ჯანსაღი ფსიქოლოგია, ცხოვრებისა და განვითარების ფსიქოლოგია

ვიცი, რომ არასოდეს გამიკეთებია ფსიქოთერაპია და არც ვაპირებ ამის გაკეთებას და სწორედ ეს აჩენს ბევრ კითხვას მათში, ვინც კარგად იცნობს ჩემს უკვე მეოთხედსაუკუნოვან გამოცდილებას. „რას არ აკეთებ ფსიქოთერაპიას? ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ეხმარებით იმ ადამიანებს, რომლებიც დაზარალდნენ და სულით ცუდები არიან! — მართალია, ბევრს და დიდი ხანია ვეხმარები, მაგრამ ფსიქოთერაპია არაფერ შუაშია. ამის გაგება მინდა, მაგრამ დავიწყებ - შორიდან.

ადრე, ჩემს ბავშვობაში ეზოში ფანჯრის ქვეშ ყოველთვის ბევრი ბავშვის ხმა ისმოდა, ეზოში ცხოვრება გაჩაღდა. დღეს ეზოში თამაშები თითქოს სულ უფრო ხშირად იცვლება კომპიუტერული თამაშებით, ეზოები დაწყნარდა, მაგრამ მინდა გაიხსენოთ ან წარმოიდგინოთ ტიპიური ცხოვრებისეული სიტუაცია: თქვენს ეზოში ბევრი სხვადასხვა ასაკის ბავშვი თამაშობს, ბავშვებს შორის არის ხულიგანი ბიჭი ვასია. ვასია სცემს და შეურაცხყოფს ბავშვებს. ვასია ეზოს პრობლემაა.

რა უნდა გავაკეთოთ?

• ”შენ ამოიღე ხულიგანი ვასია და ბავშვები ნორმალურად ითამაშებენ!” ყვირიან აღშფოთებული ქალები. მიმართვა კეთილია, აქ მხოლოდ ვასიაა დარეგისტრირებული, ეს ეზო მისია და აქ ფეხით დადის, მაგრამ მშობლებთან დაკავშირება აზრი არ აქვს. ამ ვასიას მშობლები დიდად არ განსხვავდებიან მისგან და უბრალოდ ვერ უმკლავდებიან მას დამოუკიდებლად. ვასია - თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ მისი ამოღება.
• "დაუძახე პოლიციელს!" — დიახ. ვასია არასრულწლოვანია, სისხლის სამართლის კოდექსს არ ექვემდებარება, არც ციხეში ჩასვათ და არც 15 დღით, პოლიციელს ხელები აქვს შეკრული. წარსული.
• ”მოდით, მასწავლებელს დავურეკოთ, ის ვასიას დაელაპარაკება!” — დარეკეთ… და როგორ შეაფასებდით პედაგოგიური საუბრების ეფექტურობას მხიარულ ვასიასთან?

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ეს ყველაფერი არასწორი სტრატეგიაა. ვასიას აღმოფხვრა, თავხედ ვასიასთან გამკლავება, სხვა ნორმალურ ბავშვებზე ასეთი ვასიების გავლენის აღმოფხვრა უარყოფითი სტრატეგიაა და, შესაბამისად, არაეფექტური. თქვენ შეგიძლიათ ამ სფეროს დიდი ხნის განმავლობაში გაუმკლავდეთ: შექმნათ სოციალური მუშაკებისა და არასრულწლოვანთა ინსპექტორების მთელი პერსონალი ასეთი პრობლემების გადასაჭრელად, ამაში დახარჯოთ წლების დრო და უზარმაზარი თანხები, მაგრამ ვასიას ვერ გაუმკლავდებით. ამგვარად. ვასია გაიზრდება, ალბათ დროთა განმავლობაში ცოტათი დამშვიდდება, მაგრამ მის ადგილას ახალი ვასია გამოჩნდება და შენთან ყოველთვის ასე იქნება.

რატომ ყოველთვის? და შესაძლებელია თუ არა აქ რაღაცის შეცვლა?

