შინაარსი
ორსულობის დროს ქალის სხეული მრავალმხრივ იცვლება. ჩნდება რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამი, ჩნდება კონკრეტული ჩვევები და გემოვნება, მაგრამ ნაწილობრივ იცვლება სხეულის ფუნქციონირებაც. ასეთი ცვლილების ერთ-ერთი მაგალითი შეიძლება იყოს ანემია ორსულობის დროს ან გესტაციური ანემია. საერთო ჯამში, ეს სავსებით ნორმალური და ბუნებრივია ორსულობის დროს ჩვენში მომხდარი ცვლილებების შედეგად და შეიძლება გავლენა იქონიოს დედების 40%-ზე მეტზე. თუმცა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს სახელმწიფო ჩვენს წინააღმდეგ ვერ შემობრუნდება. ღირს რამდენიმე რჩევის წაკითხვა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა ორსულობის დროს და რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ის საგანგაშო ფორმით ხდება.
ორსულობის დროს ანემია და მორფოლოგიის შედეგები
ორსულობის დროს რეგულარული სისხლის ტესტები გვაძლევს ხედვას ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებებზე და გვაძლევს საშუალებას ვაკონტროლოთ ჩვენი ჯანმრთელობა. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ორსულობის შემთხვევაში ისინი აშკარად განსხვავდებიან იმ ნორმებისგან, რომლებიც ჩვეულებრივ ანაბეჭდზეა მოცემული. ამიტომ, მით უფრო აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, ვიდრე თავად წაიკითხოთ. პირველ რიგში, ჩვენ გვაინტერესებს სისხლის წითელი უჯრედების (E, RBC) და ჰემოგლობინის (HB, HGB) რაოდენობა.
წითელი უჯრედების შემთხვევაში საშუალო ადამიანის ნორმაა 4,2-5,4 მლნ / მიკროლიტრი. ორსულობისას ეს ნორმა 3,5-4,5 მლნ/მიკროლიტრამდეც კი იკლებს.
ჰემოგლობინის რაოდენობრივი ნორმა საშუალო ქალში არის 11,5-15,5 გ/დლ. ორსულობის შემთხვევაში ეს მაჩვენებელი უნდა იყოს დაახლოებით 11,5-13,5 გ/დლ. როგორც ვხედავთ, ორივე შემთხვევაში შეიძლება ისეც იყოს, რომ ჩვენ არა მარტო კონკრეტულად ორსულობისას დაშვებულ ნორმაში მოვერგებით, არამედ ზოგადად ქალისთვის დამახასიათებელ ნორმას. თუმცა, ამ სტანდარტების ქვემოთ ნებისმიერი ვარდნა სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული და მოხსენებული - რა თქმა უნდა, ჩვენ შეგვიძლია ამ დეფიციტის ანაზღაურება.
ჩაიტარეთ ანემიის ტესტირების პაკეტი. ანემიის დიაგნოსტიკა გთავაზობთ uPatient კომპანიას. კვლევა ხელმისაწვდომია ორ ვარიანტში Medonet Market-ზე. ორსულებმა ასევე უნდა აკონტროლონ სხვა პარამეტრები. ჩვენ გირჩევთ ორსულობის ტესტების პაკეტს – სისხლის ანალიზების პაკეტს, რომელიც მოიცავს მორფოლოგიას, ფოლიუმის მჟავის, TSH ან კალციუმის დონის შემოწმებას.
როგორ ამოვიცნოთ ანემია ორსულობის დროს?
გარდა სისხლის ანალიზის შედეგებისა, არსებობს მთელი რიგი ნიშნები, რომლებიც პროგრესირებადი ანემიის შესახებ გვეუბნება. საწყის ფაზაში, როდესაც ის ჯერ კიდევ არ არის სახიფათო ორსულობისთვის, ეს არის: დაღლილობა, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა, ყლაპვის პრობლემები, მტვრევადი თმა და ფრჩხილები, კონცენტრაციის პრობლემები. თუ რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომი გამოვლინდა, ღირს ექიმთან კონსულტაციაზე ადრე მისვლა, ვიდრე დაგეგმილი იყო. მოწინავე ანემიის დროს შეიძლება უკვე გამოვლინდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ქოშინი, კანის ფერმკრთალი, გულისცემის მომატება, მუცლის ტკივილი, მხედველობისა და შეხების დარღვევა. თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, მიმართეთ ექიმს რაც შეიძლება მალე.
