ეს პატარა სტატია-რეკომენდაცია დააინტერესებს მათ, ვინც დაიღალა გაუთავებელი აბების მიღებისგან, რომლებიც აფერხებენ კუნთებს, თავის ტკივილს და სხვა სახის ტკივილს. საიდუმლო არ არის, რომ თანამედროვე მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენება იწვევს მთელ რიგ გვერდით მოვლენებს. ისინი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც გულისრევა, დიარეა, მაღალი წნევა და სხვა. საბედნიეროდ, ბუნებამ მოგვაწოდა უსაფრთხო და ბუნებრივი ალტერნატივა - კურკუმა.
ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები (როგორიცაა იბუპროფენი) მოქმედებს COX-2 ფერმენტის (ციკლოოქსიგენაზა 2) ინჰიბირებით. ამ ფერმენტის ბლოკირებით, ანთება მცირდება და ტკივილი იხსნება. კურკუმა არის ნაერთის კურკუმინის წყარო, რომელსაც ასევე აქვს ინჰიბიტორული ეფექტი COX-2-ზე. მედიკამენტებისგან განსხვავებით, ძალიან ცოტა ადამიანი განიცდის კურკუმას ჩაის დალევის გვერდით ეფექტებს. ეს სანელებელი ხომ უძველესი დროიდან ფართოდ გამოიყენებოდა სამხრეთ აზიის კულინარიაში. თუმცა ამ სასმელისგან თავის შეკავება რეკომენდებულია ორსულებისთვის და მეძუძური ქალებისთვის. ასე რომ, სამკურნალო ჩაის რეცეპტი კურკუმათ. დაგჭირდებათ: ქვაბში აადუღეთ წყალი, დაუმატეთ კურკუმა. თუ იყენებთ ახლად გახეხილ ფესვს, ადუღეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. დაფქული კურკუმას შემთხვევაში – 10 წუთი. ჩაი წვრილ საცერში გადაწურეთ, გემოვნებით დაუმატეთ თაფლი ან ლიმონი. Იყოს ჯანმრთელი!