"საინტერესო პოზიციის" თანამგზავრები ხშირად ხდებიან არა მხოლოდ დილის ავადმყოფობა, არამედ სხვა უსიამოვნო სიმპტომებიც.
მე არასოდეს მქონია უმნიშვნელო ცხვირი, მაგრამ დაორსულდა - და ცხვირი გამუდმებით იკეცებოდა, ხოლო ყუთის ქაღალდის ხელსახოცები გახლდათ ცხოვრების მთავარი თანამგზავრი გულისრევის პიტნის გარდა. უსიამოვნო? უეჭველად. მაგრამ რა უნდა გააკეთონ ბავშვის მოლოდინში, გოგონებს ხშირად აწუხებთ ცხვირი, რომელიც არ არის დაკავშირებული სიცივესთან ან ალერგიასთან.
ამ მდგომარეობის საფრთხე ის არის, რომ სხეული წყვეტს საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადის მიღებას. ჟანგბადის ნაკლებობამ, ჰიპოქსიამ, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, ლეტალგია და ძილიანობა. თუმცა, მშობიარობიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ, რინიტი ან ცხვირის ლორწოვანი გარსის ანთების სინდრომი ქრება.
როგორ განვსაზღვროთ რინიტი სიცივისგან
ყველაზე მნიშვნელოვანი განსხვავება ისაა, რომ გაცივებული ცხვირი თან ახლავს ყელის ტკივილს, ცხელება და ა.შ დროებითი რინიტი - ცემინება და ცხვირის შეშუპება. ამრიგად, სხეული რეაგირებს ესტროგენის აქტიურ წარმოებაზე, ქალის სასქესო ჰორმონზე, რომელიც პასუხისმგებელია რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირებაზე. მისი გვერდითი ეფექტი ის არის, რომ ესტროგენი ზრდის ლორწოს.
ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ალერგიული რეაქციები, რაც ადრე არ ყოფილა. ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია ექიმთან ვიზიტი ალერგენების გამოსავლენად. ის დანიშნავს აუცილებელ წამლებს უსაფრთხო დოზებში. ექიმები მკაცრად ართმევენ ორსულ ქალებს ვაზოკონსტრიქტორული პრეპარატების გამოყენებას. მათ შეუძლიათ ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილის პროვოცირება, რაც შეიძლება სავსე იყოს მუცლის მოშლით ან დაბადების დარღვევებით.
როგორ გავათავისუფლოთ უსიამოვნო სიმპტომები
ექიმები გვირჩევენ წყლის ბალანსის მონიტორინგს ყოველდღე. აუცილებელია ორი ლიტრი წყლის დალევა და კოფეინის შემცველი სასმელებისგან თავის შეკავება, რომელიც ორგანიზმში სითხეს ინარჩუნებს. მაგრამ ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გაქვთ ისეთი პრობლემა, როგორიცაა შეშუპება - აქ ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ, პირიქით, შეზღუდოს სითხის რაოდენობა.
მნიშვნელოვანია ბინის ვენტილაცია, მაშინ როდესაც აუცილებელია თბილად ჩაცმა და ოთახის დატოვება ისე, რომ არ აფეთქდეს.
თუ ტენიანობის ნაკლებობაა, შეგიძლიათ ერთ ოთახში ჩაყაროთ ვედრო წყალი, რომელიც უნდა შეიცვალოს დღეში ორჯერ. ცხვირის ხიდის მასაჟი ასევე შეამსუბუქებს რინიტის სიმპტომებს. შეშუპების მოსაშორებლად საჭიროა შალის წინდებში დასაძინებლად წასვლა. ძილის წინ, რეკომენდირებულია ცხვირის ჩამოიბანოთ გვირილის ნახარში ან სუსტი მარილიანი ხსნარი (1 ჩაის კოვზი მარილი 0,5 ლიტრ წყალში).
Ჰო მართლა
ცხვირის გადინება არ არის ერთადერთი უსიამოვნება, რომელიც შეიძლება დაეცემა ფეხმძიმე ქალის თავზე. ორსულობის არასასურველი "გვერდითი მოვლენები" შეიძლება შეიცავდეს:
ფეხის ზომის გაზრდა;
გამონაყარი და პიგმენტაცია კანზე, აკნე და მუწუკები;
გაზრდილი salivation;
ორსული ქალების გინგივიტი - ღრძილების ანთება;
მეტალის გემო პირში;
მკლავის დაბნელება.
რა არის ორსულობის დროს შეშუპების მთავარი საფრთხე, წაიკითხეთ .