როგორ გააკეთოთ ტანის სკრაბი სახლში

მაღაზიების თაროებზე ახლა შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერი სახსრები. მაგრამ ხანდახან შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ტანის სკრაბი, მთავარია იპოვოთ კარგი ხელნაკეთი რეცეპტები და ყველაფერი სწორად გააკეთოთ, პროპორციების დაცვით. 

როგორც კპ-მ განაცხადა კოსმეტოლოგი რეგინა ხასანოვაკანზე მკვდარი უჯრედები გროვდება, წყლის ძირითადი პროცედურების დროს მათი სრულად მოშორება შეუძლებელია, ამიტომ სამაშველოში მოდის სახლის სკრაბი და პილინგი.

„ეს პროდუქტები ხელს უწყობს სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას, აჩქარებს კანში მეტაბოლურ პროცესებს, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს რელიეფს“, - აღნიშნავს კოსმეტოლოგი. – სკრაბინგის შემდეგ კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება დამატენიანებელი და მკვებავი პროდუქტების მიმართ. 

კოსმეტოლოგი კატეგორიულად კრძალავს სახისთვის ტანის სკრაბის, როგორც ხელნაკეთი, ასევე შეძენილი სკრაბის გამოყენებას. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დააზიანოთ კანი და დატოვოთ ნაწიბურები, როგორც აკნეს შემდეგ.

როგორც კოსმეტოლოგი აღნიშნავს, კარგი ხელნაკეთი სკრაბი უნდა შეიცავდეს ზეთს - ყურძნის, ზეითუნის, ქოქოსის, მზესუმზირის, როგორც ბიუჯეტურ ვარიანტს ან ეთერზეთს, რადგან სკრაბი არა მხოლოდ უნდა ასუფთავებს, არამედ ატენიანებს და კვებავს კანს.

ტანის სკრაბის სახლში მომზადება არ არის რთული. უამრავ რეცეპტს შორის ჩვენ ავირჩიეთ თქვენთვის ყველაზე მარტივი და ეფექტური.

ჩვენ ვაქვეყნებთ ტანის სკრაბების რეცეპტებს.

სხეულის სკრაბის რეცეპტები

ყავა

ალბათ ყველაზე პოპულარული ყავის სკრაბი. ის ასუფთავებს ცხიმიან კანს, აძლევს მას ახალ იერს, ინარჩუნებს ტონუსს და ანიჭებს ელასტიურობას. 

სახლში მისი დამზადება არ არის რთული: 

• ყავის მოდუღების შემდეგ დაგჭირდებათ დარჩენილი ყავის ნალექი (ხსნადი ყავა არ გამოდგება!). თუ ნამცხვარი არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი დაფქული ყავა. დარწმუნდით, რომ დაფქვა ძალიან კარგად არის, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანი შეიძლება დაზიანდეს; 
• ყავას დაუმატეთ 2-3 სუფრის კოვზი ზეთი – ყურძენი, ზეთისხილი, ქოქოსი. გახეხილი ადგილის მიხედვით გაზარდეთ ზეთის რაოდენობა; 
• აურიეთ. კონსისტენცია უნდა იყოს ზომიერად სქელი. შემადგენლობა არ უნდა დაიწიოს, არამედ დარჩეს კანზე. 
• ინსტრუმენტი მზად არის გამოსაყენებლად. 

მნიშვნელოვანი წერტილი: ასეთი სკრაბის დიდხანს შენახვა არ შეიძლება, მაცივარშიც კი გაფუჭდება! უმჯობესია მომავლისთვის სკრაბი კი არ გააკეთოთ, არამედ გამოყენებამდე დაუყოვნებლივ გააკეთოთ.

ცელულიტის საწინააღმდეგო

ანტიცელულიტური სკრაბის დამზადება შესაძლებელია ყავითაც. ამისთვის დაგჭირდებათ: 

• 2-3 სუფრის კოვზი დაფქული ყავა ან ყავის ფაფა;
• კოვზი ზეითუნის ზეთი;
• ფორთოხლის ეთერზეთი. 

ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ, აურიეთ და წაისვით პრობლემურ ადგილებში წრიული მოძრაობით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ. შედეგი შესამჩნევი იქნება პირველივე განაცხადიდან.

Coconut

ამ ტიპის სკრაბი აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას. ქოქოსის ზეთი ატენიანებს კანს და ანიჭებს ბზინვარებას. ქოქოსის სკრაბისთვის დაგჭირდებათ: 

• 1/2 ჭიქა ზღვის მარილი;
• 1/3 ჭიქა შაქარი;
• 1/2 ჭიქა ქოქოსის ზეთი;
• სუფრის კოვზი ნებისმიერი ეთერზეთი.

