ჰიპერერმია

სასარგებლო პროდუქტები ჰიპერთერმიისთვის

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ პაციენტს ჭირდება დაუზოგავი კვება, უმჯობესია ერთ კვებაზე ნაკლები ჭამოს, მაგრამ ეს ტექნიკა უფრო მეტი უნდა იყოს. კერძები საუკეთესოდ მზადდება დუღილის, ჩაშუშვის და მოხარშვის საშუალებით. სუსტი მადით, თქვენ არ გჭირდებათ პაციენტის საკვების "შევსება".

ასევე, დალიეთ ბევრი სითხე. მართლაც, ხშირად მაღალ ტემპერატურაზე აღინიშნება მომატებული ოფლიანობა, რაც ნიშნავს, რომ თუ არაფერი გაკეთებულა, ეს შორს არ არის დეჰიდრატაციისგან.

ტემპერატურის შესამცირებლად აუცილებელია C ვიტამინისა და სალიცილის მჟავას შემცველი საკვების მიღება. თქვენ უნდა მიირთვათ ფინიკი, ქლიავი, გარგარი ჩირი, ქიშმიში, პომიდორი, კიტრი, ციტრუსები, ალუბალი, შავი მოცხარი, ალუბალი, კივი, ჟოლო, მარწყვი, მარწყვი, შავი ჩაი, ყვითელი ან წითელი წიწაკა, ტკბილი კარტოფილი, სანელებლები (კარი, თიამი, კურკუმა, როზმარინი, ზაფრანა, პაპრიკა). გარდა ამისა, პროდუქტების ეს ჩამონათვალი არ დაუშვებს სისხლის გასქელებას (რაც ძალიან მნიშვნელოვანია გულისა და სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის – თრომბები არ წარმოიქმნება).

თუთიით, მაგნიუმით, ბეტა-კაროტინით, ფოლიუმის მჟავით მდიდარი საკვები ხელს შეუწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას და ვირუსებით მიკრობების მოკვლას. ეს არის ზღვის პროდუქტები, კვერცხი, არა ცხიმიანი ხორცი (უმჯობესია მასთან ერთად ბულიონი მოამზადოთ), ისპანახი, საზამთრო, ატამი, გრეიფრუტი (უმჯობესია ვარდისფერი ავირჩიოთ), asparagus, ჭარხალი, მანგო, სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო, გარგარი, კანტალუპი ( მუშკი), გოგრა.

ცხვირის შეშუპებით, ქათმის ბულიონი კარგად ეხმარება (ის ხელს უშლის ნეიტროფილების განვითარებას - უჯრედები, რომლებიც იწვევენ ლორწოვანი გარსის ანთებას).

E ვიტამინით მდიდარი პროდუქტები ხელს შეუწყობს გაღიზიანების შემცირებას და სიმშრალის შემსუბუქებას: მცენარეული ზეთები (სიმინდი, მზესუმზირა, არაქისი), ორაგული, ლობსტერი, მზესუმზირის თესლი, თხილი, თევზის ზეთი.

ტრადიციული მედიცინა ჰიპერთერმიის დროს

უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა დადგინდეს, რამ გამოიწვია ჰიპერთერმია და მხოლოდ ამის შემდეგ უნდა დაიწყოს მკურნალობა და სიმპტომების აღმოფხვრა.

მიზეზების მიუხედავად, არსებობს რამდენიმე წესის დაცვა.

Პირველად, ადამიანი არ უნდა იყოს ზედმეტად გახვეული და დაფარული რამდენიმე პლედით ან ბუმბულის საწოლებით. ეს უნდა იყოს ჩაცმული ბუნებრივ ქსოვილებში და არ უნდა იყოს მჭიდრო (ეს ხელს შეუწყობს სითბოს გაცვლის ნორმალურ დონეზე შენარჩუნებას, რადგან უბრალო ქსოვილი შთანთქავს ყველა ოფლს).