ყოველთვის ასე იქნება, რადგან არასწორ საქმეს აკეთებ, არასწორი მიმართულებით. შესაძლებელია თუ არა სიტუაციის შეცვლა? - შეიძლება. ვითარება შეიცვლება, როდესაც ფსიქოლოგები და მასწავლებლები დაიწყებენ მუშაობას არა მხოლოდ "დამპალი ვაშლებით", არა მხოლოდ ვასიასთან, არამედ უფრო მეტად დაიწყებენ საშინაო და სოციალური ცხოვრების ჯანსაღი ბირთვის შექმნას. ავადმყოფი რომ არ არსებობდეს, საჭიროა ჯანმრთელ ადამიანებთან ურთიერთობა, სანამ ისინი დაავადდებიან. აუცილებელია საზოგადოების ჯანმრთელობის გაძლიერება - მხოლოდ ეს მიმართულებაა ნამდვილად პერსპექტიული.

ახლა კი ეზოს სივრციდან გადავიდეთ ადამიანის სულის სივრცეში. ადამიანის სულის სივრცესაც აქვს თავისი პერსონაჟები და თავისი, ძალიან განსხვავებული ძალები. ძალები ჯანმრთელი და ავადმყოფია, ძალები მსუბუქი და ბნელია. ჩვენ გვაქვს ინტერესი და მზრუნველობა, არის კეთილი ღიმილი და სიყვარული, მაგრამ გვაქვს ჩვენი ვასიები - გაღიზიანება, შიშები, უკმაყოფილება. და რა ვუყოთ მათ?

ჩემი პოზიცია: „ის რასაც ვაკეთებ არ არის ფსიქოთერაპია, მაშინაც კი, როცა ვმუშაობ პაციენტებთან. ავადმყოფი არ არის მთლიანად ავადმყოფი, ისევე როგორც ჩვეულებრივ ჯანმრთელი ადამიანი არ არის სრულიად ჯანმრთელი. თითოეულ ჩვენგანში არის ჯანსაღი და ავადმყოფი დასაწყისი, ჯანსაღი და ავადმყოფი ნაწილი. მე ყოველთვის ვმუშაობ ჯანმრთელ ნაწილთან, თუნდაც ეს იყოს ავადმყოფის ჯანმრთელი ნაწილი. ვაძლიერებ და მალე ჯანმრთელობა ხდება ადამიანის ცხოვრების მთავარი შინაარსი.

თუ ეზოში არის ხულიგანი ვასია და კარგი ბიჭები არიან, შეგიძლიათ ხულიგანთან გამკლავება, ხელახლა განათლება. ან შეგიძლიათ კარგი ბიჭებისგან შექმნათ ძლიერი და აქტიური ჯგუფი, რომელიც შეცვლის სიტუაციას ეზოში, რომ მალე ხულიგანი ვასია შეწყვეტს თავის გამოჩენას. და გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ალბათ, ის შეუერთდება ამ ჯანსაღ ჯგუფს. "ტიმური და მისი გუნდი" არ არის ზღაპარი, ეს არის ის, რასაც ნამდვილად აკეთებდნენ და აკეთებენ საუკეთესო მასწავლებლები და ფსიქოლოგები. ეს არის ის, რაც რეალურად წყვეტს პრობლემას. გამოსავალი არ არის იაფი, არა სწრაფი - მაგრამ ერთადერთი ეფექტური.

ჯანსაღი ფსიქოლოგია, ცხოვრებისა და განვითარების ფსიქოლოგია, არის ის, სადაც ფსიქოლოგი მუშაობს ადამიანში ჯანსაღი დასაწყისით, მისი სულის ჯანსაღი ნაწილით, თუნდაც ის (თავი თვლიდა) საკმაოდ ავადმყოფად. ფსიქოთერაპია არის ის, სადაც ფსიქოლოგი მუშაობს სულის ავადმყოფ ნაწილთან, მაშინაც კი, თუ ადამიანი ზოგადად ჯანმრთელი იყო.

რას შეუკვეთავ შენთვის?