მეგობრობა: ღირს ყოველთვის სიმართლის თქმა?

„ერთ დღეს წვეულებაზე ჩემი საუკეთესო მეგობრის ბოიფრენდმა დამიწყო ცემა. ამის შესახებ მეორე დღესვე ვუთხარი - ბოლოს და ბოლოს, ერთმანეთისგან საიდუმლო არ უნდა გვქონდეს, განსაკუთრებით ასეთ მნიშვნელოვან საკითხებში. ამ ამბავმა გააოგნა იგი. მან მადლობა გადამიხადა თვალების გახელისთვის... მეორე დღეს კი დამირეკა და მითხრა, რომ მის მეგობარ ბიჭთან ახლოს არ მივსულიყავი. ღამით მოვახერხე მისთვის მზაკვრულ მაცდურად გადაქცევა და მოსისხლე მტერი გავხდი“, – ამბობს 28 წლის მარინა.

ეს საკმაოდ ტიპიური სიტუაცია აინტერესებს: ნამდვილად ღირს თუ არა მეგობრებს ვუთხრათ ყველაფერი, რაც ვიცით? უნდათ, რომ „თვალები გავახილოთ“? გავაფუჭებთ მათთან ურთიერთობას? და რა შეიძლება იმალებოდეს მეგობრული თავადაზნაურობის მიღმა?

ჩვენ წარმოვადგენთ "განმათავისუფლებლებს"

"ნებისმიერი ჩვენი სიტყვა, თუნდაც ის, რაც მთელი გულწრფელობით არის ნათქვამი, უპირველეს ყოვლისა ჩვენი პირადი პრობლემების გადაჭრას ისახავს მიზნად", - ამბობს ფსიქოთერაპევტი კეტრინ ემლე-პერისოლი. - მეგობარს პარტნიორის ღალატის შესახებ რომ ვუთხრათ, შეიძლება იქიდან გამოვიდეთ, რომ მის ნაცვლად ჩვენ გვირჩევნია ვიცოდეთ ამის შესახებ. გარდა ამისა, თითქოს თავს ვაძლევთ ძალაუფლებას, გამოვჩნდით „განმათავისუფლებლის“ როლში. ნებისმიერ შემთხვევაში, ვინც გაბედავს სიმართლის თქმას, პასუხისმგებლობას იღებს“.

სანამ მეგობარს უთხრათ მისთვის უსიამოვნო სიმართლეს, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, მზად არის თუ არა ის მიიღოს იგი. მეგობრობამ პატივი უნდა სცეს ყველას თავისუფლებას. თავისუფლება ასევე შეიძლება იყოს პარტნიორის ღალატის, ბავშვების ტყუილის ან საკუთარი ჭარბი წონის შესახებ ცოდნის სურვილის არქონაში.

ჩვენ ვაწესებთ სიმართლეს

სიყვარულის ეთიკაც კი, როგორც თქვა რუსმა ფილოსოფოსმა სემიონ ფრანკმა, გერმანელი პოეტის რილკეს სიტყვებს ეხმიანება, დაფუძნებულია "საყვარელი ადამიანის მარტოობის დაცვაზე". ეს განსაკუთრებით ეხება მეგობრობას.

მეგობრის მიმართ ჩვენი მთავარი მოვალეობა სწორედ მისი დაცვაა და არა რეალობასთან შეჯახება, რომელსაც ის განზრახ უგულებელყოფს. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას სიმართლის დამოუკიდებლად პოვნაში კითხვების დასმით და მოსმენის სურვილით.

მეგობრის კითხვა, თუ მისი ქმარი ამ ბოლო დროს ძალიან ხშირად აგვიანებს სამსახურში და პირდაპირ აცხადებს, რომ მას ატყუებენ, ორი განსხვავებული რამ არის.

გარდა ამისა, ჩვენ თვითონ შეგვიძლია შევქმნათ გარკვეული დისტანცია მეგობართან ურთიერთობაში, რათა მივიყვანოთ ის კითხვამდე, თუ რა მოხდა. ასე რომ, ჩვენ არა მხოლოდ ვიხსნით პასუხისმგებლობის ტვირთს იმ ინფორმაციაზე, რომლის შესახებაც მან არ იცის, არამედ ვეხმარებით მას თავად მიაღწიოს ჭეშმარიტებას, თუ მას ეს სურს.

ჩვენ საკუთარ თავზე ვამბობთ სიმართლეს

მეგობრობაში ჩვენ ვეძებთ ნდობას და ემოციურ გაცვლას და ხანდახან ვიყენებთ მეგობარს ფსიქოანალიტიკოსად, რაც შეიძლება მისთვის განსაკუთრებით ადვილი ან სასიამოვნო არ იყოს.

„ჩვენს შესახებ მეტისმეტად ბევრი ინფორმაციის გადაცემით სხვას ვაყენებთ მას ჩვენი ემოციების მძევლად“, - განმარტავს კეტრინ ემლე-პერისოლი და ყველას ურჩევს დაუსვან საკუთარ თავს კითხვა: რას ველით რეალურად მეგობრობიდან.

ექსპერტის შესახებ: კეტრინ ემლე-პერისოლი ფსიქოთერაპევტია.