ბავშვის კვება: როგორ გავუმკლავდეთ კონფლიქტებს კვების დროს?

მას აღარ სურს რძის დალევა.

ფსიქოლოგის აზრი. უარი აუცილებელია. 18 თვის ასაკში ეს ბავშვის იდენტობის კონსტრუქციის ნაწილია. უარის თქმა და არჩევანი მისთვის მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. ის საკუთარ გემოვნებას ამტკიცებს. ის უყურებს რას ჭამს მშობელი და სურს საკუთარი გამოცდილების მიღება. პატივი ეცით, რომ ის ამბობს არა, კონფლიქტში შესვლის გარეშე, არ ინერვიულოთ, რათა არ გაყინოთ მისი უარი.

დიეტოლოგის აზრი. ჩვენ მას ვთავაზობთ კიდევ ერთ რძის პროდუქტს რბილი ყველის სახით, პეტი-სუისი... ჩვენ შეგვიძლია ვითამაშოთ მორთული ხაჭო (ცხოველის სახე)... მოგვიანებით, დაახლოებით 5-6 წლის ასაკში, ზოგიერთ ბავშვს აღარ სურს მეტი რძის პროდუქტები. პროდუქტები. შემდეგ შეგვიძლია ვცადოთ კალციუმით მდიდარი წყალი (Courmayeur, Contrex), რომელიც შერეულია მინერალებით ნაკლებად მდიდარ წყალში.

მას არ უყვარს მწვანე ბოსტნეული.

ფსიქოლოგის აზრი. ბევრ ბავშვს არ მოსწონს ეს ბოსტნეული. და ეს ნორმალურია დაახლოებით 18 თვის განმავლობაში, რადგან მათ აქვთ გემო, რომელიც მოითხოვს ვარჯიშს, ხოლო კარტოფილს, ბრინჯს ან მაკარონს აქვს ნეიტრალური გემო, რომელიც, მეორე მხრივ, არ საჭიროებს ვარჯიშს და ადვილად ისწავლის. შეურიეთ სხვა არომატებს. მაშინ როცა ბოსტნეულს, განსაკუთრებით მწვანეს, ძალიან გამორჩეული გემო აქვს.

დიეტოლოგის აზრი. მწვანე ბოსტნეული მდიდარია ბოჭკოებით, მინერალებით, მიწიდან აღებული, პატარა ბავშვის განვითარებისთვის მნიშვნელოვანი და შეუცვლელი. ასე რომ, თქვენ გჭირდებათ დიდი ჭკუა, რომ წარუდგინოთ ისინი თქვენს შვილს: დაფქული, სხვა ბოსტნეულთან შეზავებული, დაფქული ხორცით ან თევზით. თუ ეს არ არის ღია კონფლიქტი, ჩვენ შეგვიძლია მივმართოთ მის სწავლას თამაშის სახით: მას აიძულებენ დააგემოვნოს ერთი და იგივე საკვები, რომელიც რეგულარულად მზადდება ექვს თვეში, იმით, რომ მას ეუბნებიან: „შენ არა“. არ ჭამო, უბრალოდ გასინჯე“. მაშინ მან უნდა გითხრას "არ მომწონს" ან "მე მომწონს"! უფროს ბავშვებს საშუალება ექნებათ შეაფასონ თავიანთი შთაბეჭდილება 0-დან 5-მდე სკალით, „მეზიზღება“-დან „მიყვარს“. და დარწმუნებული იყავით: ნელ-ნელა შეეგუებიან და მათი გემოც განვითარდება!

სასადილოში ყველაფერს ჭამს... მაგრამ სახლში უჭირს.

ფსიქოლოგის აზრი. საბავშვო ბაღის სასადილოში ყველაფერი მშვენივრადაა! მაგრამ სახლში, არც ისე ადვილია... ის უარს ამბობს იმაზე, რასაც მშობლები აძლევენ, მაგრამ ეს მისი ევოლუციის ნაწილია. ეს არ არის მამისა და დედის, როგორც ასეთის, უარი. დარწმუნებული იყავით, ეს არ არის თქვენი უარი! ის უბრალოდ უარს ამბობს იმაზე, რაც აძლევენ, რადგან სკოლაში დიდი ბიჭია და სახლში ბავშვი. 

