ავოკადო არის სილამაზის მოკავშირე, რომელიც ყოველთვის გამოიყენება ხელნაკეთი თმის ნიღბების, ან თუნდაც სახის ნიღბების დასამზადებლად. ავოკადო მდიდარია ნუტრიენტებით, ქმნის იდეალურ საფუძველს თმის ნიღბისათვის, მშრალი თუ ცხიმიანი თმა გაქვთ. გაეცანით ავოკადოს თმის საუკეთესო ნიღბის რეცეპტებს!

ავოკადო არის ეფექტური ინგრედიენტი ეფექტური და ბუნებრივი ხელნაკეთი თმის ნიღბებისთვის. ამ ყოველდღიურ ინგრედიენტს აქვს უპირატესობა იყოს იაფი, მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, მას აქვს ბევრი ღირსება ზრუნვა თქვენს თმაზე. დამატენიანებელი და მკვებავი, ავოკადო შეიცავს ვიტამინებს A, E, B6 და C, ასევე აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს, რაც საშუალებას აძლევს კვებავს თმას სიღრმისეულად. შედეგი: დატენიანებული, ბზინვარე, რბილი და ტონირებული თმა!

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ თქვენი ხელნაკეთი თმის ნიღაბი ავოკადოს ხორცის გამოყენებით. უფრო სწრაფად წასასვლელად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ავოკადოს მცენარეული ზეთი ან ავოკადოს ბოსტნეულის კარაქი. ავოკადოს ეს წარმოებულები ინახება დიდი ხნის განმავლობაში და გვხვდება მთელი წლის განმავლობაში, რაც სულაც არ არის ავოკადოს შემთხვევაში. ასევე, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ავოკადოს ზეთი თქვენს შამპუნს თმის სწრაფი ბუნებრივი მოვლისთვის!

ძალიან მშრალი თმისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ავოკადოს და თაფლის თმის ნიღაბი. ავოკადოს სასარგებლო თვისებების გარდა, თაფლი ანტიოქსიდანტური თვისებების წყალობით თმის ცვენას ებრძვის. მის შემადგენლობაში შემავალი დამარბილებელი ასევე ხელს შეუწყობს თმის ბოჭკოს დარბილებას, უფრო ადვილად დაშლას და რბილ თმას. ხელნაკეთი თმის ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:

• ავოკადო დავჭრათ პატარა ნაჭრებად
• ავოკადო გახეხეთ პასტის შესაქმნელად
• დაამატეთ 4 ჩაის კოვზი თაფლი
• დაამატეთ 4 ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთი

აურიეთ ყველაფერი თხევადი ნარევის მისაღებად. წაისვით სველ თმაზე, განსაკუთრებით სიგრძეზე, ნაზად შეიზილეთ ნიღაბში შესასვლელად. დატოვეთ მინიმუმ 30 წუთი შარლოტას ან საკინძ ფილმის ქვეშ. ეს ხელს შეუწყობს სკალპის სითბოს შენარჩუნებას და საშუალებას მისცემს ნიღაბს უკეთესად შეაღწიოს. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით.

დაზიანებული თმისთვის გჭირდებათ ნიღაბი, რომელიც მდიდარია დამატენიანებელი და მკვებავი საშუალებებით: ავოკადოს და კვერცხის შეთავსება აქ შესაძლებელს გახდის დაზიანებული თმისთვის ძალიან ეფექტური ნიღბის მიღებას. კვერცხი მართლაც მდიდარია ვიტამინებით, ასევე ფოლიუმის მჟავით, რკინით, იოდით და სელენით. ამიტომ ისინი შესაძლებელს ხდიან ჯანსაღი თმის აღდგენას. ავოკადოს და კვერცხის თმის ნიღბის მომზადება მარტივია:

• ავურიოთ ავოკადო
• დაამატეთ კვერცხის გული
• აურიეთ ყველაფერი სანამ არ მიიღებთ სითხის ნარევს

მას შემდეგ, რაც თქვენი ხელნაკეთი თმის ნიღაბი მზად იქნება, წაისვით სიგრძეზე, სანამ არ დატოვებთ შესაფუთი ფილმით. ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად, თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ ნიღაბი მთელი ღამის განმავლობაში: აბრეშუმისებრი თმა და შესანიშნავ ფორმაში გარანტირებული გაღვიძებისთანავე!

რჩევა: კვერცხის თმის ნიღბის რეცეპტი შეგიძლიათ მოერგოთ თქვენს თმის ტიპს. გამოიყენეთ კვერცხის გული მშრალი თმისთვის, კვერცხის ცილა ცხიმიანი თმისთვის და მთელი კვერცხი ნორმალური თმისთვის.

თმის მოვლის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რეცეპტი არის ავოკადო-ლიმონის რეცეპტი. ავოკადო საშუალებას მისცემს კვებავს თმას სიღრმისეულად, როდესაც ლიმონის შემკვრელი სათნოება გამკაცრებს თმას, ანიჭებს მას ბზინვარებას და ტონს. ავოკადოს ლიმონის თმის ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:

• ავოკადო დავჭრათ პატარა ნაჭრებად
• დააქუცმაცეთ ნაჭრები ჩანგლით, რომ მიიღოთ პასტა
• დაამატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი
• Აურიეთ კარგად

წაისვით ნიღაბი თმის მასაზე მასაჟით, რათა ნიღაბი შეაღწიოს. დაიტოვეთ 30 წუთის განმავლობაში ცხელი პირსახოცის ქვეშ, სანამ თმა დაიბანეთ შამპუნით მშრალი თმისთვის. კარგად ჩამოიბანეთ, რომ ამოიღოთ ყველა ნარჩენი.