დაავადების ზოგადი აღწერა
კონტრაქტურა არის სხვადასხვა სახსრებში საავტომობილო ფუნქციების შეზღუდვა, რაც ხდება კუნთოვანი ქსოვილის, კანისა და დაზარალებული სახსრის გარშემო ბოჭკოების გამკაცრების გამო.
კონტრაქტურების სახეობა:
შემცირებული სახსრის პოზიციის მიხედვით, კონტრაქტურა არის:
- 1 მოხრა - დაგრძელების დროს სახსარში შეზღუდული მოძრაობა;
- 2 ექსტენსიორი - სახსარი შეზღუდულია მოტორული ფუნქციით მოქნილობის დროს;
- 3 გატაცება - გაყვანის დროს ირღვევა სახსრის ნორმალური ფუნქციონირება;
- 4 გატაცების დროს წამყვანი - მოძრაობის შემცირებული დიაპაზონი.
ბუნებიდან გამომდინარე, კონტრაქტურაა:
- თანდაყოლილი (ძალიან იშვიათი) - წარმოიქმნება კუნთოვანი ქსოვილის (ტორტიკოლისი), სახსრების (ფეხის ძვლის), კანის არასრული განვითარების გამო (ადამიანს აქვს ცურვის მემბრანა);
- შეძენილი (ყველაზე გავრცელებული შემთხვევები) - თავის მხრივ, ისინი პარალიზური, დისტროფიული, ანთებითი, ფიქსაციური, ტრავმულია.
სახელშეკრულებო სახსრის მიხედვით, კონტრაქტურა არის:
- 1 პირველადი - დაზარალებული სახსრის მოძრაობა შეზღუდულია;
- 2 საშუალო - დაზარალებული სახსარი ჩვეულებრივ და ნორმალურ მოქმედებაში რჩება და მიმდებარე, დაზიანებული, სახსრით მოძრაობა შეზღუდულია.
შეძენილი კონტრაქტორების ტიპები, დამოკიდებულია შეკუმშვის ფორმირების მიზეზზე:
- დერმატოგენული - კონტრაქტურა ხდება დიდი ნაწიბურების ადგილზე, რომლებიც წარმოიქმნება ძლიერი დამწვრობის ან კანის მექანიკური დაზიანების გამო;
- ართროგენული - შეკუმშვა ხდება სახსრების ძლიერი დარტყმების და სისხლჩაქცევების ან პერიარტიკულური მოტეხილობების ადგილზე;
- დესმოგენური - ამ ტიპის კონტრაქტურის მიზეზი არის ანთებითი პროცესები, რომლის გამო ხდება კანქვეშა ქსოვილის გამოშრობა (თვალსაჩინო მაგალითია სტენოკარდია მძიმე შემთხვევებში, რის შემდეგაც შეიძლება განვითარდეს ტორტიკოლი);
- მიოგენური - ფორმირების მიზეზი არის კუნთოვანი ქსოვილის სისხლმომარაგებისა და ცირკულაციის დარღვევა იშემიური დაავადების, მიოზიტის, სახსრის ხანგრძლივი არსებობის გარეშე მოძრაობის გარეშე თაბაშირის ჩამოსხმის ან ტურნიკის ტარების გამო;
- რეფლექსი - ხდება ცეცხლსასროლი იარაღის ჭრილობების გამო, რის შემდეგაც, დიდი ხნის განმავლობაში, სახსრების მახლობლად ქსოვილის ბოჭკოები გაღიზიანებულია;
- ნეიროგენული - ნერვული სისტემის ანთება ან დაზიანება არის დამნაშავე;
- მყესი - მყესების დაზიანების შემდეგ.
ართრიტი, ართროზი და ინსულტი განიხილება არატრავმული კონტრაქტურების მიზეზად.
სასარგებლო პროდუქტები კონტრაქტურისთვის
იმისთვის, რომ კონტრაქტურა არ განვითარდეს ტრავმების, დამწვრობის და სხვა დაზიანებების შემდეგ, უნდა მიირთვათ საკვები მუკოპოლისაქარიდებით (სახსრების ბუნებრივი ლუბრიკანტი), რკინით, რომელიც ხელს უწყობს ჭარბი ფოსფორის მოცილებას (ისე, რომ მისი ჭარბი ძვლებზე არ დაგროვდეს. ), მაგნიუმი (ისინი პასუხისმგებელნი არიან ნერვული სისტემის მდგომარეობაზე) და ვიტამინებს. ეს პროდუქტებია:
- ზღვის პროდუქტები (სკუმბრია, კრევეტები, სარდინი, მიდიები, ზღვის მცენარეები);
- ხორცპროდუქტები, საიდანაც მზადდება ჟელე ხორცი, ასპიკული კერძები, მდიდარი ბულიონები;
- რძის პროდუქტები;
- ბოსტნეული და ხილი (განსაკუთრებით ახალი);
- ჟელატინი;
- წიწიბურას თაფლი;
- პარკოსნები;
- ფაფა (განსაკუთრებით ბლანტი);
- ქატოს პური და ხორბლის ჩანასახები;
- ხმელი ხილი (ქლიავი, მშრალი გარგარი, ქიშმიში, ფინიკი) და თხილი;
- კაკაო და შავი შოკოლადი;
- ხელნაკეთი ჟელე, ჟელე, სუფლე, მარმელადი.