დიეტოლოგის აზრი. დღის განმავლობაში ის იპოვის რაღაცას, რაც თავის მოთხოვნილებებს დააკმაყოფილებს: საჭმელს, მაგალითად, თუ მეგობრისგან წაართმევს. ნუ გაჩერდებით დღეში, არამედ შეაფასეთ მისი კვება ერთი კვირის განმავლობაში, რადგან ის ბუნებრივად აღადგენს თავის ბალანსს.

მთელი ჭამის განმავლობაში ის ატარებს დროს საჭმლის დახარისხებასა და გამოყოფას.

ფსიქოლოგის აზრი. ეს ნორმალურია 1-დან 2 წლამდე! ამ ასაკში ამოიცნობს ფორმას, ადარებს, ჭამს... თუ არა! ყველაფერი უცნობია, მხიარულობს. მოერიდეთ კონფლიქტში გადაქცევას, თქვენი შვილი უბრალოდ აღმოჩენის ფაზაშია. მეორე მხრივ, დაახლოებით 2-3 წლის ასაკში მას ასწავლიან საჭმელთან არ თამაშს, ასევე სუფრის მანერებს, რაც კარგი ქცევის წესების ნაწილია.

დიეტოლოგის აზრი. ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ მას დალაგებაში! მშობლის მხარდაჭერა დაეხმარება მათ ახალ საკვებთან შეგუებაში. ეს ამშვიდებს მას და კვების თვალსაზრისით არ აქვს მნიშვნელობა საჭმელი გამოყოფილია თუ არა: ყველაფერი კუჭში აირია.

ის ძალიან ნელა ჭამს.

ფსიქოლოგის აზრი. ის თავის დროს იღებს, ანუ დროს თავისთვის. შენი შვილი თავისებურად გეუბნება: „ბევრი გავაკეთე შენთვის, ახლა მე თვითონ ვწყვეტ დროს, თეფში ჩემია. ბავშვები ზოგჯერ ბევრს აკეთებენ მშობლებისთვის, მათ ამის გაცნობიერების გარეშე. მაგალითად, თუ ჩვილი გრძნობს დაძაბულობას მშობლებს შორის, შეუძლია საკუთარი თავი აუტანელი გახადოს, მიწაზე დაგორდეს... მისი ლოგიკა: თუ ჩემზე გაბრაზდებიან, სჯობს საკუთარ თავს. თამაშში "კოვზი მამასთვის, ერთი დედისთვის", არ დაგავიწყდეთ "კოვზი შენთვის!" »…ბავშვი ჭამს იმისთვის, რომ მოეწონოთ, მაგრამ ასევე მისთვის! ის უნდა იყოს არა მხოლოდ საჩუქარში, არამედ საკუთარი თავის სიამოვნებაშიც. ჩვილს ასევე შეუძლია, ამ დამოკიდებულებით, სურდეს გაახანგრძლივოს კვება, რომ უფრო მეტად იყოს თქვენთან ერთად. თუ ასე გრძნობთ თავს, მაშინ სჯობს იზრუნოთ, რომ დრო სხვაგან გაატაროთ ერთად: სეირნობა, თამაშები, ჩახუტება, ისტორია… 

დიეტოლოგის აზრი. თუ დრო დაუთმობს, ბავშვი უფრო სწრაფად იგრძნობს სისავსეს და გაჯერებას, რადგან ინფორმაციას მეტი დრო ჰქონდა ტვინში დასაბრუნებლად. ხოლო თუ სწრაფად ჭამს, მეტსაც შეჭამს. 

მას მხოლოდ ბადაგი უნდა და ვერ იტანს ნაჭრებს!

