სილამაზე: რისთვის გამოიყენება ანტიოქსიდანტები?

ანტიოქსიდანტები, გამოყენების ინსტრუქცია

ყველგან არის სახის მოვლის საქმეში, ჩვენ ყოველთვის არ ვიცით როგორ გამოვიყენოთ ისინი. რატომ, როდის, როგორ, რა ასაკიდან... გაიგეთ, რისი გაკეთება შეუძლიათ ამ „სასწაულებრივ“ კრემებსა და შრატებს თქვენთვის. 

ანტიოქსიდანტები: ყოველდღიური ჟესტი ყველასთვის 30 წლიდან

თქვენი ცხოვრების ყოველი წამი გარე ფაქტორები (მზის გამოსხივება, თამბაქო, დაბინძურება, სტრესი, ალკოჰოლი და ა.შ.) იწვევს თქვენს ორგანიზმში დაჟანგვის ფენომენებს. ამას არავინ გაურბის! ეს არის ბუნებრივი ქიმიური რეაქციები, რომლებიც წარმოქმნიან თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც ცვლიან უჯრედებს და იწვევს მავნე ზემოქმედების კასკადს, მათ შორის ანთებას. ანტიოქსიდანტები საუკეთესო საშუალებაა უჯრედების ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად და გასაძლიერებლად და ნაადრევი დაბერების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ოქსიდაცია პასუხისმგებელია 4-დან 5 ნაოჭზე, გვეუბნება კუდალი. ისხელს უწყობენ კანის რეგენერაციის ბუნებრივ პროცესს და, ანთების საწინააღმდეგო თვისებების წყალობით, ასევე მოქმედებს ჰიპერპიგმენტაციის შემცირებაზე.. ისინი დაბერების საწინააღმდეგო პრევენციული აქტიური ინგრედიენტებია. მიიღება 30 წლიდან ( ასაკი, როდესაც კანი სუსტდება, იზიდავს თავის რეზერვებს და ნაკლებად აღდგება) და უწყვეტად მთელი წლის განმავლობაში.

ხილი და ბოსტნეული: ბუნებრივი ანტიოქსიდანტები

დაჟანგვის ეს ფენომენი იწვევს ვაშლის გაშავებას ღია ცის ქვეშ, მანქანის დაჟანგვას და კანის ნაადრევ დაბერებას... თუ მას აქვს ძლიერი ბუნებრივი თავისუფალი რადიკალებისგან დაცვის სისტემა, ასაკთან ერთად და სტრესის შემთხვევაში ან ზედმეტი აგრესია, ეს სისტემა "გადატვირთულია" და კანი თანდათან კარგავს თავის აღდგენის უნარს. თქვენს მოვლის ანტიოქსიდანტების ყოველდღიური გაძლიერება თქვენი კანის დაცვის საუკეთესო საშუალებაა. და უფრო კონკრეტულად, თუ თქვენი ცხოვრების წესი გიქმნით დამამძიმებელ ფაქტორებს, როგორიცაა დაუბალანსებელი დიეტა, მზის ხშირი ზემოქმედება ან თუნდაც ინტენსიური სპორტის პრაქტიკა. ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა ასევე ეხმარება თავისუფალ რადიკალებს ბრძოლაში. ამიტომ ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ ხილსა და ბოსტნეულს, რომლებიც სავსეა ანტიოქსიდანტებით. ჩვენი გარეგნობის და ჩვენი ჯანმრთელობის მოკავშირეები: ფორთოხალი, წითელი ხილი…

ანტიოქსიდანტები, აუცილებელია ზაფხულში

ანტიოქსიდანტები აუცილებელია დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით ზაფხულის პერიოდში და აშკარად ნებისმიერი თავმოყვარე მზისგან დამცავი საშუალებებით, რადგან ისინი ხელს უწყობენ კანის შიგნით ულტრაიისფერი გამოსხივების დაზიანების აღდგენას. ისინი აძლიერებენ კანის ბუნებრივ დაცვას, ასტიმულირებენ მის თვითდაცვას და ხდიან მას უფრო მდგრადს ყოველდღიური აგრესიის მიმართ. კანი ბუნებრივად უკეთ აღდგება. ანტიოქსიდანტები გვხვდება ბევრ მცენარეულ ექსტრაქტში - ყურძნის მარცვლებში, ბროწეულში, კენკრაში… -, ფერულის მჟავა, ვიტამინები C და E… სასურველია რამდენიმე გაერთიანდეს სხვადასხვა სახის თავისუფალი რადიკალების წინააღმდეგ საბრძოლველად და მათი ეფექტურობის ოპტიმიზაციისთვის.

დატოვე პასუხი