ხალხური ცეკვები ბავშვებისთვის: რუსები, წლები, მოძრაობები, სწავლა

თავიდან ბიჭებს ეძლევათ ძალიან მსუბუქი დატვირთვა. ეს არის სავარჯიშოები, რომლებიც აუმჯობესებს მათ ფიზიკურ მომზადებას და ამზადებს მათ სრულფასოვანი საცეკვაო ნომრებისთვის. შემდეგ ის იზრდება, ბავშვები სწავლობენ ცეკვის ელემენტებს, ეხმარებიან ერთმანეთს, რეპეტიციებს და ძალიან მალე მზად არიან საჯარო წარმოდგენებისთვის სკოლაში ან საბავშვო ბაღში.

ძალიან სასიამოვნოა რიტმული მუსიკის რიტმზე გადასვლა ნათელ კოსტიუმებში, კარგად შესრულებული, ლამაზი მოძრაობების შესრულებით. ცალკე, ისინი შეიძლება მარტივი ჩანდეს, მაგრამ როდესაც ისინი ნაქსოვია საცეკვაო კომპოზიციაში, სურათი გამოიყურება საკმაოდ რთული, დინამიური და საინტერესო.

თუ ბავშვი, საცეკვაო სკოლის არჩევისას, მიდრეკილია ხალხური ცეკვისკენ, ღირს დაეთანხმოთ მას. ეს არის ნათელი, მხიარული, მდიდარი. ბავშვები ყოველთვის მზად არიან და სიამოვნებით დაესწრებიან ასეთ კლასებს. ისინი ერთნაირად უხდება გოგონებსაც და ბიჭებსაც. თითოეული მათგანი იღებს საკუთარ სარგებელს: ჩვილები იძენენ მადლს, სიმსუბუქეს, ლამაზ ფიგურას და სწორ პოზას. ბიჭები იძენენ ძალასა და მოხერხებულობას - მათ ეს სჭირდებათ ნახტომისა და ხალხური ცეკვის სხვა რთული ელემენტების შესასრულებლად.

გარდა ამისა, ეს სასარგებლოა ჯანმრთელობისა და ჯანმრთელობის ხელშეწყობისთვის, კერძოდ:

• გულ -სისხლძარღვთა სისტემის და ფილტვების მუშაობა უმჯობესდება.
• იმუნიტეტი გაძლიერებულია.
• ჭარბი წონის პრევენცია.
• კუნთები და სახსრები ვარჯიშობენ, ბავშვი ხდება აქტიური და გამძლე.
• ემოციური ამაღლება, კარგი განწყობა, სტრესის წინააღმდეგობა.

ბავშვები გაეცნობიან მშობლიური ქვეყნის ფოლკლორს და კულტურას, რომელიც აყალიბებს მათ მსოფლმხედველობას, სულიერ აღქმას და აუმჯობესებს განათლებას. ვითარდება ბავშვის კრეატიულობა და ლოგიკური აზროვნება. მას აქვს შესაძლებლობა აჩვენოს საკუთარი თავი, თავისი ნიჭი, თანამოაზრე მეგობრებთან ურთიერთობისას.