სეზამის მარცვლები მდიდარია ვიტამინი B6. ვიტამინი B6, რომელსაც ასევე უწოდებენ პირიდოქსინს, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ნეიროტრანსმიტერების სინთეზში, როგორიცაა სეროტონინი (= სიამოვნების ჰორმონი) ან დოფამინი (= ბედნიერების ჰორმონი). ამიტომ, სეზამის თესლის მოხმარება ხელს შეუწყობს ქიმიურ პროცესს.კარგი ხასიათი". Სწავლა¹ ასევე აცხადებს, რომ ვიტამინი B6 დეფიციტი გამოიწვევს ჭარბ გაღიზიანებას. გარდა ამისა, სეზამის მარცვლებიც აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები რომლებიც მთავარ როლს თამაშობენ უჯრედების დაბერების შენელებაში. 

Note http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com/nd/Search.aspx?cs=&s=ND&pt=100&id=934&ds=effective