ნივთები სახლში, რომლებიც ნაადრევად დაგბერდებათ

ცუდი შუქი

როგორც ჩანს, კარგად, chandelier და chandelier. ბრწყინავს - და კარგი. მაგრამ სახლის განათება ძალიან მნიშვნელოვანია. პირველი, თუ ის სწორად არის ორგანიზებული, თქვენ უკეთ გამოიყურებით - ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა კუთხიდან მოდის სინათლე. მეორეც, განათება უნდა იყოს კომფორტული თვალებისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ ვიწყებთ ჭორაობას - შედეგად, ნაოჭები ჩნდება თვალების ირგვლივ, თვალების გარშემო კუნთები კარგავს მარადიული დაძაბულობისგან მოდუნების უნარს და გამარჯობა, მიმიკური ნაოჭები. დროთა განმავლობაში, ყვავილის ფეხის მოშორება უფრო და უფრო რთულდება, რადგან ბოტოქსზე დამოკიდებულება ვითარდება, გარდა ამისა, დროთა განმავლობაში ის იწვევს შეშუპებას, რომელიც ასევე არ აახალგაზრდავებს. გარდა ამისა, სტრესთან გამკლავების მცდელობისას, სისხლძარღვები ხშირად იჭრება თვალში, რაც ცილებს არაჯანსაღ იერს აძლევს. ტყუილად კი არა, რომ მყისიერები ანათებენ თვალის თეთრებს: თუ ისინი წითლდებიან, მაშინ სახე დაღლილი, მტკივნეული ხდება.

ბალიშის არასწორი საფენები

უცნაური, მაგრამ ჭეშმარიტი - ქსოვილი, რომლისგანაც დამზადებულია ბალიშის თაროები, მნიშვნელოვანია. ტყუილად კი არა, რომ კიმ კარდაშიანს, სინდი კროუფორდს და ჯენიფერ ენისტონს ექსკლუზიურად აბრეშუმი სძინავთ. უფრო მეტიც, კიმი ბავშვობიდან ასწავლის ბავშვებს, რომ ბალიშის საფარები მხოლოდ აბრეშუმისგან უნდა იყოს დამზადებული. ექსპერტები ამბობენ, რომ აბრეშუმის საწოლზე ძილი ნამდვილად ეხმარება კანს ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში-ის არ იშლება ნაოჭები-ნაოჭები, როგორც ეს ხშირად ხდება ბამბის საცვლების შემთხვევაში. კანი და თმა სრიალებს გლუვ ქსოვილზე, ასე რომ დილით გარანტირებული იქნება ახალი სახე. გარდა ამისა, აბრეშუმი არ შთანთქავს კრემებსა და შრატებს, რომლებიც გამოიყენება ძილის წინ. მაგრამ ბამბა სიამოვნებით შეზეთავს მათ თქვენი კანიდან. და კიდევ ერთი რამ - ნებისმიერი ბალიშის საფარი უნდა შეიცვალოს ყოველ მეორე დღეს. შემდეგ თქვენ დაიხსნით თქვენს სახეს უსიამოვნო გამონაყარისგან.

შეუსაბამო ატმოსფერო

ამინდი სახლში მნიშვნელოვანია - ფაქტიურად. თუ ბინაში ტენიანობის დონე 60 პროცენტზე ნაკლებია, კანი იწყებს დაბერებას დაჩქარებული ტემპით, კარგავს ტენიანობას. ეს განსაკუთრებით ეხება ცივ სეზონს, როდესაც გამათბობელი ბატარეები მუშაობენ სრული სიმძლავრით, აშრობენ ჰაერს და აშრობენ კანს. მშრალ ჰაერში ვირუსები ბევრად უფრო აქტიურად ვრცელდება და მუდმივად ამოწმებს ჩვენს იმუნიტეტს სიძლიერისთვის. დაავადება ასევე არ არის კარგი ახალგაზრდებისთვის.

ასე რომ, ჩვენი რჩევაა გამოვიყენოთ დამატენიანებელი და შევინარჩუნოთ ტენიანობის დონე ოპტიმალურ დონეზე.

