შინაარსი
ჩვენ ყველანი ვზრუნავთ ჩვენს კეთილდღეობაზე ამა თუ იმ ხარისხით. რეგულარული პროფილაქტიკური გამოკვლევები და ცხოვრების წესი სხეულის სწორი მოვლაა. თუმცა ზოგჯერ ადამიანი იწყებს გადაჭარბებული ყურადღების მიქცევას ფიზიკურ მდგომარეობაზე და უვითარდება ჰიპოქონდრია.
ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჰიპოქონდრიას ვუწოდებთ მათ, ვინც თავის კეთილდღეობას გადაჭარბებული ყურადღებით ეპყრობა. გახსოვთ მოთხრობის გმირი "სამი ნავში, ძაღლის ჩათვლის გარეშე", რომელმაც არაფერი გააკეთა, დაიწყო სამედიცინო საცნობარო წიგნის ფურცელი და მოახერხა იქ აღწერილი თითქმის ყველა დაავადების პოვნა?
„დავიწყე ნუგეშისცემა, რომ მაქვს ყველა სხვა დაავადება, რაც მედიცინამ იცის, მრცხვენოდა ჩემი ეგოიზმისა და გადავწყვიტე მშობიარობის სიცხის გარეშე გამეკეთებინა. სამაგიეროდ ტიფმა მთლიანად დამიგრიხა და ამით კმაყოფილი ვიყავი, მითუმეტეს, რომ აშკარად ბავშვობიდან მტანჯავდა ფუტკარი. წიგნი დამთავრდა ფეხისა და პირის ღრუს დაავადებით და გადავწყვიტე, რომ აღარაფერი მემუქრებოდა“, - წუხდა ის.
რა არის ჰიპოქონდრია?
ხუმრობის გარდა, ჰიპოქონდრია ითვლება ფსიქიკური აშლილობის სახეობად. ის გამოიხატება როგორც საკუთარი ჯანმრთელობისადმი მუდმივი ზრუნვით, ასევე რომელიმე არსებული დაავადებით დაავადების შიშით.
ადამიანს ხშირად ასვენებს აკვიატებული აზრები: მას ეჩვენება, რომ უკვე მძიმე დაავადებით არის დაავადებული, თუმცა გამოკვლევის შედეგები ამას არ ადასტურებს. შიშები და ექიმებთან გაუთავებელი მოგზაურობები მისი არსებობის საფუძველი ხდება. სტატისტიკის მიხედვით, მთელ პლანეტაზე ადამიანების 15%-მდე იტანჯება ჰიპოქონდრიით.
ვის ეშინია დაავადების?
ასეთი აშლილობის განვითარების ზუსტი მიზეზის დასახელება რთულია. როგორც წესი, ეს გავლენას ახდენს შეშფოთებულ და საეჭვო ადამიანებზე, ისევე როგორც მათ, ვინც განიცადა ტრავმული სიტუაციები, მცდარი დიაგნოზის ან სერიოზული დაავადების ხანგრძლივი მკურნალობის წინაშე. როგორც წესი, ჰიპოქონდრია არის ნევროზის ერთ-ერთი გამოვლინება, მაგრამ ის ასევე გვხვდება შიზოფრენიის დროს.
როგორ ამოვიცნოთ დარღვევა?
თუ ეჭვი გაქვთ, რომ გაქვთ ჰიპოქონდრია, ყურადღება მიაქციეთ მის ძირითად სიმპტომებს:
- მუდმივი საზრუნავი სერიოზული დაავადების არსებობით - მაშინ როდესაც ნორმალური შეგრძნებები განიმარტება როგორც ავადმყოფობის ნიშნები
- აკვიატებული აზრები თქვენი ავადმყოფობის შესახებ
- სენესტოპათიები - სხეულის უსიამოვნო შეგრძნებები, რომელთა გამოვლენის ობიექტური მიზეზები არ არსებობს.
- "დაავადების" დაძლევის სურვილი "ჯანმრთელობის ზომების" შერჩევით და თვითმკურნალობით
ჰიპოქონდრია არ უნდა შეფასდეს, რადგან ფსიქიკური აშლილობა შეიძლება პროგრესირდეს. გახანგრძლივებული ჰიპოქონდრიის ყველაზე საშიში შედეგებია ნერვული აშლილობა და აკვიატებული აზრების უკონტროლო გაჩენა, შფოთვა, რამაც შეიძლება თვითმკვლელობის მცდელობაც კი გამოიწვიოს.
თუ ადამიანს ეჩვენება, რომ მას მალე რაღაც საშინელება დაემართება, მძიმე დაავადებით არის დაავადებული, თუ დიდ დროს ატარებს განმეორებით გამოკვლევებსა და გამოკვლევებზე კლინიკებსა და საავადმყოფოებში, ეს შეშფოთების სიგნალია.
იპოვეთ რაიმე სიმპტომი? Ექიმთან წადი
ჰიპოქონდრიის მკურნალობა უნდა მოხდეს. თუ ზემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა წააგავს - თქვენს ან საყვარელ ადამიანს - აუცილებლად მიმართეთ ფსიქიატრს ან ფსიქოთერაპევტს.
დიაგნოზი ექიმმა უნდა დაადგინოს ამ და სხვა გამოვლინებების საფუძველზე. მხოლოდ სპეციალისტები შეძლებენ დაადგინონ მართლა აწუხებს თუ არა ადამიანს ფსიქიკური აშლილობა, ზუსტი დიაგნოზის დასმა, მედიკამენტების და ფსიქოთერაპიის დანიშვნა. თვითდიაგნოსტიკა, ისევე როგორც თვითმკურნალობა, აქ შეუსაბამოა.
ჰიპოქონდრიისგან სრულად გამოჯანმრთელება შეუძლებელია, მაგრამ ხანგრძლივი რემისიის დაწყება ძალიან სავარაუდოა. აშლილობა შეიძლება და უნდა იყოს კონტროლირებადი, ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვან თქვენი ექიმის რეკომენდაციები, მოერიდოთ მედიცინისა და ჯანმრთელობის შესახებ გადაცემების ყურებას და ასევე თავი შეიკავოთ ამ თემაზე ფორუმებისა და სტატიების წაკითხვისგან.