დაბადებიდან და უკვე დედის მუცელში, ბავშვი იწოვს ცერა თითს და გამოყოფს ენდორფინებს (სიამოვნების ჰორმონებს). ეს შეწოვის რეფლექსი ძალიან დამამშვიდებელია და ხელს უწყობს მცირეწლოვანი ბავშვების ძილისა და რელაქსაციის ციკლის რეგულირებას.

საშვილოსნოში ჩასახვისთანავე ბავშვს უყვარს ცერა თითის წოვა და თავს ამშვიდებს კვებავს ამ კვების რეფლექსის მიღებით. მისი დაბადების შემდეგ და ცხოვრების პირველ კვირებში, ის თითებსაც კი იწოვს ცერის გარდა, სათამაშოებს ან საწოვარას, რომელიც გათვალისწინებულია ამ მიზნით. ცრემლების, ფიზიკური დისკომფორტის ან სტრესის დროს, ეს არის ერთადერთი გზა წარმატებული ბავშვის დამშვიდებაში.

მაგრამ შემდეგ დგება ასაკი, როდესაც ეს ჩვევა შეიძლება პრობლემური გახდეს. დაახლოებით 4 ან 5 წლისაა, რომ ექიმები, სტომატოლოგიური და ადრეული ასაკის ბავშვობის პროფესიონალები მშობლებს ურჩევენ, შეწყვიტონ ცერის გამოყენება სისტემატურად ძილისთვის ან ბავშვის დასამშვიდებლად. მართლაც, თუ ეს ჩვევა უფრო დიდხანს გაგრძელდება, ჩვენ შეგვიძლია დავაკვირდეთ სტომატოლოგიურ პრობლემებს, როგორიცაა გემოვნების ფორმის ცვლილებები და პრობლემები. ორთოდონტია, ზოგჯერ შეუქცევადი.

დაღლილობის, რისხვის ან სტრესული სიტუაციის დროს ბავშვს შეუძლია მყისიერად და ძალიან დამამშვიდებელ გამოსავალს იპოვოს ცერა თითი პირში მოთავსებით და წოვის რეფლექსის გააქტიურებით. ეს არის სწრაფი და მარტივი გზა, რომ თავი იგრძნოთ და დაისვენოთ.

მეორეს მხრივ, ეს ჩვევა იწვევს ბავშვის ჩაკეტვას. ცერა თითი პირში, მას უხერხულია ლაპარაკი, გაღიმება ან თამაში. უფრო უარესი, ის იზოლირდება და აღარ ურთიერთობს თავის გარემოცვასთან და ამცირებს თამაშის ფაზებს მას შემდეგ, რაც მისი ერთი ხელი დაკავებულია. სჯობს წაახალისოთ ის, რომ დაიკავოს ეს მანია ძილის წინ ან ძილისთვის და წაახალისოს, რომ ცერა თითი უარი თქვას დღის განმავლობაში.

ბავშვების უმეტესობისთვის ეს მიტოვება საკმაოდ ადვილი იქნება და საკმაოდ ბუნებრივად მოხდება. მაგრამ თუ პატარას არ შეუძლია დამოუკიდებლად შეაჩეროს ეს ბავშვობის ჩვევა, არსებობს მცირე რჩევები მას გადაწყვეტილების მიღებაში:

• აუხსენით მას, რომ ცერა თითის წოვა მხოლოდ პატარებისთვისაა და რომ ის უკვე დიდია. თქვენი მხარდაჭერით და მისი სურვილით ჩაითვალოს ბავშვობაში და აღარ იყოს ბავშვი, მისი მოტივაცია იქნება უფრო ძლიერი;
• აირჩიე შესაფერისი დრო. არ არის საჭირო ამ განსაცდელის დაწყვილება მისი ცხოვრების რთულ პერიოდში (სისუფთავე, ძმის ან დის დაბადება, განქორწინება, საცხოვრებლად გადასვლა, სკოლაში შესვლა და სხვა);
• იმოქმედეთ ნელა და თანდათანობით. დაუშვით ცერა თითი მხოლოდ საღამოს, შემდეგ შეამცირეთ მხოლოდ შაბათ -კვირას, მაგალითად. ნელა და ნაზად, ბავშვი უფრო ადვილად მოშორდება ამ ჩვევას;
• არასოდეს იყო კრიტიკული. წარუმატებლობის გამო გალანძღვა ან სიცილი კონტრპროდუქტიულია. პირიქით, აჩვენე მას, რომ ეს არაფერია და რომ ის მომავალში იქ მოვა და წაახალისე კომუნიკაცია და აუხსენი რატომ იგრძნო საჭიროება ცერა თითის ამოღება. ხშირად ასოცირდება სისუსტესთან, ცერის თითის ამოღება შეიძლება გასაგები და სიტყვიერი იყოს ისე, რომ შემდეგ ჯერზე ეს ავტომატური არ იყოს. კომუნიკაცია დამშვიდების მიზნით, აქ არის ბავშვის "განპირობების" მშვენიერი ღერძი, რათა დაეხმაროს მას უარი თქვას მანიაზე;
• ასევე მიეცით მას მკაფიო და მისაღწევი მიზნები და ააშენეთ თამაში ამ გამოწვევისგან. ასევე აუცილებელია შეაფასოთ თქვენი წარმატებები ცხრილით, მაგალითად, რომელსაც იგი შეავსებს თითოეული წარმატებისთვის და რომელიც გამოიწვევს მცირე ჯილდოს;
• და ბოლოს, თუ არაფერი გეშველებათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც მწარე გემოს მისცემს ბავშვის თითებს მის ძალისხმევას.

დღის განმავლობაში რთული კურსის გავლის, ან უეცარი დაღლილობის შემთხვევაში, რამაც მას გატეხვის სურვილი უნდა შეუქმნას, შესთავაზეთ აქტივობა, რომელიც მოახდენს ორივე ხელის მობილიზაციას და გაუზიარებს მას ამ მომენტს. მისი ყურადღების გადატანით და თამაშის დაწყნარებით, თქვენ მისცემთ მას საშუალებას დაივიწყოს წოვის ეს სურვილი, რაც მისთვის აუცილებელი ჩანდა. ჩახუტება ან მოთხრობის კითხვა ასევე დამამშვიდებელი გადაწყვეტილებებია, რაც დაეხმარება ბავშვებს დაისვენონ ისე, რომ არ იგრძნონ ცერა თითის წოვის საჭიროება.

დიდი დრო სჭირდება თქვენს შვილს, რომ შეწყვიტოს ცერა თითების წოვა. თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და გაგება და მხარი დაუჭიროთ მას ყოველ ნაბიჯზე, რათა მიხვიდეთ იქ. მაგრამ, ბოლოს და ბოლოს, განა ეს არ არის ყველა მშობლის შრომა?