აგრესიული საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები

ახალგაზრდობა ასევე ეხება ხელებს. ისინი უფრო მეტად განიცდიან გარემოს აგრესიულ ზემოქმედებას, ვიდრე ადამიანი და ჩვენ, როგორც წესი, მათზე ნაკლებად ვზრუნავთ. ზოგს ხელთათმანების ჭურჭლის გაკეთებაც კი არ შეუძლია - მოუხერხებელია. ზიანი, რომელსაც ყოველდღიური უსიამოვნებები გვაყენებს, შეიძლება მინიმუმამდე შემცირდეს, თუ ჩვენ შევარჩევთ საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებს. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეგეძლოთ მოთმინება: მიეცით პროდუქტს დრო, რომ შევიდეს ძალაში, არ დაიწყოთ გაწმენდა დაუყოვნებლივ. თქვენ დაზოგავთ დროს, ენერგიას, ხელებს და ახალგაზრდობას.  

მოუხერხებელი მაგიდა და სკამები

როგორც ჩანს, რა შუაშია ახალგაზრდობა. მაგრამ ჩვენი სახის მდგომარეობა ძალიან არის დამოკიდებული პოზაზე. თუ მუდამ გამხდარი ხართ, ოვალური დაიწყებს მოძრაობას სამმაგი სიჩქარით. ამიტომ, ჩვენს განურჩევლად დისტანციურ დროში, ძალიან მნიშვნელოვანია სამუშაოსთვის ავეჯის სწორად არჩევა, ნორმალური განათების ორგანიზება, არ დაგვავიწყდეს დათბობის გაკეთება ხანდახან-ხელისგულებისა და ფეხების ტალღა, სუნთქვაც კი უაზროა სუფთა ჰაერი. მთელი ჩვენი ჯანმრთელობა და გარეგნობა ფაქტიურად მიბმულია ხერხემალზე. უფრო ზუსტად, მისი მდგომარეობა. ასე რომ იზრუნეთ კომფორტულ სამუშაო ადგილზე.

დასაკეცი დივანი

არა, მას აქვს სიცოცხლის უფლება. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გძინავთ მასზე. როგორც სტუდენტი, თქვენ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი ხუმრობები. მაგრამ არა სრულწლოვანებამდე. თქვენ გჭირდებათ ნორმალური საწოლი კარგი ლეიბებით, რომელზეც ნამდვილად კარგად დაიძინებთ. ცუდი ძილი ნაადრევი დაბერების ერთ -ერთი ყველაზე ძლიერი გამომწვევია. ჩანთები თვალების ქვეშ, ნაოჭების წვრილი ხაზები, სასტიკი მადა კორტიზოლის გაზრდის გამო და მელატონინის ცუდი წარმოება - ეს ყველაფერი ნამდვილად არ გაახალგაზრდავებს. საერთოდ, შეიყვარეთ საკუთარი თავი - იყიდეთ საწოლი.

არასასიამოვნო გარემო

როდესაც სახლში იმედგაცრუება სუფევს კომფორტის ნაცვლად, ის იბეჭდება სახეზე. დეპრესიული კუნთები თამაშობენ - ისინი პასუხისმგებელნი არიან იმაზე, რომ ტუჩების კუთხეები სამწუხაროდ იძირება ქვემოთ, ღრმა ნაოჭები დევს და ფრიალებს. სახე ისეთივე მოსაწყენი ხდება, როგორც ინტერიერი. იქნებ დროა გავხადოთ გარემო უფრო მხიარული? ან საერთოდ შეცვალეთ თქვენი სახლი, თუ სხვა ცვლილებები შეუძლებელია?

უსაყვარლესი ხალხი

დიახ, ეს არ არის საქმე, მაგრამ… ხდება ისე, რომ თქვენ არ გინდათ სახლში დაბრუნება, თუნდაც ძალიან, ძალიან დაღლილი. თუ რამ, რაც არ გიყვარს, გულგატეხილს ხდის, ეს არც ისე საშინელია, ყოველთვის შეგიძლია იპოვო განტვირთვა. და უსიყვარულო ადამიანები ჩაქრობენ ჩვენს შინაგან შუქს. და თქვენ არ შეგიძლიათ მისი ანთება მხოლოდ ფარდების შეცვლით.