ფსიქოლოგის აზრი. პატივი ეცით მის უარყოფას ნაჭრების მიმართ და ნუ გახდებით ეს ფრონტალურ კონფლიქტად. ეს შეიძლება იყოს მოსაწყენი: დაახლოებით 2 წლის ასაკში ბავშვები სწრაფად აჩვენებენ წინააღმდეგობას, ეს ნორმალურია. მაგრამ თუ ეს ძალიან დიდხანს გაგრძელდება, ეს იმიტომ ხდება, რომ რაღაც სხვაა, სხვაგან არის ის, რომ ის თამაშობს. ამ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია დათმობა, დროა შეეცადოთ გაიგოთ, რა არის არასწორი. მნიშვნელოვანია გაშვება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ძალთა ბალანსი არ იქნება ხელსაყრელი. და რადგან საუბარია საჭმელზე, სწორედ ის გაიმარჯვებს, რა თქმა უნდა! 

დიეტოლოგის აზრი. მიირთმევს თუ არა დაფქულ საჭმელს თუ დაქუცმაცებულს, კვებითი თვალსაზრისით არ აქვს მნიშვნელობა. საკვების თანმიმდევრულობა გავლენას ახდენს გაჯერების გრძნობაზე. პროპორციულად, ეს უკეთესი იქნება - და უფრო სწრაფად მიიღწევა - ნაჭრებით, რომლებიც მეტ ადგილს იკავებს კუჭში.  

3 რჩევა, რათა ასწავლოთ მას დამოუკიდებლად ჭამა

მე პატივს ვცემ მის დროს

აზრი არ აქვს, რომ თქვენმა შვილმა ძალიან ადრე ჭამოს მარტო. მეორეს მხრივ, ის უნდა დარჩეს დაამუშავეთ საკვები თითებით და მიეცით დრო, რომ შეძლოს კოვზის სწორად დაჭერა და მოძრაობების კოორდინაცია. ეს სწავლა ასევე მოითხოვს ბევრ მცდელობას მისი მხრიდან. იყავით მოთმინებით, როცა ის მთელ საკვებს თითებით აიღებს ან დღეში 10 ბიბლს აფერხებს. ეს არის კარგი მიზეზის გამო! დაახლოებით 16 თვეში მისი ჟესტები უფრო ზუსტი ხდება, ახერხებს კოვზის პირში ჩადებას, თუნდაც ჩამოსვლისას ის ხშირად ცარიელი იყოს! 18 თვის ასაკში მას შეუძლია თითქმის სავსე პირის ღრუს მიტანა, მაგრამ კვება, სადაც ის დამოუკიდებლად ჭამს, საკმაოდ გრძელი იქნება. ტემპის დასაჩქარებლად გამოიყენეთ ორი კოვზი: ერთი მისთვის და მეორე საჭმელად.

მე ვაძლევ მას სწორ მასალას 

შეუცვლელი, საკმარისად სქელი ბიბი თავისი ტანსაცმლის დასაცავად. ასევე არის ხისტი მოდელები რგოლებით საკვების შესაგროვებლად. ან თუნდაც გრძელმკლავიანი წინსაფრები. საბოლოო ჯამში, ეს თქვენთვის ნაკლები სტრესია. და თქვენ მას უფრო თავისუფალს დატოვებთ ექსპერიმენტებისთვის. დანაჩანგალის მხარეს, აირჩიე მოქნილი კოვზი პირის ღრუს დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, შესაბამისი სახელურით, რაც ხელს შეუწყობს დამუშავებას. ასევე კარგი იდეააწვნიანი თასი ოდნავ დახრილი ფსკერით, რომელიც ეხმარება მას საჭმლის დაჭერაში. ზოგს აქვს მოცურების საწინააღმდეგო ბაზა, რათა შეზღუდოს ცურვა.

მე ვამზადებ შესაფერის საკვებს

საკვების მიღების გასაადვილებლად მოამზადეთ ოდნავ კომპაქტური პიურეები და მოერიდეთ მათ, რისი დაჭერაც რთულია, როგორიცაა წიწილა ან ბარდა.