ორსულობის დროს ანემია - რა არის რისკი?
ანემია ყოველთვის არ ნიშნავს საფრთხეს დედისა და ბავშვისთვის. მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, არის თუ არა ეს ანემიის მხოლოდ დასაწყისი, რომლის შეჩერებაც შესაძლებელია სათანადო დიეტით და დანამატებით, თუ ეს არის მოწინავე ფორმა, რომელიც საჭიროებს სპეციალიზებულ მედიკამენტებს. მძიმე ანემიის დროსაც კი არ არის ცნობილი, რომ ნაყოფი დაზიანებულია. პირველ ტრიმესტრში სპონტანური აბორტის რისკი ყველაზე მაღალია და შესაძლოა ნაყოფის იმპლანტაცია სათანადოდ არ მოხდეს, რის შედეგადაც იგივე ხდება. მეორე ტრიმესტრში ანემიამ შეიძლება გამოიწვიოს არ დაბადებული ბავშვის დაზიანება, რაც შემდგომში აისახება ბავშვის ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე. მესამე ტრიმესტრში შესაძლოა ნაადრევი მშობიარობაც კი განიცადოთ, რაც ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს შვილზე. ასევე ღირს დედის ჯანმრთელობაზე ფიქრი, ანემია თავისთავად არ არის ყველაზე სასიამოვნო და გვირჩევნია ნორმალურ მდგომარეობაში არ გავიაროთ, მითუმეტეს ორსულობისას. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ანემიის შედეგად ჯანმრთელი დაიბადება, თავად დაავადებამ შეიძლება ძალიან ცუდად იმოქმედოს დედის ჯანმრთელობასა და სიცოცხლეზე. მიუხედავად ამისა, სიმშვიდე უნდა შეინარჩუნოთ, ანემია მოულოდნელად არ ხდება და მისი გამოსწორება მარტივად შეიძლება (ანემიაზე ფიქრით გამოწვეული სტრესი ბევრად უარესად მოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე, რადგან ის მყისიერია).
ორსულობის დროს ანემიის ან მიკროელემენტების დეფიციტთან დაკავშირებული სხვა პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, გახსოვდეთ სათანადო დანამატების შესახებ. სცადეთ Daily Mum ° ორსულებისთვის მიმზიდველ ფასად Medonet Market-ზე.
ორსულობის დროს ანემიის სამკურნალო საშინაო საშუალებები
ანემიის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი გზაა სწორი რკინით მდიდარი დიეტა. რა თქმა უნდა, რკინის ყველაზე დიდი წყაროა ხორცი, განსაკუთრებით ხბოს ხორცი, სუბპროდუქტები, საქონლის ხორცი და ყველა სახის თევზი. ასევე არის ბოსტნეული, როგორიცაა ბროკოლი, ჭარხალი, ისპანახი და პარკოსნები. ამისთვის უნდა დავინტერესდეთ ჩირი, კაკაო და რა თქმა უნდა, შოკოლადი.
მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ დიდი რაოდენობით რკინის მიწოდება, არამედ ისეთი პროდუქტების მიღებაც, რომლებიც მის კარგად ათვისების საშუალებას მოგვცემს. უპირველეს ყოვლისა, ვიტამინი C გვეხმარება ამაში, ამიტომ წვენების უმეტესობა - განსაკუთრებული აქცენტით მოცვი, მოცხარი და chokeberry. ორსულებისთვის განკუთვნილი ვიტამინების ნაკრები ახლავე შეგიძლიათ Medonet Market-ზე შეიძინოთ. ასევე სცადეთ დიეტური დანამატები B12 ვიტამინით, რომელიც მონაწილეობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში. შეამოწმეთ პრეპარატი ვიტამინი B12 SOLHERBS.