სუნთქვის გაძნელება არის სუნთქვის დარღვევა, რომელიც დაკავშირებულია სუნთქვის არანორმალურ და უსიამოვნო აღქმასთან. იცვლება სუნთქვის სიხშირე; ის აჩქარებს ან ნელდება. შეიძლება დაზარალდეს სუნთქვის დრო და ამოსუნთქვის დრო.

ხშირად უწოდებენ "ქოშინს", მაგრამ ასევე "სუნთქვის გაძნელებას", სუნთქვის გაძნელებას იწვევს დისკომფორტის, შებოჭილობისა და ქოშინის შეგრძნება. ყოველი სუნთქვის მოძრაობა ხდება ძალისხმევა და აღარ არის ავტომატური

სუნთქვის გაძნელების ძირითადი მიზეზებია გული და ფილტვები.

ფილტვის მიზეზები პირველ რიგში ობსტრუქციულ დაავადებებს ეხება:

• ასთმა შეიძლება ხელი შეუშალოს სუნთქვას. ამ შემთხვევაში, ბრონქების მიმდებარე კუნთები იკუმშება, რაც ამცირებს სივრცეს, სადაც ჰაერი შეიძლება გაიაროს, ბრონქების შიდა ფენა (=ბრონქის ლორწოვანი გარსი) გაღიზიანებულია და შემდეგ წარმოქმნის მეტ სეკრეციას (= ლორწოს), რაც კიდევ უფრო ამცირებს სივრცეს. რომელიც ჰაერს შეუძლია ცირკულაცია.
• ქრონიკული ბრონქიტი შეიძლება იყოს სუნთქვის გაძნელების წყარო; ბრონქები ანთებულია და იწვევს ხველას და აფურთხებას.
• ფილტვის ემფიზემის დროს ფილტვების ზომა იზრდება და არანორმალურად ფართოვდება. კერძოდ, ნეკნი მოდუნდება და ხდება არასტაბილური, რასაც თან ახლავს სასუნთქი გზების კოლაფსი, ანუ გაძნელებული სუნთქვა.
• კოროვირუსული ინფექციის გართულებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის გაძნელება. 

ფილტვის სხვა მიზეზებია შემზღუდავი დაავადებები:

• ქოშინი შეიძლება გამოწვეული იყოს ფილტვის ფიბროზით. ეს არის ფილტვის ქსოვილის ცვლილება პათოლოგიურ ფიბროზულ ქსოვილში. ეს ფიბროზი მდებარეობს ალვეოლურ სივრცეებში, სადაც ხდება ჟანგბადის გაზის გაცვლა.
• ფილტვების ან კუნთების სისუსტის მოცილება, როგორც მიოპათიის შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის პრობლემები

გულის მიზეზები შემდეგია:

• გულის სარქველების დარღვევა ან გულის უკმარისობა, რომელიც გამოიწვევს გულის სისუსტეს და წნევის ცვლილებას გემებში, რაც გავლენას მოახდენს ფილტვებზე და შეიძლება ხელი შეუშალოს სუნთქვას.
• როდესაც გული არ ფუნქციონირებს, სისხლი გროვდება ფილტვებში, რაც აფერხებს მის რესპირატორულ ფუნქციას. შემდეგ ჩნდება ფილტვის შეშუპება და შესაძლოა სუნთქვის გაძნელება.
• ქოშინი შეიძლება მოხდეს მიოკარდიუმის ინფარქტის დროს; გულის შეკუმშვის უნარი მცირდება გულის კუნთის ნაწილის ნეკროზის (= უჯრედის სიკვდილის) გამო, რაც იწვევს გულზე ნაწიბურს.
• მაღალი არტერიული წნევა იწვევს ფილტვის არტერიის წინააღმდეგობის მატებას, რაც იწვევს გულის უკმარისობას და ართულებს სუნთქვას.

ზოგიერთი ალერგია, როგორიცაა მტვრის ან ობის ალერგია ან სიმსუქნე (რაც ხელს უწყობს მაცდუნებელ ცხოვრების წესს) შეიძლება იყოს რესპირატორული დისკომფორტის წყარო.

სუნთქვის გაძნელება ასევე შეიძლება იყოს მსუბუქი და გამოწვეული იყოს მაღალი შფოთვით. ეს არის შფოთვის შეტევის ერთ-ერთი სიმპტომი. თუ ეჭვი გეპარებათ, ნუ მოგერიდებათ მიმართოთ ექიმს. 

ქოშინი შეიძლება გამოიწვიოს გულის უკმარისობა ან პნევმოთორაქსი (= პლევრის დაავადება). მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ტვინის დაზიანება, თუ ტვინს გარკვეული დროით ჟანგბადი არ მიეწოდება.

უფრო სერიოზულმა, რესპირატორულმა დისკომფორტმა შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება, რადგან ამ შემთხვევაში ჟანგბადი სათანადოდ აღარ ცირკულირებს სისხლში გულში.

უპირველეს ყოვლისა, რეკომენდირებულია ქოშინის გამომწვევი მიზეზის მკურნალობა, რათა შესაძლებელი იყოს მისი შემსუბუქება ან თუნდაც შეჩერება. ამისათვის მიმართეთ ექიმს.

შემდეგ, რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობას შეუძლია უკეთესი სუნთქვის საშუალება, რადგან ეს ხელს უშლის მაცდუნებელ ცხოვრების წესს.

და ბოლოს, იფიქრეთ ექიმთან შეხვედრაზე შესაძლო დაავადებების დიაგნოსტირებისთვის, როგორიცაა ფილტვის ემფიზემა, ფილტვის შეშუპება ან თუნდაც არტერიული ჰიპერტენზია, რომელიც შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი ქოშინისთვის.