მეორე, აუცილებელია პაციენტის გრილი წყლით ან წყლით გაწმენდა (1 ლიტრი წყლისთვის საჭიროა 1 სუფრის კოვზი 6% ძმარი). თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სრული სახვევები მცენარეული დეკორაციიდან. წმინდა იოანეს წვნიანის, იარისა და გვირილის ექსტრაქტებს აქვს კარგი სიცხის დამწევი მოქმედება. იღებენ ბამბის ფურცელს, ატენიანებენ ბულიონში ან გრილ წყალში. იგი შემოიხვია სხეულზე, ფეხებზე (გარდა ფეხებისა და ხელებისა). შემდეგ სხეული სხვა ფურცელშია გახვეული, მაგრამ უკვე მშრალი. ისინი ასევე ატარებენ გაჟღენთილ წინდებს ფეხზე, ატარებენ უფრო მეტ წინდებს (უკვე მშრალი და სასურველია მატყლი), შემდეგ კი თბილი პლედით ან პლედით იფარებენ. ამ ყველაფერთან ერთად ხელები და სახე ღია რჩება. შეფუთვის დრო უნდა იყოს მინიმუმ 30 წუთი და სხეულის ტემპერატურა არ უნდა იყოს 38 გრადუსზე დაბალი. პაციენტის შეფუთვის დროს აუცილებელია თბილი წყლის ან ბულიონის დალევა. ამ ცივი სახვევის გამოყენება ბავშვებისთვისაც შეიძლება. 30 წუთის შემდეგ მიიღეთ თბილი შხაპი და გაიწმინდეთ მშრალი. დასაძინებლად დაიძინე. თუ საერთოდ არ გაქვთ ძალა, მაშინ შეგიძლიათ თბილი წყლით გახეხოთ. კარგად გაშრეს, ჩაიცვი უბრალო სამოსი და დაიძინე.

მესამეთუ ტუჩები გაბრწყინებულია, ისინი უნდა შეიზეთოთ სოდის რბილი ხსნარით, ნავთობის ჟელით ან ტუჩის სხვა პროდუქტით. ტუჩების საპოხი სოდის ხსნარის მოსამზადებლად საკმარისი იქნება 1 ჩაის კოვზი სოდის განზავება 250 მილილიტრ წყალში.

მეოთხე, თუ პაციენტს ძლიერი თავის ტკივილი აწუხებს, შეგიძლიათ თავზე გაცივდეთ (ყინულის შეფუთვა ან წინასწარ გაყინული გამათბობელი). უნდა გვახსოვდეს, რომ შუბლზე სიცივის წასმამდე აუცილებელია მასზე 3 ფენად დაკეცილი მშრალი პირსახოცი ან საფენის დადება. გარდა ამისა, ინერტული გელის პაკეტები იყიდება აფთიაქში. საჭიროა მაცივარში შეტანა და სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე გამოყენება, უფრო მეტიც, მათი გამოყენება ერთზე მეტჯერ შეიძლება. კიდევ ერთი პლიუსი - ასეთი შეფუთვები იღებს სხეულის კონტურებს.

მეხუთე წესი: ”წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს სხეულის ტემპერატურის ტოლი (± 5 გრადუსი)”. თუ ამ წესს დაიცავთ, სითხე მაშინვე შეიწოვება, ვიდრე კუჭის ტემპერატურაზე გათბობა ან გაგრილება. სასმელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძირტკბილას ფესვების თბილი დეკორაციები, ცაცხვის ყვავილები, ვარდის წვერები, შავი მოცხარი, მაყვალი, ჟოლო, მარწყვი (მათი ფოთლები და ყლორტებიც შესაფერისია).

ფორთოხალს აქვს კარგი სიცხის დამწევი თვისებები (შეიცავს ბუნებრივი წარმოშობის სალიცილის მჟავას). სასწაული სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 5 ფორთოხლის ნაჭერი (საშუალო ზომის) და 75 მილილიტრი თბილი ადუღებული წყალი. საჭიროა დალიოთ სასმელი 40 წუთის განმავლობაში. დროის გასვლის შემდეგ დალიეთ. მისი დალევა შეგიძლიათ ყოველთვის, როდესაც სიცხე გექნებათ.

კიდევ ერთი გემრიელი და ეფექტური წამალია ბანანისა და ჟოლოს ნარევი. საჭმლის მომზადებისთვის საჭიროა აიღოთ 1 ბანანი და 4 სუფრის კოვზი ახალი ან გაყინული ჟოლო, გახეხეთ ყველაფერი ბლენდერში ან გახეხეთ საცრის მეშვეობით. მომზადების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა მიირთვათ ეს ნარევი (მისი დიდხანს შენახვა არ შეიძლება, უნდა მიირთვათ ახლად მომზადებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველა ვიტამინი გაქრება) მიღებასთან დაკავშირებით არანაირი შეზღუდვა არ არის.

