რეცეპტის ინგრედიენტებიინდაურის ჟელე ქათმის ნახარშზე"
- ინდაურის ფეხები 460 გრ
- სტაფილო 20 გრ
- ხახვი 20 გრ
- ქათმის ბულიონი 1200 გრ
კერძი "თურქეთის ჟელე ქათმის ბულიონზე" კვების მნიშვნელობა (თითო 100 გრამი):
კალორია: 49.9 კკალ.
ციყვი: 5.7 გრ.
ცხიმები: 2.8 გრ.
ნახშირწყლები: 0.4 გრ.
ულუფების რაოდენობა: 10რეცეპტის ინგრედიენტები და კალორიები ”ინდაურის ჟელე ქათმის ნახარშიზე”
| პროდუქტის | გაზომვა | წონა, გრ | თეთრი, გრ | მსუქანი, გ | კუთხე, გრ | კალ, კკალ |
| ინდაური (ფეხები) | 460 gr | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| სტაფილოს | 20 gr | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| ხახვი | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| ქათმის ბულიონი | 1200 gr | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| სულ | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| 1 ემსახურება | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 გრამი | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |