მაიკ ვიკინგი არის კოპენჰაგენის ბედნიერების კვლევის საერთაშორისო ცენტრის დირექტორი და Hygge-ის ავტორი. დანიური ბედნიერების საიდუმლო ":
"Lykke ნიშნავს ბედნიერებას. და ბედნიერება ამ სიტყვის სრული გაგებით. ჩვენ ბედნიერების კვლევის ცენტრში მივედით დასკვნამდე, რომ Lykke არის ის, რასაც გულისხმობენ ადამიანები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ სრულიად ბედნიერები არიან. ხალხი მეკითხება, ოდესმე მიგრძვნია თუ არა ლიკე ჩემს ცხოვრებაში? და ჩემი პასუხია: დიახ, ბევრჯერ (ამიტომ გადავწყვიტე დამეწერა მასზე მთელი წიგნი). მაგალითად, მეგობრებთან ერთად თხილამურებით სრიალის შემდეგ მაცივარში პიცის ნაჭრის პოვნა არის Lykke. ალბათ თქვენც იცით ეს გრძნობა.
კოპენჰაგენი არის ყველაზე ლიკირებული ადგილი დედამიწაზე. აქ ყველა საღამოს ხუთ საათზე ტოვებს ოფისებს, ადის ველოსიპედზე და სახლში მიდის, რომ საღამო ოჯახთან ერთად გაატაროს. შემდეგ ისინი ყოველთვის აკეთებენ რაიმე კეთილ საქმეს მეზობლის ან უბრალოდ უცნობის მიმართ, შემდეგ კი საღამოს ბოლოს ანთებენ სანთლებს და სხდებიან ეკრანის წინ საყვარელი სერიალის ახალი ეპიზოდის საყურებლად. სრულყოფილი, არა? მაგრამ ჩემმა ვრცელმა კვლევამ, როგორც ბედნიერების კვლევის საერთაშორისო ცენტრის აღმასრულებელმა დირექტორმა (თანამშრომლების საერთო რაოდენობა: ერთი) აჩვენა, რომ ადამიანები მსოფლიოს სხვა კუთხიდანაც ბედნიერები არიან. და იმისთვის, რომ ბედნიერი იყო, არ არის აუცილებელი გქონდეს ველოსიპედი, სანთლები ან იცხოვრო სკანდინავიაში. ამ წიგნში მე ვიზიარებ რამდენიმე საინტერესო აღმოჩენას, რაც მე გავაკეთე, რამაც შეიძლება გაგხადოთ ცოტა მეტი ლიკი. ვაღიარებ, რომ მე თვითონ ყოველთვის არ ვარ სრულიად ბედნიერი. მაგალითად, მე არ ვიყავი ძალიან ლიკი, როდესაც მოგზაურობის შემდეგ iPad დავტოვე თვითმფრინავში. მაგრამ სწრაფად მივხვდი, რომ ეს არ არის ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს ცხოვრებაში და სწრაფად დავბრუნდი წონასწორობაში.
ერთ-ერთი საიდუმლო, რომელსაც ვიზიარებ ჩემს ახალ წიგნში, არის ის, რომ ადამიანები ერთად უფრო ბედნიერები არიან, ვიდრე მარტონი. ერთხელ შტუტგარტის ერთ-ერთ რესტორანში ხუთი დღე გავატარე და ვუყურებდი, რამდენად ხშირად იღიმებოდნენ ადამიანები მარტო და ვიღაცასთან ერთად. აღმოვაჩინე, რომ ვინც მარტო იყო 36 წუთში ერთხელ იღიმებოდა, ხოლო მეგობრებთან ერთად ყოველ 14 წუთში. ასე რომ, თუ გსურთ გახდეთ უფრო ლიკეები, გადით სახლიდან და დაუკავშირდით ხალხს. გაიცანით თქვენი მეზობლები და მოიტანეთ მათგან ყველაზე მეგობრული ღვეზელი. გაიღიმეთ ქუჩაში და ხალხი გაგიღიმებთ. დილა მშვიდობისა უსურვეთ ნაცნობებს და უცნობებს, რომლებიც ინტერესით გიყურებენ. ეს ნამდვილად გაგაბედნიერებთ.
ბედნიერება ხშირად ფულთან ასოცირდება. თითოეულ ჩვენგანს ფულის ქონა უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე არქონა. მაგრამ გავარკვიე, რომ კოპენჰაგენში ხალხი არ არის ძალიან მდიდარი, მაგრამ აქ ნამდვილად ბევრი ბედნიერი ადამიანია, მაგალითად, სეულთან შედარებით. სამხრეთ კორეაში ადამიანები ყოველწლიურად იწყებენ ახალ მანქანას, ხოლო თუ ვერ ახერხებენ, დეპრესიაში არიან. დანიაში ყველაფერი უფრო მარტივია: ჩვენ საერთოდ არ ვყიდულობთ მანქანებს, რადგან დანიაში ნებისმიერი მანქანა იბეგრება 150%-ით 🙂
იმის ცოდნა, რომ თავისუფლება და არჩევანი გაქვს, გაგრძნობინებს ლიკეს. მაგალითად, სკანდინავიაში ცუდი არაფერია იმაში, რომ ახალგაზრდა მშობლები ბავშვს საღამოს ტოვებენ ბებიასთან და ბაბუასთან და მიდიან წვეულებაზე. ეს მათ ახარებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ საოცარი ურთიერთობა ექნებათ როგორც უფროს თაობასთან, ასევე ბავშვთან. არავინ იქნება ბედნიერი, თუ საკუთარ თავს ოთხ კედელში აკრძალავ, მაგრამ ამავე დროს საზოგადოების ყველა „ნორმას“ დაიცავ.
ბედნიერება წვრილმანებშია, მაგრამ ეს არის წვრილმანები, რაც ნამდვილად გვახარებს.”