"ნაზი სექსი და თევზის ზეთი": როგორ ამაღლებს მარინა გაზმანოვა იმუნიტეტს

ნაზი სექსი და თევზის ზეთი: როგორ ამაღლებს მარინა გაზმანოვა იმუნიტეტს

მარინა გაზმანოვა ნათელ დღეებს ინახავს თავისთვის ისევე, როგორც მისი ცნობილი ქმარი. დიახ, თუნდაც პანდემიის დროს. თითქოს არაფერი მომხდარა, მხატვრის მუზა უკვე 51 დღეა აღნიშნავს XNUMX წლის იუბილეს და გზად იზიარებს ცხოვრებისეულ გზებს, თუ როგორ უნდა გადარჩეს გაზაფხულის ბლუზი და გააძლიეროს იმუნური სისტემა. 

ნაზი სექსი და თევზის ზეთი: როგორ ამაღლებს მარინა გაზმანოვა იმუნიტეტს

მარინა და ოლეგ გაზმანოვი

მარინა გაზმანოვას ინსტაგრამზე შეიქმნა ქალთა მთელი საზოგადოება, რომელიც განიხილავს ოჯახის პრობლემებს, შვილების აღზრდას და თვითგანვითარების თავისებურებებს. ფაქტია, რომ ქვეყნის მთავარი "მაწანწალას" მეუღლე დროდადრო წერს აბონენტებისთვის მნიშვნელოვანი საკითხების შესახებ და იზიარებს მის გამოცდილებას და სიბრძნეს. და მაინც, რადგან ის 17 წელზე მეტხანს ცხოვრობდა ბედნიერ ქორწინებაში, აღზარდა ნიჭიერი შვილები და, ბევრის შესაშურად, რჩება მიმზიდველი და ეფექტური ქალი. მარინა, გაიხარე!

პანდემიის დროს გაზმანოვა არ თესავს პანიკას და აგრძელებს ცხოვრებას, როგორც ადრე: ის უთმობს დროს საკუთარ თავს და მის ოჯახს, წერს ბლოგში, ურთიერთობს მიმდევრებთან. ამ უკანასკნელმა მარინას სთხოვა ეთქვა როგორ დაეცვა თავი ამ მშფოთვარე კორონავირუსის დროს და გაეზარდა იმუნიტეტი. მან სიამოვნებით უპასუხა.

”არა სეზონზე ვაკეთებ აბაზანებს სააფთიაქო ზღვის მარილის, საცხობი სოდასა და სურნელოვანი ზეთისგან, რაც შესანიშნავი ანტისეპტიკურია კანისა და სუნთქვისთვის. არომატის ნათურას ვამატებ ჩაის ხის და ლიმონის ზეთს! ჯანმრთელობისა და ენერგიის სუნი ასდის. ზაფხულში გავყინე ბევრი კენკრა, ახლა ვაკეთებ ახალ ჯემს თაფლით და ვამზადებ კომპოტებს შაქრის გარეშე, ” - თქვა გაზმანოვამ. 

გარდა ამისა, სახელგანთქმული ადამიანი იღებს დიეტურ დანამატებს ორგანიზმში რკინის დონის ამაღლებისა და ჯანსაღი ძილისთვის, ასევე თევზის ზეთი, ომეგა -3-ის მნიშვნელოვანი წყარო. 

მარინამ გააკეთა დათქმა, რომ არ უნდა დაენიშნოს ვიტამინები და საკვები დანამატები საკუთარ თავს, უმჯობესია ჯერ ჩაიტაროს ტესტები და ჩააბაროს ექიმის მითითებები. Ჩვენ მხარს ვუჭერთ! ჩვენ ასევე ვიღებთ იარაღის სხვა რჩევებს გაზმანოვას, მათ, ვინც "რეცეპტის გარეშე".

”კარგი-ცივი თბილი შხაპი, ვარჯიში, ნაზი სექსი, პოზიტიური დამოკიდებულება, შემოქმედება, სწავლა, ახლის გაგება… კეთილგანწყობა და პატივისცემა საზღვრების, ჩვენი და სხვა!”

...

ქსელის მომხმარებლები არასოდეს წყვეტენ მარინა გაზმანოვას სიბრძნით და ქალურობით აღფრთოვანებას

1 of 10

სხვათა შორის, ყველა ეს რჩევა არა მხოლოდ აქტუალურია არა პანდემიისა და გაზაფხულის ბერიბერის დროს - მათი დაცვა შესაძლებელია წლის ნებისმიერ დროს. 

@ marinagazmanova / Instagram

დატოვე პასუხი