შინაარსი
ბრონქიტი არის ანთებითი დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ბრონქების უგულებელყოფაზე.
ბრონქიტის ნოზოლოგიური ფორმები:
- 1 მწვავე ბრონქიტი არის ბრონქების ლორწოვანი გარსის ანთება, რომელიც გამოწვეულია რესპირატორული ვირუსებით ან მიკრობული ფლორით (სტრეპტოკოკები, პნევმოკოკები, ჰემოფილური გრიპი და სხვ.). როგორც გართულება, ბრონქიტი ხდება წითურასთან, გრიპთან, ყივანახველასთან და შეიძლება განვითარდეს ლარინგიტთან, ტრაქეიტთან ან რინოფარინგიტთან ერთად.
- 2 ქრონიკული ბრონქიტი არის ბრონქების არაალერგიული ანთება, რომელსაც ახასიათებს ბრონქების ქსოვილების შეუქცევადი დაზიანება და სისხლის მიმოქცევის და სუნთქვის ფუნქციის პროგრესული დაქვეითება.
მიზეზები: ვირუსები, მეორადი ბაქტერიული ინფექციები, მტვრის ინჰალაცია, თამბაქოს კვამლი, ტოქსიკური გაზები.
სიმპტომები: ხველა, ყელის ტკივილის შეგრძნება და სპაზმი, ხიხინი, ქოშინი, ცხელება.
ბრონქიტის წარმატებული მკურნალობისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია დიეტის დაცვა, რომელიც ამცირებს ინტოქსიკაციას და ექსუდაციას ბრონქებში, ზრდის სხეულის დაცვას და აუმჯობესებს სასუნთქი გზების ეპითელიუმის რეგენერაციას. დიეტა ავსებს ვიტამინების, ცილების და მინერალური მარილების დაკარგვას, იშურებს გულსისხლძარღვთა სისტემას, ასტიმულირებს კუჭის სეკრეციას და ჰემატოპოეზის პროცესს. ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს მაღალენერგეტიკულ საკვებს (დღეში დაახლოებით სამი ათასი კალია), მათ შორის ცხოველური წარმოშობის სრული ცილები, მაგრამ ცხიმებისა და ნახშირწყლების რაოდენობა ფიზიოლოგიურ ნორმში რჩება.
სასარგებლო პროდუქტები ბრონქიტისთვის
ცილოვანი საკვები (ყველი, უცხიმო ხაჭო, ფრინველისა და ცხოველის ხორცი, თევზი) ანაზღაურებს ცილის დაკარგვას "სველი" ხველებით;
- კალციუმის მაღალი შემცველობის საკვები (რძის პროდუქტები) ხელს უშლის ანთებითი პროცესების განვითარებას;
- ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობის მქონე საკვები დანამატები (ეიკონოლის ზეთი, კოდის ღვიძლი, თევზის ზეთი) ხელს უწყობს ბრონქული ჰიპერრეაქტიულობის და ასთმის შეტევების შემცირებას;
- საკვები მაგნიუმი (ხორბლის ქატო, დაფქული მარცვლეული, მზესუმზირა, ოსპი, გოგრის თესლი, თხილი, სოიო, ბარდა, ყავისფერი ბრინჯი, ლობიო, სეზამის თესლი, ბანანი, წიწიბურა, ზეთისხილი, პომიდორი, მთლიანი მარცვლეულის ან ჭვავის პური, ზღვის ბასი, ყურძენი, ქაშაყი , halibut, cod, სკუმბრია) ხელს უწყობს ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას და ბრონქული ასთმის სიმპტომების შემსუბუქებას;
- C ვიტამინის შემცველი პროდუქტები (ფორთოხალი, გრეიფრუტი, ლიმონი, მარწყვი, გუაიავა, კანტალი, ჟოლო) ზრდის ორგანიზმის იმუნურ დაცვას და ხელს უშლის ბრონქების რეაქტიულობის დაქვეითებას.
