შინაარსი
😉 მივესალმები ყველა ჩემს მკითხველს! მეგობრებო, ადამიანის პირადი სივრცე ძალიან მნიშვნელოვანია. ადამიანები, რომლებსაც ეს არ აქვთ, უფრო მეტად ავადდებიან და ნაკლებად იცხოვრებენ.
რა არის პირადი სივრცე
გამოთქმა „ადამიანის პირადი სივრცე“ ყველასთვის ცნობილია, ის მოიცავს:
- ჩვენი სხეული, გრძნობები და მთელი შინაგანი სამყარო ემოციებით, აზრებით, მოქმედებებით. პერსონალური ინფორმაციის სივრცე არის საიდუმლოების უფლება;
- პირადი დრო არის დრო, რომელიც თავისუფალია არა მხოლოდ სამუშაოსგან, არამედ რომელიც შეგვიძლია მხოლოდ საკუთარ თავს დავუთმოთ. დროა დარჩეთ მარტო თქვენს ფიქრებთან, უბრალოდ იზრუნეთ საკუთარ თავზე, წაიკითხეთ წიგნი, დაჯექით კომპიუტერთან ან უბრალოდ დაიზარეთ;
- ეს არის როგორც ფიზიკური, ასევე მატერიალური საგნები, როგორიცაა კბილის ჯაგრისი, ლეპტოპი, ქურთუკი, საყვარელი ჭიქა;
- ადგილი, სადაც შეგვიძლია პენსიაზე გასვლა. ყველას უნდა ჰქონდეს საკუთარი „განმარტოებული კუთხე“, საკუთარი „კუნძული“, სადაც ჩვენ ვიმატებთ ძალას, სადაც შეგიძლიათ დარჩეთ ჩუმად და გამოჯანმრთელდეთ. ეს არის "ჯადოსნური ადგილი", სადაც სხვა ვერავინ შეძლებს შესვლას. ეს შეიძლება იყოს სახლი, ადამიანი, "კუთხე" შენს შიგნით. წადი იქ, როცა დაღლილი ხარ, როცა უბრალოდ უნდა დაისვენო და მოიპოვო ძალა, სითბო…
პერსონალური სივრცის ზონები:
პირადი
შეგიმჩნევიათ, როცა საზოგადოებრივ ტრანსპორტში მგზავრები ცდილობენ დაიკავონ ადგილები ისე, რომ მარტო დასხდნენ? ისინი ქმნიან კომფორტის ზონას საკუთარი თავისთვის, მათი სივრცის კუთხეს. ყველაზე ხშირად, ისინი გულისხმობენ დისტანციურ სივრცეს, რომელშიც ადამიანი კომფორტულია. იგი იყოფა ცალკეულ ზონებად:
ინტიმური
ეს არის გაშლილი მკლავის მანძილი, დაახლოებით 50 სმ. ის განკუთვნილია მხოლოდ უახლოესი ადამიანებისთვის: შვილებისთვის, მშობლებისთვის, მეუღლისთვის, საყვარელი ადამიანისთვის.
პირადი
რადიუსი დაახლოებით 0,5-1,5 მეტრი - მეგობრებისა და ცნობილი ადამიანებისთვის.
სოციალური
რადიუსი არის დაახლოებით 1,5-4 მეტრი, განკუთვნილია უცნობი ადამიანებისთვის.
საჯარო
მდებარეობს გარეთ 4 მეტრში. ეს არის ყველაზე შორეული ზონა სივრცეში, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავს უკავშირებს.
უნივერსიტეტში გეოპოლიტიკის სწავლისას გავიგე ძალიან საინტერესო ფაქტის შესახებ. ჩრდილოეთ და სამხრეთ ხალხებისთვის პირადი სივრცის მანძილი მკვეთრად განსხვავებულია. რაც უფრო შორს არის ქვეყანა ჩრდილოეთით, მით უფრო დიდია ეს სივრცე (მოსახლეობის სიმჭიდროვის მიხედვით). განსხვავება ჩანს სხვადასხვა ქვეყანაში (სამხრეთით და ჩრდილოეთით უფრო ახლოს) რიგების მაგალითზე.
ამ განსხვავებამ შეიძლება ეთნიკურ კონფლიქტამდეც კი გამოიწვიოს. ტემპერამენტიანი სამხრეთელი შემოიჭრება ჩრდილოეთის ხალხის თავშეკავებული წარმომადგენლის ინტიმურ ზონაში. ის თავად აღიქვამს ამ დისტანციას სოციალურად და მისი კეთილგანწყობა აგრესიას ჰგავს.
პირიქით, ევროპელისთვის ნორმალური მანძილი აღმოსავლელის თვალში სიცივისა და განშორების დემონსტრირება იქნება.
შეადარეთ ორი სურათი: რიგი იაპონიაში და რიგი ინდოეთში.
რიგი იაპონიაში
რიგი ინდოეთში
პირადი სივრცის დარღვევა
საყვარელი ადამიანების სიყვარულისა და პატივისცემის გარდა, თქვენ უნდა გქონდეთ ტაქტის გრძნობა, რომ არ გადალახოთ მათი პირადი სივრცის ხაზი.
