ცივი ამინდის დაწყებასთან ერთად, ბევრი ადამიანი ავადდება ტონზილიტით, რჩებიან საწოლში და აწუხებთ ცხელება, შემცივნება, კუნთების ტკივილი და ლეთარგია. ეს დაავადება ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციის შედეგია და მკურნალობს ანტიბიოტიკებით. მაგრამ არსებობს მცენარეული საშუალებები, რომლებიც საგრძნობლად ამსუბუქებს მდგომარეობას და პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ გააჩნიათ.
ეჩინეცეა ასუფთავებს სისხლს და აძლიერებს იმუნურ და ლიმფურ სისტემებს. ის ამცირებს ანთებას, ხსნის შეშუპებას და ამშვიდებს ტკივილს ნუშისებრი ჯირკვლებში, ასევე ასტიმულირებს სისხლის თეთრი უჯრედების გამომუშავებას, რომლებიც თავს ესხმიან პათოგენებს. ექინაცეას გამოყენება უნდა მოხდეს მხოლოდ ავადმყოფობის პერიოდში და გამოჯანმრთელებიდან მაქსიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. აფთიაქებში შეგიძლიათ შეიძინოთ ექინაცეა როგორც მშრალი ფორმით, ასევე თხევადი ექსტრაქტებით. უმჯობესია მიმართოთ ფარმაცევტს, რადგან სხვადასხვა პროდუქტი შეიძლება იყოს უფრო ძლიერი ვიდრე სხვები და საჭიროებს დოზის კორექტირებას.
ამ მცენარის ქერქი უაღრესად სასარგებლოა ყელისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსისთვის. მოლიპულ თელა გაღიზიანებულ ყელს ახვევს თხელ გარსში. არსებობს აბები და მოლიპულ თელა მშრალი ნაზავი. დამამშვიდებელი საშუალების დამზადება მარტივია: ხმელი ბალახი შეურიეთ თბილ წყალს და თაფლს და მიირთვით, როცა ავად ხართ. თუ ასეთი ფაფის გადაყლაპვა რთულია, შეგიძლიათ დამატებით დაფქვათ ბლენდერში.
მცენარეული მედიცინა ათასობით წლის განმავლობაში იყენებს ნიორს, როგორც იმუნური სისტემის გამაძლიერებელს. ნიორი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, შეიცავს ანტიბაქტერიულ და ანტივირუსულ ნივთიერებებს, რაც მას ეფექტურს ხდის გაციების, გრიპის და ყელის ტკივილის დროს. ადამიანები, რომლებიც ავადმყოფობის პირველი ნიშნით იწყებენ ნივრის გამოყენებას ბევრად უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან. ნივრის მკურნალობის ერთ-ერთი გზა ინფუზიაა. ორი კბილი ნიორი მოხარშეთ ერთ ჭიქა წყალში 5 წუთის განმავლობაში. შეამცირეთ სითბო და ხარშეთ კიდევ 10 წუთი. გადაწურეთ, გააგრილეთ და დაუმატეთ თაფლი. დალიეთ ცოტა ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად. უნდა გვახსოვდეს, რომ ნიორი ათხელებს სისხლს, ამიტომ არის უკუჩვენებები.
შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი ერთ სუფრის კოვზ ლიმონის წვენს. დაამატეთ ცოტა კაიენის წიწაკა და გააჩერეთ 10 წუთი. ეს ნარევი ხსნის ყელის ტკივილს და ხსნის ანთებას. კაიენის წიწაკა ამცირებს შეშუპებას და მოქმედებს როგორც ანტისეპტიკური. გამოიყენეთ ნარევის მცირე რაოდენობა დასაწყებად, სანამ გემოს არ შეეჩვევით. ლიმონი და თაფლი არბილებს კაიენის წიწაკის პიკანტურობას და ამშვიდებს კიდურების ტკივილს.