შემწვარი კერძების ჯობია შეცვალოთ კილიტაში გამომცხვარი, მოხარშული ან ჩაშუშული. უკეთესია ბოსტნეულის დაკონსერვებული მწნილი და ხილის გაყინვა. თუ შესაძლებელია, შეამცირეთ ბოსტნეულისა და ხილის სითბოს დამუშავების დრო. სოდა უნდა ჩაანაცვლოთ წვენებით (სასურველია ახლად გამოწურული), ხილის სასმელებით, ჟელებით.
ტრადიციული მედიცინა კონტრაქტურისთვის
კონსერვატიული მედიცინა ითვალისწინებს მითითებების კომპლექსს ამ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში:
- 1 ფიზიოთერაპია… ეს ხელს შეუწყობს სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, კუნთოვანი ქსოვილის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, რაც თავის მხრივ შეამცირებს შეკუმშვას, ხოლო რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ, ის საერთოდ შეჩერდება.
- 2 მასაჟი - ის ტარდება 2 ეტაპად: ჯერ მასაჟი უნდა ჩატარდეს დარტყმის სახით, შემდეგ უნდა დაიწყოთ გახეხვა. მასაჟისთვის უმჯობესია მცენარეული ზეთები ან ახალი (ხელნაკეთი) კარაქი. გამოყავით მინიმუმ 15-20 წუთი თითოეული მკლავის, ფეხის, წინამხრის, მუხლის ან სხეულის სხვა დაზიანებული ნაწილისთვის.
- 3 გამათბობელი ნარევები (შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში) და ტალახით მკურნალობა (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი თიხა).
- 4 ფიტოთერაპია… იგი მოიცავს დამამშვიდებელი აბაზანების მიღებას მწვანილის ჭინჭრის, გვირილის, ლოყის, ფიჭვის ნემსების, იონჯის, არყის კვირტების, ლონგონბერის ფოთლების, ევკალიპტის, ჩაგასგან. ასევე, დღეში სამჯერ, თქვენ უნდა დალიოთ დეკორქციები და ინფუზიები ზემოთ ჩამოთვლილი მცენარეებიდან. გარდა ამისა, ზღვის მარილებისა და მკვდარი ზღვის მარილების, კალიუმის, მაგნიუმის და ვერცხლის სულფატების აბაზანები, არომატული ზეთების დამატებით, სასარგებლოა. მთელ სხეულში სიმძიმის შესამსუბუქებლად, აბაზანის მიღებისას გააკეთეთ მსუბუქი ვარჯიშები. ცხელი წყალი და ვარჯიში დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ დაძაბულობა და სიმტკიცე.
- 5 აბაზანები ხელებისა და ფეხებისთვის… სტაფილოს, ჭარხლის, კარტოფილის, ხახვისგან იღებენ პილინგს, ათავსებენ 5 ლიტრიან ქვაბში, უმატებენ სუფრის კოვზ მარილს და იოდის 20-25 წვეთს, ადუღებენ ყველაფერს, სანამ კანი არ მოხარშულია; შემდეგ დაელოდეთ სანამ ინფუზია გაგრილდება ამტან ტემპერატურაზე და ჩაყარეთ ხელები ან ფეხები 12-15 წუთის განმავლობაში. ასეთი აბაზანის მიღებისას საჭიროა კიდურების მოშლა და ამოღება, სანამ ტკივილს გაუძლებ. აბაზანის შემდეგ, თუ ფეხები დაზარალებულია, ატარეთ თბილი წინდები, თუ ჯაგრისები, დაფარეთ თბილი საბანი).
საშიში და მავნე პროდუქტები კონტრაქტურაში
- შებოლილი, გამხმარი თევზი და ხორცი;
- შემწვარი საკვები;
- ტკბილი სოდა;
- კრაბის ჩხირები;
- შედედებული რძე;
- საცხობი ფხვნილით მომზადებული კერძები, საკვების ფერები და სხვადასხვა დანამატები;
- დამუშავებული და მოჭიქული ხაჭოს ყველი;
- მაღაზიაში ძეხვი, ძეხვი, კონსერვი;
- მარინადები;
- ალკოჰოლური სასმელები;
- ნახევარფაბრიკატები და სწრაფი კვების პროდუქტები;
- მჟავე, ისპანახი, რადიშ (მათში შემავალი ოქსალიუმის მჟავა ანადგურებს სისხლძარღვების სტრუქტურას).
ყველა ეს პროდუქტი დესტრუქციულ გავლენას ახდენს სახსრების მდგომარეობაზე, მათ სისხლმომარაგებაზე.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!