70-იან წლებში განვითარებული პრენატალური სიმღერა შესაძლებელს ხდის ბავშვთან კონტაქტს საშვილოსნოში, არა შეხებით, არამედ ძალიან სპეციფიკური ხმის ვიბრაციებით. იმის გამო, რომ ის გაიძულებს სუნთქვისა და მენჯის პოზის მუშაობას, ის ასევე ძვირფასი მოკავშირეა ორსულობის შედეგად გამოწვეული სხეულებრივი ცვლილებების უკეთ დასაძლევად. პორტრეტი.

პრენატალური სიმღერა მშობიარობის მომზადების კომპონენტია. ამ პრაქტიკას ასევე ყველაზე ხშირად ახორციელებენ ბებიაქალები, მაგრამ სიმღერის მასწავლებლებსა და მუსიკოსებსაც შეუძლიათ ტრენინგი. პრაქტიკოსთა სიას ნახავთ ფრანგული ასოციაციის Chant Prénatal Musique & Petite Enfance-ის ვებსაიტზე. სესიები ღირს 15 ევროდან 20 ევრომდე. ისინი ანაზღაურდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჩართულია დაბადებისა და მშობლობის მომზადების სესიაში, რომელსაც ხელმძღვანელობს ბებიაქალი.

პრენატალური სიმღერის სემინარები იწყება გაჭიმვით, გახურებით და მენჯის მოძრაობებით, რათა ისწავლონ მისი კარგად განლაგება - ორსული ქალები ხშირად არიან ზედმეტად თაღოვანი - და ამით ათავისუფლებენ მის ზურგს. შემდეგ განათავსეთ ვოკალური სავარჯიშოები და კონკრეტულად გააზრებული მელოდიების სწავლა.

ჰაპტონომიის მსგავსად, პრენატალური სიმღერა მიზნად ისახავს ნაყოფთან კონტაქტს არა შეხებით, არამედ ძალიან სპეციფიკური ხმის ვიბრაციებით. ეს იწვევს ვიბრაციას მომავალი დედის სხეულში, რასაც მისი ბავშვი იგრძნობს და დაეხმარება მის დამშვიდებაში. მათ ნამდვილად აქვთ სასარგებლო ნეიროფიზიოლოგიური და ემოციური წონასწორობა. და როგორც კი დაიბადება, ის ბევრ კეთილდღეობას განიცდის, როდესაც მათ კვლავ მოისმენს.

პრენატალური სიმღერის პირველი ღირსება უდავოდ არის საკუთარი სუნთქვის მნიშვნელობის გაცნობიერების სწავლა. ჩვენ ვიცით, თუ რამდენად კარგი სუნთქვა დაეხმარება შეკუმშვის ინტენსივობის მართვას და მშობიარობის დროს ბიძგების უკეთ კონტროლს. მაგრამ პრენატალური სიმღერის მუშაობა სესიების დროს ასევე საშუალებას აძლევს D-დღეს უკეთ გააკონტროლოს სხვადასხვა კუნთები, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მშობიარობისა და განდევნის დროს: მუცლის ქამრის, დიაფრაგმის, პერინეუმის კუნთები… და ბოლოს, როგორც ჩანს, ემისია. სერიოზული ხმები საშუალებას აძლევს მომავალ დედას უკეთ გამოხატოს თავისი გრძნობები, ხოლო კუნთების მოდუნებას უწყობს ხელს და სხეულს შიგნიდან მასაჟს უკეთებს.

მუსიკისა და სიმღერის სარგებლიანობის ინტუიციურად გაცნობიერებული ორსული ქალები და ახალშობილი დედები ყოველთვის ჩურჩულებენ ტკბილ რითმებს ბავშვს ყურში. მაგრამ პრენატალური სიმღერის კონცეფცია მართლაც დაიბადა საფრანგეთში 70-იან წლებში, ლირიკული მომღერლის მარი-ლუიზ ოშერის და ბებიაქალი შანტალ ვერდიერის იმპულსით. ჩვენ უკვე გვმართებს მარი-ლუიზ ოჩერს ფსიქოფონიის განვითარება, თვითშემეცნებისა და კეთილდღეობის ტექნიკა, რომელიც ეფუძნება ბგერასა და ადამიანის სხეულს შორის ვიბრაციულ შესაბამისობას. პრენატალური სიმღერა ამის პირდაპირი შედეგია.