მნიშვნელოვანია!

ეს მეთოდები მარტივი, მაგრამ ეფექტურია. ისინი საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ტემპერატურა მინიმუმ 0,5-1 გრადუსით. მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც არ უნდა ელოდე გაუარესებას და დაუყოვნებლივ უნდა მოძებნო კვალიფიციური დახმარება და გამოიძახო სასწრაფო დახმარება.

მოდით განვიხილოთ ეს შემთხვევები.

თუ 24 საათის განმავლობაში მოზრდილის ტემპერატურა 39 და ზემოთ დონეზე შენარჩუნდება, ან ჰიპერთერმიის გამო, სუნთქვა დაირღვევა, გონების დაბნეულობა ან მუცლის ტკივილი ან ღებინება, შარდის გამოყოფის შეფერხება ან სხეულის მუშაობაში სხვა დარღვევები, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

ბავშვებმა უნდა განახორციელონ ზემოაღნიშნული ღონისძიებები 38 გრადუსზე მაღალ ტემპერატურაზე (თუ ზოგადი მდგომარეობა შეწუხებულია, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ პროცედურა 37,5 ტემპერატურაზე). თუ ბავშვს აქვს გამონაყარი, დაიწყო კრუნჩხვები და ჰალუცინაციები, სუნთქვის გაძნელება, სასწრაფო დახმარება უნდა გამოიძახოთ სასწრაფოდ. სანამ სასწრაფო დახმარების მანქანა მიემგზავრება, თუ ბავშვს აქვს კრუნჩხვები, ის უნდა მოთავსდეს ზურგზე ისე, რომ თავი გვერდზე გადაუხვიოს. თქვენ უნდა გახსნათ ფანჯარა, გააღოთ ტანსაცმელი (თუ ის ძალიან იჭრება), დაიცვათ იგი კრუნჩხვების შემთხვევაში შესაძლო დაზიანებებისგან და აუცილებელია თქვენი ენის მონიტორინგი (ისე რომ არ დაიხრჩოს მასთან ერთად).

ჰიპერთერმიის საშიში და მავნე საკვები

• ცხიმიანი, მარილიანი, შემწვარი საკვები;
• ალკოჰოლური და ტკბილი გაზიანი სასმელები, ყავა, დაფასოებული წვენები და ნექტარები;
• ტკბილი (განსაკუთრებით საკონდიტრო ნაწარმი და ნამცხვრები საკონდიტრო ნაღებით);
• ახლად გამომცხვარი ჭვავის პური და ცომეული;
• ბულიონები, სუპები და ბორში მოხარშული ცხიმიან ხორცზე (იხვი, ცხვრის, ღორის, ბატი - ასეთი ხორცი ასევე უნდა გამოირიცხოს პაციენტის დიეტადან);
• ძალიან ცხარე სოუსები, მაიონეზი, ქათამი, მდოგვი, მაიონეზი, ძეხვი, კონსერვი (განსაკუთრებით საჭმელი);
• სოკო;
• მარგარინი;
• საკვები, რომელზეც ალერგიული ხართ;
• პროდუქტები დანამატებით, გემოს გამაძლიერებლებით, სუნის გამაძლიერებლებით, საღებავებით, ელექტრონული კოდირება.

ეს პროდუქტები ძალიან მძიმეა კუჭისთვის, ორგანიზმი დახარჯავს დროსა და ენერგიას მათ გადამუშავებაზე და არა დაავადებასთან ბრძოლაზე. ასევე, ეს პროდუქტები აღიზიანებს ლორწოვან გარსს და ამან შეიძლება გააძლიეროს ცხვირიდან გამონადენი, ხველა (ასეთის არსებობის შემთხვევაში). რაც შეეხება ტკბილეულის უარყოფას, შაქარი, რომელიც მათ შემადგენლობაშია, კლავს ლეიკოციტებს (ისინი ერთ-ერთი მთავარი მებრძოლია ვირუსებისა და ბაქტერიების წინააღმდეგ). ალკოჰოლურმა სასმელებმა და ყავამ შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, რაც მათი დალევის გარეშეც შეიძლება უკვე გაძლიერებული ოფლიანობით ან მძიმე საკვებით მოწამვლის შემდეგ.

სხვა დაავადებების კვება: