გაიხსენეთ ყოველი დღე ყველა დეტალით: ვინ რა თქვა და რა ეცვა, როგორი ამინდი იყო და რა მუსიკა უკრავდა; რაც მოხდა ოჯახში, ქალაქში თუ მთელ მსოფლიოში. როგორ ცხოვრობენ ისინი, ვისაც აქვს ფენომენალური ავტობიოგრაფიული მეხსიერება?
საჩუქარი თუ ტანჯვა?
ვინ ჩვენგანს არ ისურვებდა მეხსიერების გაუმჯობესებას, ვინ არ ისურვებდა, რომ მისმა შვილმა ზესახელმწიფოების განვითარება დამახსოვრების მიზნით? მაგრამ ბევრისთვის, ვისაც „ყველაფერი ახსოვს“, მათი უცნაური საჩუქარი დიდ უხერხულობას იწვევს: მოგონებები მუდმივად ჩნდება ისე ნათლად და დეტალურად, თითქოს ეს ყველაფერი ახლა ხდებოდა. და ეს არ ეხება მხოლოდ კარგ მომენტებს. "მთელი განცდილი ტკივილი, წყენა არ იშლება მეხსიერებიდან და აგრძელებს ტანჯვას", - ამბობს ირვინის კალიფორნიის უნივერსიტეტის ნეიროფსიქოლოგი ჯეიმს მაკგოგი. მან შეისწავლა ფენომენალური მეხსიერების მქონე 30 მამაკაცი და ქალი და აღმოაჩინა, რომ მათი ცხოვრების ყოველი დღე და საათი სამუდამოდ არის ამოტვიფრული მეხსიერებაში ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე *. მათ უბრალოდ არ იციან როგორ დაივიწყონ.
ემოციური მეხსიერება.
ამ ფენომენის ერთ-ერთი შესაძლო ახსნაა მეხსიერებასა და ემოციებს შორის კავშირი. ჩვენ უკეთ ვიმახსოვრებთ მოვლენებს, თუ მათ ახლავს ნათელი გამოცდილება. ეს არის ძლიერი შიშის, მწუხარების ან აღფრთოვანების მომენტები, რომლებიც მრავალი წლის განმავლობაში რჩება უჩვეულოდ ცოცხალი, დეტალური კადრები, თითქოს ნელი მოძრაობით, და მათთან ერთად - ხმები, სუნი, ტაქტილური შეგრძნებები. ჯეიმს მაკგოგი ვარაუდობს, რომ შესაძლოა მთავარი განსხვავება სუპერმეხსიერების მქონეებს შორის არის ის, რომ მათი ტვინი მუდმივად ინარჩუნებს ნერვული აღგზნების ძალიან მაღალ დონეს, ხოლო სუპერმეხსიერება მხოლოდ ჰიპერმგრძნობელობისა და აგზნებადობის გვერდითი ეფექტია.
მეხსიერებით შეპყრობა.
ნეიროფსიქოლოგმა შენიშნა, რომ ვინც „ყველაფერი ახსოვს“ და ვისაც ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა აწუხებს, ტვინის იგივე უბნები უფრო აქტიურია. ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა ვლინდება იმაში, რომ ადამიანი ცდილობს თავი დააღწიოს შემაშფოთებელ აზრებს განმეორებადი მოქმედებების, რიტუალების დახმარებით. თქვენი ცხოვრების მოვლენების მუდმივი გახსენება ყველა დეტალში წააგავს აკვიატებულ ქმედებებს. ადამიანები, რომლებსაც ყველაფერი ახსოვს, უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი დეპრესიისკენ (რა თქმა უნდა – თავიანთი ცხოვრების ყველა სევდიანი ეპიზოდის თავში გამუდმებით გადახვევა!); გარდა ამისა, ფსიქოთერაპიის მრავალი მეთოდი მათთვის სარგებელს არ მოაქვს - რაც უფრო კარგად ესმით თავიანთი წარსული, მით უფრო მეტად აფიქსირებენ ცუდს.
მაგრამ ასევე არსებობს ადამიანის ჰარმონიული „ურთიერთობის“ მაგალითები მის სუპერმეხსიერებასთან. მაგალითად, ამერიკელი მსახიობი მარილუ ჰენერი (მარილუ ჰენერი) ნებით ეუბნება, თუ როგორ ეხმარება მას მეხსიერება მუშაობაში: ტირილი ან სიცილი არ ჯდება, როცა ამას სცენარი მოითხოვს - უბრალოდ გაიხსენე სევდიანი ან მხიარული ეპიზოდი მისივე ცხოვრებიდან. ”გარდა ამისა, ბავშვობაში გადავწყვიტე: რადგან დღემდე მახსოვს ნებისმიერი დღე, კარგი თუ ცუდი, მაშინ ჯობია ვეცადო ჩემი ყოველი დღე რაღაც ნათელი და ხალისიანი ავავსო!”
* სწავლისა და მეხსიერების ნეირობიოლოგია, 2012, ტ. 98, № 1.