რეცეპტის ინგრედიენტებისამეფო რეიტინგი ალუბლით"
- მარგარინი 200 გ
- ფქვილი 2 ჭიქა
- კვერცხი 150 გრ
- ხაჭო 5% 500 გრ
- შაქარი 72 გ
- ვანილი 1 გ
- 200 გრ გაყინული ალუბალი
კერძის კვების ღირებულება ”სამეფო რეიტინგი ალუბლით
ულუფების რაოდენობა: 1რეცეპტის ინგრედიენტები და კალორიები "სამეფო რეიტინგი ალუბლით"
| პროდუქტის | გაზომვა | წონა, გრ | თეთრი, გრ | მსუქანი, გ | კუთხე, გრ | კალ, კკალ |
| რძის სუფრის მარგარინი | 200 გ | 200 | 0.6 | 164 | 2 | 1486 |
| ხორბლის ფქვილი | 2 ქ. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| ქათმის კვერცხი | 150 gr | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
| ხაჭო 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| გრანულირებული შაქარი | 72 gr | 72 | 0 | 0 | 71.78 | 286.56 |
| ვანილინი | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
| გაყინული ალუბალი | 200 გ | 200 | 1.8 | 0.8 | 22 | 92 |
| სულ | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 1 ემსახურება | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 100 გრამი | 100 | 9.5 | 15.1 | 21.7 | 260.1 |