ზამთრის შემდეგ, როცა მზე თანდათან მოდის, ვიწყებთ კანის მდგომარეობაზე ფიქრს. როგორც სახე, ასევე მთელი სხეული საჭიროებს ჩვენს საფუძვლიან მოვლას და რეგენერაციას ზამთრის ყინვების, კონდიცირების, გაცხელებული ოთახების და ამინდის პირობების შემდეგ, რომელიც აშრობს კანს. იზრუნეთ საკუთარ თავზე გაზაფხულზე, რომ ზაფხულში დატკბეთ კაშკაშა და გლუვი სახის ფერით!
ნაცრისფერი და ფერმკრთალი სახის ფერი ზამთრის შემდეგ, როცა მზის სხივებთან ნაკლებად გვაქვს საქმე, ისევე როგორც კანის სიმშრალე, ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა მომავალ ზაფხულამდე. სამწუხაროდ, ზამთარში ასევე ადვილია მინერალებისა და ვიტამინების დეფიციტის მიღება.
პილინგი და მსუბუქი დამატენიანებელი კრემები
ზამთრის პერიოდის შემდეგ ეპიდერმისის ბუნებრივი განახლება საგრძნობლად სუსტდება. ამიტომაც ხშირად გვაქვს საქმე ნაცრისფერ, დაღლილ და მოძველებულ კანთან. საჭირო იქნება აქერცვლა და მოცილება პილინგით - უმჯობესია კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. ის იმუშავებს როგორც სახის კანზე (პილინგის მსუბუქი ტიპები) ასევე მთელი სხეულის კანისთვის (მშრალი იდაყვები, მუხლები, ქუსლები...). უმჯობესია გამოიყენოთ სკრაბები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ნუშის ან თხილის ნაწილაკები. გაზაფხულზე ასევე რეკომენდებულია ციტრუსის ექსტრაქტების შემცველი.
მძიმე და ცხიმიანი კრემები, რომლებიც რეკომენდებულია ზამთარში, არ გამოდგება გაზაფხულზე და ზაფხულში. ამ პერიოდის განმავლობაში ყურადღება უნდა გაამახვილოთ იმაზე, რაც არის მსუბუქი, დამატენიანებელი და აღმდგენი. კომბინირებული კანის მქონე ადამიანებისთვის, ანუ ზოგან მშრალი და ცხიმიანი, მაგ. T ზონაში კარგი იქნება დამატენიანებელი კრემები მქრქალი ეფექტით.
ნიღბები და კანის ტონი
რა თქმა უნდა, არ შეიძლება დაივიწყოს ნიღბების სასარგებლო ეფექტი, განსაკუთრებით აღმდგენი ეფექტის მქონე. მათი ამოცანაა უჯრედების განახლების მხარდაჭერა და სტიმულირება. მათ მოაქვთ სწრაფად შესამჩნევი შედეგები. შეგიძლიათ მიაღწიოთ აფთიაქს, მზა ნიღბებს, ან შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ, მაგ
- ბანანის ნიღაბი: გახეხეთ და შეურიეთ ბანანი რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთს. გააჩერეთ 10-20 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ადუღებული წყლით.
თუ გსურთ ოქროსფერი, ოდნავ გარუჯული სახის ფერი, რომლის მიღებაც ზამთრის შემდეგ ძნელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თვითგარუჯვა (თუმცა არ დაგავიწყდეთ წინასწარ გახეხვა და გაანაწილეთ პრეპარატი საფუძვლიანად, თანაბრად, რომ "ლაქები" არ დარჩეს). ან მატონიზირებელი კრემები, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის ტონს. ამჟამად მაღაზიებში იყიდება კაკაოს ან ყავის ექსტრაქტის შემცველი ნატურალური კრემები, რომლებიც ნაზად და ნაკლებად შესამჩნევად, ვიდრე თვითგარუჯვა, ანიჭებს კანს ფერს და ბზინვარებას.
როდესაც ბუნებრივ რუჯზე დადებთ და აპირებთ მზის პირველი სხივების დაჭერას, არ დაივიწყოთ მზისგან დამცავი კრემი - სხეულისა და სახისთვის. არ დარჩეთ მზეზე დიდი ხნის განმავლობაში და პიკის საათებში. ამის წყალობით თქვენ თავიდან აიცილებთ გარუჯვის უსიამოვნო შედეგებს, როგორიცაა კანის დაბერება, მზის დამწვრობა და კიბოს განვითარების რისკი.