როგორ ჭამდა ახალგაზრდა ინგლისელი ქალი 500 კალორიას დღეში და გადალახა ანორექსია

სტუდენტი მილი გასკინი ნამდვილი ბრიტანელი ვარსკვლავია. გოგონამ შეძლო ანორექსიის დაძლევა და შთააგონა სხვა ადამიანები ამ დაავადებასთან ბრძოლაში. 

მილი გასკინი ცეკვის კონკურსზე. სურათზე მარჯვნივ

უცხიმო იოგურტი საუზმეზე და ისპანახი ლანჩზე-ეს, ფაქტობრივად, სტუდენტური მილი გასკინის მთელი დიეტაა, რომელმაც 2017 წლის წინა დღეს გადაწყვიტა, რომ "დაიწყებდა ახალ ცხოვრებას". 

მან გადმოწერა კალორიების დათვლის პოპულარული აპლიკაცია და არ შენიშნა, რომ გახდა დამოკიდებული საკვებზე. უფრო ზუსტად, მისი არყოფნის გამო.

22 წლის სტუდენტს უბრალოდ სურდა მისი სხეულის კარგ ფიზიკურ ფორმაში მოყვანა: დაიცავით დაბალანსებული დიეტა, თვალყური ადევნეთ BJU ინდექსს, იმოძრავეთ მეტი ... როგორც ჩანს, ამ შემთხვევაში კალორიების შემმოწმებელი დიდი დახმარებაა. 

მხოლოდ ახლა მილი ძალიან სწრაფად მიხვდა, რომ მას არ სურდა პროგრამის მიერ შემოთავაზებული 1 კკალ დღეში ჭამა - ყოველივე ამის შემდეგ, ეს მაინც "ძალიან ბევრი" იყო. ”მარტისთვის, მე დღეში 200 კალორიაზე ნაკლებს ვჭამდი”, - აღიარა გოგონამ Mirror პორტალთან ინტერვიუში.

”მე ყოველ დღე ვატარებდი კარდიო ვარჯიშებს სპორტდარბაზში, უნივერსიტეტში და უკან ვსეირნობდი ექსკლუზიურად ფეხით და ავირჩიე ყველაზე გრძელი მარშრუტები - და ეს ყველაფერი რამდენიმე ათეული კალორიის დაწვის გამო,” - იხსენებს მილი.

სხვა ქალაქში სწავლა დაეხმარა მას დიდი ხნით დაემალა თავისი შეპყრობილი ოჯახიდან წონის დაკლებისთვის. თუმცა, მას შემდეგ რაც გოგონა შეხვდა დედას, მან განგაში ატეხა.  

მშობლებმა შენიშნეს, რომ მილი პრაქტიკულად არაფერს ჭამს და წაიყვანეს კლინიკაში. თუმცა, 22 წლის პაციენტსაც კი გაუკვირდა სპეციალისტების პასუხი.

ექიმებმა შეშფოთებულ დედას უთხრეს, რომ მას არაფერი აწუხებდა. მისი ქალიშვილის წონა ნორმის ქვედა ზღურბლზეა, რაც იმას ნიშნავს, რომ არაფერი ემუქრება მის ჯანმრთელობას.

მიუხედავად ამისა, მილის მდგომარეობა დღითი დღე უარესდებოდა. მან განაგრძო უარი საკვებზე და ვერაფერი შეჭამა. რამოდენიმე კვირის წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ ქალიშვილის გამოკვება, დედამისმა კვლავ მიმართა ექიმებს - და შემდეგ გოგონას დაუსვეს ანორექსია.

 ”გლუკოზის დონე ნორმაზე დაბალია. მე ამიკრძალეს სადმე მარტო წასვლა, მანქანის ტარება და საერთოდ სახლიდან გასვლა (გარდა სამედიცინო დანიშვნებისა). ადრე დავდიოდი საცეკვაოდ, მაგრამ ისინიც აიკრძალა ”, - ამბობს მილი.

”მათ წამიყვანეს საავადმყოფოში, რომელიც უფრო ციხეს ჰგავდა. სხვა პაციენტები ზომბებს ჰგავდნენ, მათში სიცოცხლე არ იყო. მამაჩემმა თქვა, რომ არ ისურვებდა ჩემს მსგავსს ნახვას. ხშირად მხოლოდ კლინიკის იატაკზე მოკალათებული ვიწექი და ვტიროდი. "

და მაინც, ექიმების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ ყოფნა გოგონას კარგი იყო. მან ოდნავ მოიმატა, მაგრამ სულაც არა იმის გამო, რომ ოჯახს მოეწონოს ან სწრაფად წავიდეს "თავისუფალი".

