ჩვენ ვიცით მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის შესახებ. მაგრამ კიდევ უფრო გავრცელებული პრობლემა ახალბედა დედებისთვის არის შფოთვითი აშლილობა. როგორ დავძლიოთ თქვენი შიშები?
მეორე შვილის დაბადებიდან 35 თვის შემდეგ, XNUMX წლის ქალმა ბარძაყზე უცნაური სიმსივნე შენიშნა, რომელიც სიმსივნურ სიმსივნედ აითვისა. რამდენიმე დღის შემდეგ, სანამ თერაპევტს მიაკითხავდა, იფიქრა, რომ ინსულტი ჰქონდა. სხეული დაუბუჟდა, თავი ტრიალებდა, გული უცემდა.
საბედნიეროდ, ფეხზე "შეშუპება" ბანალური ცელულიტი აღმოჩნდა, "ინსულტი" კი პანიკის შეტევა. საიდან გაჩნდა ეს წარმოსახვითი დაავადებები?
ექიმებმა მას "მშობიარობის შემდგომი შფოთვითი აშლილობის" დიაგნოზი დაუსვეს. „სიკვდილის შესახებ აკვიატებული ფიქრები მძვინვარებდა. იმაზე, თუ როგორ ვკვდები, როგორ კვდებიან ჩემი შვილები... ფიქრებს ვერ ვაკონტროლებდი. ყველაფერი მაღიზიანებდა და გამუდმებით მძვინვარებდა. მე მეგონა, რომ საშინელი დედა ვიყავი, თუ ასეთ ემოციებს განვიცდიდი, ”- იხსენებს ის.
მესამე დაბადებიდან 5 ან 6 თვის შემდეგ დამთრგუნველი შფოთვა დაუბრუნდა და ქალმა მკურნალობის ახალი ეტაპი დაიწყო. ახლა ის მეოთხე შვილს ელოდება და არ აწუხებს შფოთვითი აშლილობა, თუმცა მზად არის მისი ახალი შეტევებისთვის. ამჯერად მაინც იცის რა უნდა გააკეთოს.
მშობიარობის შემდგომი შფოთვა კიდევ უფრო ხშირია, ვიდრე მშობიარობის შემდგომი დეპრესია
მშობიარობის შემდგომი შფოთვა, მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ქალებში მუდმივ შფოთვას, უფრო ხშირია, ვიდრე მშობიარობის შემდგომი დეპრესია. ასე ამბობს კანადელი ფსიქიატრების ჯგუფი, რომელსაც ხელმძღვანელობს ნიკოლ ფეირბროტერი, ფსიქიატრიის პროფესორი ბრიტანეთის კოლუმბიის უნივერსიტეტში.
ფსიქოლოგებმა გამოკითხეს 310 ორსული ქალი, რომლებსაც ჰქონდათ შფოთვისადმი მიდრეკილება. გამოკითხვაში მონაწილეობა მიიღეს ქალებმა მშობიარობამდე და ბავშვის დაბადებიდან სამი თვის შემდეგ.
აღმოჩნდა, რომ გამოკითხულთა დაახლოებით 16% განიცდიდა შფოთვას და განიცდიდა შფოთვასთან დაკავშირებული აშლილობებს ორსულობის დროს. ამავდროულად, 17% უჩიოდა მძიმე შფოთვას მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. მეორე მხრივ, მათი დეპრესიის მაჩვენებლები უფრო დაბალი იყო: მხოლოდ 4% ორსული ქალებისთვის და დაახლოებით 5% იმ ქალებისთვის, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ იმშობიარეს.
ნიკოლ ფეირბროტერი დარწმუნებულია, რომ მშობიარობის შემდგომი შფოთვის ეროვნული სტატისტიკა კიდევ უფრო შთამბეჭდავია.
„საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ ყველა ქალს ეძლევა ბუკლეტები მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის შესახებ. ცრემლები, სუიციდური აზრები, დეპრესია - არ მქონია ის სიმპტომები, რაც ბებიაქალმა მკითხა. მაგრამ არავის უხსენებია სიტყვა "შფოთვა", წერს მოთხრობის გმირი. ”მე მეგონა, რომ ცუდი დედა ვიყავი. აზრადაც არ მომსვლია, რომ ჩემი ნეგატიური ემოციები და ნერვიულობა ამას საერთოდ არ უკავშირდებოდა.
შიშმა და გაღიზიანებამ შეიძლება ნებისმიერ მომენტში გადალახოს ისინი, მაგრამ მათთან გამკლავება შესაძლებელია.
მას შემდეგ, რაც ბლოგის დაწერა დავიწყე, კვირაში ერთხელ ვიღებ წერილს ქალისგან: „გმადლობთ, რომ გააზიარეთ. არც კი ვიცოდი, რომ ეს ხდებოდა, ”- ამბობს ბლოგერი. იგი თვლის, რომ უმეტეს შემთხვევაში საკმარისია ქალებმა იცოდნენ, რომ შიშმა და გაღიზიანებამ ნებისმიერ მომენტში შეიძლება გადალახოს, მაგრამ მათთან გამკლავება შესაძლებელია.
1. N. Fairbrother და სხვ. "პერინატალური შფოთვითი აშლილობის გავრცელება და სიხშირე", აფექტური აშლილობის ჟურნალი, 2016 წლის აგვისტო.