ეს არის ის, რაც ადრე თუ გვიან ყველას ემართება: მაყურებლის წინაშე უნდა გამოვიდეთ. და ზოგიერთისთვის საჯარო გამოსვლები სერიოზულ გამოცდად იქცევა. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მას. და თუნდაც წარმატებით.
Youtube-ის და სხვა ვიდეო არხების, სხვადასხვა პრეზენტაციების, ლექციების და გაყიდვების ეპოქაში, დარწმუნების უნარი გადაუდებელ საჭიროებად იქცევა. მოკრძალებულმა და წყნარმა ადამიანებმაც კი უხდებათ ხელების აწევა და იმიჯსა და ხმაზე მუშაობა.
კარგია, რომ არსებობს ხრიკები, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ. გასართობი და მწვრთნელი ლუკ ტესიე დ'ორფეუ, რომელიც ოცდაათ წელზე მეტია ასწავლის პროფესიონალ მსახიობებს, გვიზიარებს საჯარო წარმოდგენისთვის მომზადების საიდუმლოებებს.
1. მომზადება
როგორ ფიქრობთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ მომზადების გარეშე? შემდეგ გაიხსენეთ მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი პრემიერ-მინისტრის, უინსტონ ჩერჩილის სიტყვები: "ექსპრომტიული სიტყვა სამჯერ უნდა გადაიწეროს".
რატომ მივმართავთ საერთოდ სხვებს? აქ არის ძირითადი მიზეზები: რაღაცის მოხსენება, გაგება, გრძნობების გაზიარება. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, მნიშვნელოვანია ზუსტად განსაზღვროთ რა გზავნილის გადმოცემა გსურთ და როგორი იქნება აუდიტორიის მოლოდინები.
აიღეთ კალამი და ქაღალდი და ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც თავში მოგივიდათ კითხვის პასუხად: რაზე აპირებთ საუბარს? შემდეგ ააწყვეთ თქვენი მასალა.
ყოველთვის დაიწყეთ მთავარი იდეით, საკვანძო გზავნილით. მნიშვნელოვანია, თავიდანვე მიიპყრო თანამოსაუბრეების (მსმენელთა) ყურადღება. შემდეგ გააფართოვეთ თქვენი იდეები უფრო დეტალურად ოთხიდან ექვს ქვეპუნქტში, თქვენთვის მათი მნიშვნელობისა და პრეზენტაციის სიმარტივის მიხედვით.
დაიწყეთ ფაქტებით და შემდეგ გამოხატეთ თქვენი აზრი. საპირისპირო თანმიმდევრობა ასუსტებს განცხადებას და ფანტავს აუდიტორიას.
2. იპოვე სწორი ტემპი
მსახიობები იწყებენ ტექსტის ხმამაღლა დამახსოვრებას, უსმენენ და წარმოთქვამენ სხვადასხვა კლავიშებით, დაბალი და მაღალი ხმით, სანამ ბოლომდე არ ისწავლიან. მიჰყევით მათ მაგალითს, იარეთ გარშემო და თქვით ფრაზები, სანამ ისინი არ დაიწყებენ „კბილებიდან ფრენას“.
მას შემდეგ რაც მოამზადებთ თქვენს გამოსვლას, მონიშნეთ ის თავიდან ბოლომდე - გამოთქვით ის ისე, როგორც აპირებთ აუდიტორიის წინაშე ისაუბროთ. დასრულების შემდეგ დაამატეთ შედეგის კიდევ 30% (მაგალითად, გააგრძელეთ 10 წუთიანი მეტყველება 3 წუთით), ტექსტის გაზრდის გარეშე, უბრალოდ შეჩერებით.
Რისთვის? დადასტურებულია, რომ „ტყვიამფრქვევის“ გამოსვლები ნაკლებად დამაჯერებლად ჟღერს. მეორე არგუმენტი: თეატრში ამბობენ, რომ მაყურებელი მთლიანობაში სუნთქავს. და იკავებს სუნთქვას მოსაუბრეს ტემპის შესაბამისად. თუ სწრაფად საუბრობთ, თქვენი აუდიტორია სწრაფად ამოისუნთქავს და საბოლოოდ დაიწყებს დახრჩობას. მეტყველების შენელებით თქვენ მიიპყრობთ მსმენელთა ყურადღებას და უკეთ გადასცემთ მათ თქვენს იდეებს.
პაუზა - ისინი ყურადღებას ამახვილებენ კონკრეტულ განცხადებაზე. პაუზები ხაზს უსვამს იმას, რისი ხაზგასმა გსურთ. თქვენ შეგიძლიათ შეჩერდეთ განცხადების შემდეგ, რათა მსმენელებს მისცეთ დრო დაფიქრდნენ მასზე. ან რაღაცის წინ, რისი ხაზგასმა გსურთ.
3. ინტერესის გენერირება
ყველა თანხმდება, რომ ერთფეროვან მეტყველებაზე უფრო მოსაწყენი არაფერია. მით უმეტეს, თუ ის გადატვირთულია დეტალებით, გადახრით და პირადი შთაბეჭდილებების აღწერით და წარმოითქმის ძლივს გასაგონი ხმით. იმისათვის, რომ თქვენი პრეზენტაცია წარმატებული იყოს, ისაუბრეთ ისე, როგორც საინტერესო ისტორიას მოგიყვებით - პაუზებით და სწორი ტემპით, ასევე საკმაოდ მაღალი ხმით მდიდარი ინტონაციებით.
მკაფიო არტიკულაცია ორატორობის საფუძველია. ივარჯიშეთ, ინტერნეტში ადვილია იპოვოთ მოქმედი ენის მბრუნავი სხვადასხვა ამოცანებისთვის: ივარჯიშეთ ასოების რთული კომბინაციებით და ისწავლეთ არ გადაყლაპოთ მარცვლები. ბავშვობიდან ნაცნობი, როგორიცაა "ეზოში ბალახია..." და თანამედროვე: "გაურკვეველია აქციები თხევადია თუ არა თხევადი".
შეაჩერეთ, ხაზს უსვამთ მნიშვნელოვან საკითხებს, დასვით და უპასუხეთ კითხვებს, მაგრამ დაიცავით თქვენი სტილი.
ინტონაციის ცვლილებები ხელს უწყობს ემოციების გადმოცემას (არ უნდა აგვერიოს ემოციურობაში: ყელის შეკუმშვა, არათანმიმდევრული მეტყველება) - ასე მოუყვებოდით ბავშვებს ზღაპარს, შეცვლით ტონს სიუჟეტური გადახვევების მიხედვით. სხვათა შორის, ბავშვები მაშინვე გრძნობენ, როცა რაღაცას მექანიკურად ეუბნებიან.
დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ აუდიტორია ბავშვებს ჰგავს. შეაჩერეთ, ხაზგასმით აღნიშნეთ მნიშვნელოვანი პუნქტები, დასვით და უპასუხეთ კითხვებს, მაგრამ მიჰყევით საკუთარ სტილს (ნუ გამოიყურებით სასაცილო ან მაგარი, თუ არ მოგწონთ). სანამ ლაპარაკს იტყვით, რამდენჯერმე გაიღიმეთ ხმით, რათა დაასხით თქვენი ვოკალური იოგები და მისცეთ ხმას სიმდიდრე და სისრულე.
4. სხეულთან მუშაობა
მას შემდეგ რაც საუბრის შინაარსსა და ხმაზე იმუშავებთ, იზრუნეთ სხეულზე. ეს დაგეხმარებათ 5 გასაღებში.
1.გახსნა: გაისწორეთ ზურგი და გახსენით ხელები, თითქოს რაღაცას იღებთ.
2.გაიღიმე: ღიმილი ამცირებს მომხსენებლის სტრესს და ამშვიდებს აუდიტორიას. დადასტურებულია, რომ მომღიმარი ადამიანები ნაკლებად აგრესიულები არიან ვიდრე სერიოზული მოქალაქეები.
3. ჩასუნთქვა: საუბრის წინ დიდხანს ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ, ეს შეამცირებს თქვენს დაძაბულობას.
4.იხილეთ: შეხედეთ აუდიტორიას მთლიანობაში და შემდეგ შეხედეთ რამდენიმე ინდივიდს - ან თითოეულს, თუ მსმენელთა რაოდენობა არ აღემატება ათს. ეს სახე აძლიერებს კავშირს.
5.Ნაბიჯები: როდესაც დაიწყებთ ლაპარაკს, გადადგით მცირე ნაბიჯი აუდიტორიისკენ. თუ ადგილი არ არის (მაგალითად, ამბიონთან დგახართ), გახსენით მკერდი და ოდნავ გაწელეთ კისერი ზემოთ. ეს ხელს შეუწყობს აუდიტორია-მოსაუბრეს კავშირის დამყარებას.
5. რეპეტიცია
თეატრში პრემიერამდე ყოველთვის არის გენერალური რეპეტიცია. ეს ხელს უწყობს დასრულების შტრიხებს. იგივე გააკეთეთ თქვენი საყვარელი ადამიანების მოზიდვით, რომლებიც არიან მეგობრული და ყურადღებიანი. მიაწოდეთ თქვენი გამოსვლა მათ ისე, თითქოს თქვენ ესაუბრებოდეთ განზრახ აუდიტორიას.