირებს ენდომეტრიუმის კიბოს რისკს.