- სამკურნალო მცენარეების დეკორქციები (ცაცხვის ყვავილები, ხახვი, პიტნა, სალბი, ანისი, ჩაი ჟოლოს ჯემით, ჯანჯაფილის ჩაი) ან ცხელი რძე ცოტაოდენი სოდათ და მოხარშული თაფლით (მდუღარე თაფლის გარეშე იწვევს ძლიერ ხველას), ახლად გაწურულ ბოსტნეულს და ხილს წვენები (ჭარხალი, სტაფილო, ვაშლი, კომბოსტო) ზრდის დიურეზის პროცესს და ორგანიზმის ეფექტურ წმენდას;
- A და E ვიტამინებით მცენარეული პროდუქტები (სტაფილო, ისპანახი, გოგრა, პაპაია, მწვანილი, ბროკოლი, ავოკადო, გარგარი, სალათის ფოთოლი, ასპარაგუსი, მწვანე ბარდა და ლობიო, ატამი) მოქმედებს როგორც კატალიზატორი ბრონქიტის დროს მეტაბოლური პროცესებისთვის.
მენიუს ნიმუში
- 1 ადრე საუზმე: ხილის წვენი და კენკრის სუფე.
- 2 გვიან საუზმე: რამოდენიმე ნაჭერი მარწყვი ან მარხილი.
- 3 სადილი: წვნიანი ღვიძლით, გამომცხვარი თევზი რძის სოუსში.
- 4 საუზმე: ჩაშუშული სტაფილო, ციტრუსის წვენი.
- 5 სადილი: გოგრის წვენი, ისპანახის სალათი, მიდიის გულაში.
ხალხური საშუალებები ბრონქიტის დროს
- კურკუმას ფესვის ფხვნილი (სალათში ან რძესთან ერთად);
- ხახვი, როგორც ანტივირუსული და ანტიმიკრობული საშუალება, ხელს უწყობს ბრონქების გაწმენდას და ფლეგმის ხველებას;
- ვარდკაჭაჭა თაფლით;
- მცენარეული ჩაი (ვარდის წვერების, ლიმონის პიტნის, thyme, oregano და ცაცხვის ყვავილების ნარევი);
- ცხენის ფესვი თაფლით ოთხიდან ხუთამდე (ერთი სუფრის კოვზი სამჯერ დღეში);
- მარწყვის წვენი რძით (სამი სუფრის კოვზი რძე თითო ჭიქა წვენზე);
- ვიტამინის წვენი (თანაბარი პროპორციით, სტაფილოს წვენი, ჭარხალი, ბოლოკი, თაფლი და არაყი, მიიღეთ სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამამდე);
- ხახვის ინჰალაციები და ხახვის თაფლი (თითო ლიტრ წყალზე, ერთი ჭიქა შაქარი, ერთი ან ორი ხახვი ქერქით, ადუღეთ სანამ სითხე არ განახევრდება, დალიეთ ორ დღეში).
ბრონქიტის საშიში და მავნე საკვები
შაქრის მოხმარება ბრონქიტის დროს ქმნის ნაყოფიერ ნიადაგს პათოგენური მიკრობების განვითარებისათვის და ანთებითი პროცესების შესამსუბუქებლად.
სუფრის მარილს, რომელიც შეიცავს ნატრიუმის მაღალ დონეს, შეუძლია გააუარესოს ბრონქების გამავლობა და გამოიწვიოს ბრონქების არასპეციფიკური ჰიპერრეაქცია.
ასევე, უნდა გამოვრიცხოთ ან შეზღუდათ ალერგენების მაღალი შემცველობის მქონე საკვების მიღება (ძლიერი ხორცისა და თევზის ბულიონი, პიკანტური და მარილიანი საკვები, სანელებლები, სანელებლები, ყავა, ჩაი, შოკოლადი, კაკაო), რაც იწვევს ჰისტამინის გამომუშავებას, რომელიც ვითარდება შეშუპება და ზრდის ჯირკვლის სეკრეციის სეკრეციას, ხელს უწყობს ბრონქოსპაზმის განვითარებას.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!