ჯერ მშრალი ინგრედიენტები აურიეთ, შემდეგ დაასხით ქოქოსის ზეთი და ეთერზეთი. სკრაბი მზად არის გამოსაყენებლად.

შაქარი

შაქრის სკრაბის დამზადების საუკეთესო საშუალებაა ლერწმის შაქრის გამოყენება. ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მიკროელემენტს - ის არა მხოლოდ მკვდარი უჯრედების მოცილებას უწყობს ხელს, არამედ უზრუნველყოფს მკვებავ ეფექტს. 

თქვენ უნდა: 

• 1 ჭიქა შაქარი;
• 1/2 ჭიქა ზეითუნის ან ნებისმიერი სხვა ზეთი;
• რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი თქვენი გემოვნებით.

ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ და მასა მასაჟის მოძრაობებით წაისვით ორთქლმოყრილ სველ კანზე.

მშრალი

მშრალი სკრაბი არ შეიცავს დამატენიანებელ და დამარბილებელ კომპონენტებს - ზეთებს და ექსტრაქტებს. მშრალი სკრაბის უპირატესობა ის არის, რომ ის უფრო აქტიურად ასუფთავებს კანს, შეიცავს აბრაზიული ელემენტების მაღალ შემცველობას. 

მშრალი სკრაბის დამზადება შესაძლებელია შაქრის, მარილის, დაჭრილი თხილის, მარცვლეულის, ქოქოსის ფანტელებისგან. სახლის სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ერთი ინგრედიენტი ან რამდენიმე ერთდროულად დააკავშიროთ. შემდეგ ეს მასა უნდა წაისვათ სველ კანზე.

Saline

მარილზე დაფუძნებული სკრაბი შესანიშნავად აშორებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს. ეს აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციას და აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას. ზღვის მარილი კვებავს კანს მის შემადგენლობაში შემავალი მიკროელემენტებით, მათ შორის: რკინით, იოდით, მაგნიუმით.

თქვენ უნდა: 

• ზღვის მარილი;
• ზეითუნის ზეთი;
• რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხალი - მას აქვს გამოხატული ანტიცელულიტური ეფექტი).

თაფლიანი

თაფლის სკრაბის შესაქმნელად, თქვენ უნდა აურიოთ თაფლი და ყავის ნამცხვარი (ან ბუნებრივი დაფქული). წაისვით სკრაბი სხეულის ნაწილებზე და შეიზილეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. 

თუ მშრალი კანი გაქვთ, პროცედურის შემდეგ შეიზილეთ კრემით, რძით ან ზეთით. სხვა ტიპის კანისთვის საკმარისი იქნება სკრაბში არსებული თაფლის დატენიანება.

ამოფრქვევა

შვრიის ფაფა შესანიშნავია ამქერცლავი სკრაბისთვის. უნდა შეურიოთ ნებისმიერ ზეთს, დაუმატოთ ეთერზეთი, შაქარი ან მარილი. მკვებავი ზეთის ოდენობა თვალით განსაზღვრეთ: სჯობს ხელნაკეთი ტანის სკრაბი ოდნავ მშრალი იყოს, ვიდრე ზეთში დაიხრჩო.

დამატენიანებელი

ეს სკრაბი შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. შეურიეთ სამი სუფრის კოვზი სემოლინა და ოთხი სუფრის კოვზი თაფლი – სკრაბი მზად არის. 

კარგად ატენიანებს და კვებავს კანს, მისი გამოყენების შემდეგ კანს არ სჭირდება დამატებითი დატენიანება.

გაუფერულება

სოდა გახსენით თბილი წყლით, რომ მიიღოთ სქელი პასტა. 

წაისვით პროდუქტი კანზე, ნაზად შეიზილეთ მასაჟის მოძრაობებით და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. 

ასეთი სკრაბი ეფექტურად აშორებს მკვდარი უჯრედების ფენას, დეზინფექციას უკეთებს კანს, აშორებს შავ ლაქებს და მინარევებს. სოდის გარდა, ჩვეულებრივი შვრიის ფაფა კარგად არის შესაფერისი სახლის გასათეთრებლად.

რაისის

ბრინჯი ძლიერი ბუნებრივი შთამნთქმელია, ის შთანთქავს ყველაფერს, რაც ცუდად დევს და ხელს უშლის კანს სუნთქვას. ბრინჯის სკრაბის გაკეთება არ არის რთული. ნახევარი ჭიქა ბრინჯი უნდა დაფქვით ბლენდერში (სასურველია „მტვერში“) და შეურიოთ. 

რამდენიმე სუფრის კოვზ წყალთან ერთად, რომ ჩამოყალიბდეს ნადუღი. წაისვით კანზე, შეიზილეთ და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

პოპულარული კითხვები და პასუხები

პასუხობს პოპულარული მკითხველის კითხვებს რეგინა ხასანოვა, კოსმეტოლოგი.