ადამიანი, რომელიც პატივს სცემს თავის პირად სივრცეს, მშვენივრად ხედავს და პატივს სცემს სხვა ადამიანის სივრცეს. რამდენიც არ გსურთ საყვარელ ადამიანებთან ერთად გაატაროთ 24 საათი, წელიწადში 365 დღე - მთელი ცხოვრება. ნუ მოაკლებთ საკუთარ თავს და საყვარელ ადამიანს თქვენი ინდივიდუალური ტერიტორია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, იქნება ერთმანეთთან გადაჭარბებული გაჯერება.
ადამიანი ცდილობს დაიცვას თავისი "მე",
ამიტომ, ის ეწინააღმდეგება სხვისი ბიოველის შემოჭრას, თუნდაც ის საყვარელი ადამიანი იყოს. მეუღლეები ნაკლებად ეწინააღმდეგებიან და თავს ჰარმონიულად გრძნობენ, თუ ღამით ცალკე საწოლზე სძინავთ. ან ცალკე საბნის ქვეშ. რაც არ უნდა სამწუხარო ჟღერდეს, ეს ნამდვილად ასეა.
თითოეულ ადამიანს აქვს ბიოფილდი, რომელსაც არ შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი სივრცე, თუ სხვისი ბიოფილდი ამტკიცებს თავის ადგილს. სიზმარში კი ადამიანი საერთოდ არ აკონტროლებს თავის ენერგიას. მას არ აქვს თავისუფლად დინების უნარი, თუ მის გვერდით სხვა ენერგია „იჭედება“ თავისი ინფორმაციით.
სხვისი წერილები
ვ. ვისოცკი: „არ მიყვარს ცივი ცინიზმი. მე არ მჯერა ენთუზიაზმის და ასევე, როცა უცხო ადამიანი კითხულობს ჩემს წერილებს და მხარზე მიყურებს…”
არ შეიძლება სხვისი წერილების წაკითხვა, მოსმენა, სხვისი ჯიბეების შემოწმება. ჩასვით მობილურ ტელეფონში ან ახლო ადამიანის მაგიდის უჯრაში. ამით თქვენ არღვევთ სხვისი სივრცის საზღვარს და თავს იმცირებთ.
პირადი ტერიტორიის ნაკლებობა
ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ საკუთარი ტერიტორია, აგრესიულები ხდებიან და უფრო ხშირად ავადდებიან. კარგი მაგალითი იქნება ოჯახი, რომელსაც არ აქვს საკუთარი სახლი.
ძალიან ხშირად ახალგაზრდები ქორწინდებიან, მაგრამ ცალ-ცალკე ცხოვრების საშუალება არ აქვთ. თქვენ უნდა გაიზიაროთ ბინა მშობლებთან. მერე შვილები ეყოლებათ და სამი თაობა ერთსა და იმავე ტერიტორიაზე უწევთ ცხოვრება.
უფროს ნათესავებთან ერთად ცხოვრება, როგორც წესი, კარგს არ იწვევს. ეს არ არის მხოლოდ „თაობათა კონფლიქტი“, არამედ პირადი სივრცის ნაკლებობა.
ასეთ შემთხვევებში, ძალიან ხშირად წარმოიქმნება სიტუაციები, როდესაც ვინმე კორნი ცვლის კბილის ჯაგრისს სადმე. ოჯახის მეორე წევრს კი ეს დიდად არ უხარია. პატივი ვცეთ ერთმანეთს: ოჯახში, სამსახურში, საზოგადოებრივ ადგილებში.
პირადი სივრცის მუდმივი დარღვევის გამო დიდი ხალხმრავლობის პირობებში აგრესიულობა ყოველთვის იზრდება. დაახლოებით იგივე მოხდა კომუნალურ ბინებში. იქ ხალხს სხვა, უცხო ოჯახებთან ერთად გვერდიგვერდ უწევდა ცხოვრება.
ციხეებში ჩატარებული კვლევები აჩვენებს, თუ რა გავლენას ახდენს ადამიანებზე პენსიაზე გასვლის შეუძლებლობა. აქ ადამიანს ართმევენ ყველაფერს, საკუთარი სხეულის ფლობის უფლებამდე. რომ აღარაფერი ვთქვათ საკუთარ ტერიტორიაზე უფლებაზე. ეს იწვევს უზარმაზარ სტრესს და, შედეგად, აგრესიულობის მატებას.
მეგობრებო, ნუ იქნებით თავდამსხმელები და უსირცხვილოები. იძულებითი კომუნიკაციური სიახლოვე იწვევს დისკომფორტისა და ნევროზების გაჩენას და იწვევს ნერვულ დაავადებებს.
”კარგი ურთიერთობის საიდუმლო არის თქვენი ყოფნის სწორი დოზა ყველას პირად სივრცეში.” მოხარული ვიქნები, თუ ეს ინფორმაცია - ადამიანის პირადი სივრცე გამოგადგებათ.
ვიდეო
მეგობრებო, გააზიარეთ ეს ინფორმაცია სოციალურ ქსელებში. 🙂 მადლობა! გამოიწერეთ სტატიების საინფორმაციო ბიულეტენი თქვენს ელ.ფოსტაზე. ფოსტა. შეავსეთ ზემოთ მოცემული ფორმა: სახელი და ელ.ფოსტა.