შინაარსი
დარიჩინი წონის დაკარგვისთვის, მიმოხილვები. ვიდეო
დარიჩინი არის დახვეწილი სანელებელი, რომელიც იმპორტირებულია სამხრეთ -დასავლეთ ინდოეთიდან, ცეილონიდან და სამხრეთ ჩინეთიდან. იგი გამოიყენება არა მხოლოდ როგორც ორიგინალური არომატული სუნელი, არამედ როგორც სამკურნალო საშუალება, რომელიც ხსნის ბევრ პრობლემას, ასევე დამატებით კილოგრამებს.
დარიჩინის ჭამის სარგებელი
დარიჩინი მდიდარია დიეტური ბოჭკოებით, რომელიც ასტიმულირებს ნაწლავების მოქმედებას და ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას ჭარბი სითხეებისგან, ნაღვლის მარილებისა და ტოქსინებისგან. ეს ჯანსაღი სანელებელი ხელს უწყობს ქოლესტერინის აღმოფხვრას და სისხლში შაქრის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, დარიჩინს აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლის მიმოქცევასა და მეტაბოლიზმზე და ასევე ამცირებს მადას.
დარიჩინის სუნსაც კი შეუძლია გაათავისუფლოს ფსიქოლოგიური სტრესი და დეპრესია, ასევე გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქცია.
დარიჩინის გამოყენება წონის დაკლებისთვის
წონაში დასაკლებად დარიჩინის ჩხირების გამოყენების საკმაოდ ბევრი მეთოდი არსებობს.
გამოიყენეთ დარიჩინის ეთერზეთი მადის შესამცირებლად. ამისათვის, ყოველი ჭამის წინ, ჩაისუნთქეთ მისი არომატი თითის ერთი ცხვირის ნესტოებით დაჭერით. მიიღეთ 3 ღრმა ამოსუნთქვა თითოეულ ნესტოში, გაიმეორეთ პროცედურა 5-10-ჯერ დღეში.
დარიჩინის მასაჟი არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც ეხმარება როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს წონის დაკლებაში. ამისათვის დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სანელებლების ზეთი ნებისმიერ მასაჟის პროდუქტს და შეიზილეთ თქვენი სხეულის ყველაზე პრობლემური ადგილები 5-7 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მიიღეთ კონტრასტული შხაპი.
დარიჩინის ეთერზეთით მასაჟის დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ კარგად გაწმინდეთ კანი
დარიჩინით წონის დასაკლებად კეფირის სასმელის დასამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 250 მილილიტრი კეფირი
- 0,5 სუფრის კოვზი დარიჩინი
- 0,5 სუფრის კოვზი დაჭრილი ჯანჯაფილი
- 1 მწიკვი წითელი წიწაკა
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად, შემდეგ დალიეთ ნელა (სასურველია ჩალის საშუალებით). წონის დაკლების პროცესის დასაჩქარებლად, სადილი შეცვალეთ ამ სასმლით. მიიღეთ ეს საშუალება ყოველდღიურად სანამ არ მიაღწევთ სასურველ შედეგს.
წონის დასაკლებად დარიჩინთან ერთად ჩაის დასალევად დაასხით 1 სუფრის კოვზი დარიჩინი 1 ლიტრი მდუღარე წყალში, დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. დალიეთ 1/2 ჭიქა ჩაი ყოველი ჭამის წინ.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ დარიჩინი გამოიყენოთ როგორც სუნელი, მას შეუძლია გააუმჯობესოს დიეტური საკვების გემო და მნიშვნელოვნად შეამციროს შიმშილი.
დაიმახსოვრეთ, რომ დარიჩინის გამოყენება წონის დაკლებაში დადებით შედეგს მოიტანს მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ მნიშვნელოვნად შეცვლით თქვენს დიეტას, რომ მასში შეიტანოთ ახალი ხილი და ბოსტნეული და გაზარდოთ ფიზიკური აქტივობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არომატული სანელებელი მხოლოდ დამხმარეა და არა წონის დაკარგვის მთავარი საშუალება.
ასევე საინტერესოა წასაკითხი: დაფა ენაზე.