გარდამტეხი იყო იმის გაცნობიერება, რომ მისი სხეული ანადგურებდა მის თვალწინ. მილი აღიარებდა, რომ თმის მოულოდნელი ცვენა მისთვის ნამდვილი შოკი იყო.

”მე შხაპს ვიღებდი და უცებ შევამჩნიე, რომ ჩემი თმა აბაზანის იატაკზე იყო დარჩენილი. ძირს დავიხედე და დავინახე, რამდენად ძლიერად იშლებოდა ძვლები. ძალიან შემეშინდა. მას შემდეგ დავიწყე გამოჯანმრთელების მცდელობა, ” - თქვა გასკინმა.

და მან მართლაც გააკეთა თავისი ძალისხმევა ამაში. მილი ჯერ კიდევ ვერ ჭამდა ბევრს და ეშინოდა უკეთესობისკენ, მაგრამ არ ფიქრობდა დანებებაზე. 

მილი გასკინი მეგობრებთან ერთად დაბადების დღის წვეულებაზე

გარდა ამისა, ოჯახმა მას გადახდა ფსიქოთერაპიის კურსისთვის, ასე რომ გოგონამ შეძლო გაუმკლავდეს მისი აშლილობის ფსიქოლოგიურ მხარეს. 

ერთ -ერთი მთავარი მომენტი მოხდა მილის დაბადების დღის წვეულებაზე. მეგობარმა მისთვის ნამცხვარი გამოაცხადა და დაბადების დღის გოგონა "გაგიჟდა", გადაწყვიტა, რომ იგი იძულებული იქნებოდა დესერტი მთლიანად შეჭამა. გაცივებისთანავე მან შენიშნა, რომ ყველას სიამოვნებით იღებდა ნამცხვრის ნაჭერს თავისთვის - და გადაწყვიტა ცოტა ეცადა. ”მას შემდეგ, მე ყოველდღე ვჭამდი ტორტის პატარა ნაჭერს,” - თქვა გასკინმა.

წონის დაკლებისას იგი სირბილზე დამოკიდებული გახდა, თუმცა არა ჯანმრთელობის მიზნით, არამედ მეტი კალორიის დაწვის განზრახვით. თუმცა, სისუსტის მუდმივმა შეტევებმა არ მისცა მილიას სიამოვნება სირბილით. 

მას შემდეგ რაც გოგონა გაძლიერდა, მას სურდა სპორტის განახლება. ”შვიდი თვე დამჭირდა სირბილის დასაწყებად. შემდეგ კი გადავწყვიტე, რომ აუცილებლად მივიღებ მონაწილეობას საქველმოქმედო მარათონში, ” - თქვა მილიმ. 

22 წლის გასკინი მონაწილეობდა ლონდონში Asics– ის 48 კილომეტრიან გარბენში. ის მივიდა ფინიშთან მხოლოდ XNUMX წუთში. ”მე მხოლოდ ყურსასმენი ჩავიცვი და მუსიკა ჩავრთე. და მე თავს ცოცხლად ვგრძნობდი, ” - თქვა მილიმ თავისი შთაბეჭდილებები.

წონის უკიდურესი დაკლების დაწყებიდან ორი წლის შემდეგ, მილი გასკინი კვლავ ვერ დაიკვეხნის ოლიმპიური ჯანმრთელობით.

...

2017 წლის დეკემბრიდან მილი გასკინმა სწრაფად დაიწყო წონის დაკლება.

1 of 7

”მე მაინც მეშინია სიმსუქნის და ცუდად ვარ ყოველ ჯერზე, როცა ვჭამ. მე მაინც მეჩვენება, რომ მე არ ვიმსახურებ დესერტს ... ჩემთვის ყოველდღე ბრძოლაა ჩემი წონისთვის, ” - თქვა გოგონამ. მიუხედავად ამისა, ის აგრძელებს ბრძოლას ჯანმრთელობისთვის, მუშაობს ფსიქოთერაპევტთან და თვლის, რომ ოდესმე ის დაუბრუნდება თავის წინა ფორმას. 

დატოვე პასუხი