„მიიღე ყველაფერი ცუდი, როგორც გამოცდილება“: რატომ არის ეს ცუდი რჩევა

რამდენჯერ გსმენიათ ან წაგიკითხავთ ეს რჩევა? და რამდენად ხშირად მუშაობდა ეს რთულ სიტუაციაში, როცა მართლა ცუდად იყავი? როგორც ჩანს, პოპულარული ფსიქოლოგიის კიდევ ერთი ლამაზი ფორმულირება უფრო მეტად კვებავს მრჩევლის სიამაყეს, ვიდრე ეხმარება გაჭირვებულს. რატომ? ჩვენი ექსპერტი საუბრობს.

საიდან გაჩნდა?

ბევრი რამ ხდება ცხოვრებაში, კარგიც და ცუდიც. ცხადია, ჩვენ ყველას გვსურს მეტი პირველი და ნაკლები მეორე, და იდეალურია, რომ ზოგადად ყველაფერი იდეალური იყოს. მაგრამ ეს შეუძლებელია.

პრობლემები არაპროგნოზირებად ხდება, ეს იწვევს შფოთვას. და დიდი ხანია ადამიანები ცდილობდნენ მოძებნონ დამამშვიდებელი ახსნა მოვლენებს, რომლებიც ჩვენი გადმოსახედიდან ალოგიკურია.

ზოგი უბედურებებსა და დანაკარგებს ღმერთის ან ღმერთების ნებით ხსნის და შემდეგ ეს უნდა იქნას მიღებული სასჯელად ან ერთგვარ საგანმანათლებლო პროცესად. სხვები - კარმას კანონები, და შემდეგ ეს, ფაქტობრივად, არის "ვალების გადახდა" წარსულ ცხოვრებაში ცოდვებისთვის. სხვები ავითარებენ ყველა სახის ეზოთერულ და ფსევდომეცნიერულ თეორიებს.

ასევე არსებობს ასეთი მიდგომა: "კარგი ხდება - იხარეთ, ცუდი ხდება - მიიღეთ მადლიერებით, როგორც გამოცდილება." მაგრამ შეუძლია თუ არა ამ რჩევას რაღაცის დამშვიდება, ნუგეშისცემა ან ახსნა? ან უფრო მეტ ზიანს აყენებს?

"დადასტურებული" ეფექტურობა?

სამწუხარო სიმართლე ის არის, რომ ეს რჩევა პრაქტიკაში არ მუშაობს. მითუმეტეს, როცა მას სხვა ადამიანი აწვდის, გარედან. მაგრამ ფორმულირება ძალიან პოპულარულია. და გვეჩვენება, რომ მისი ეფექტურობა "დამტკიცებულია" წიგნებში, მნიშვნელოვანი ადამიანების, აზრის ლიდერების გამოსვლებში ხშირი გამოჩენით.

ვაღიაროთ: ყველა ადამიანს და არავითარ შემთხვევაში არ შეუძლია გულწრფელად თქვას, რომ მას სჭირდებოდა ესა თუ ის უარყოფითი გამოცდილება, რომ ამის გარეშე ის ვერანაირად ვერ მოახერხებდა ცხოვრებაში ან მზად არის მადლობა გადაუხადოს განცდილი ტანჯვისთვის.

პირადი რწმენა

რა თქმა უნდა, თუ ასეთია ადამიანის შინაგანი რწმენა და მას ამის გულწრფელად სჯერა, ეს სულ სხვა საქმეა. ასე რომ, ერთ დღეს, სასამართლოს გადაწყვეტილებით, ტატიანა ნ. ციხის ნაცვლად იძულებით მკურნალობდა ნარკომანიაზე.

მან პირადად მითხრა, რომ ბედნიერი იყო ამ ნეგატიური გამოცდილების გამო - სასამართლო პროცესი და მკურნალობაზე იძულება. რადგან თვითონ აუცილებლად არსად წავიდოდა სამკურნალოდ და, მისივე სიტყვებით, ერთ დღესაც მარტო მოკვდებოდა. და, მისი სხეულის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ეს "ერთი დღე" ძალიან მალე დადგებოდა.

მხოლოდ ასეთ შემთხვევებში მუშაობს ეს იდეა. რადგან ეს უკვე გამოცდილი და მიღებული პირადი გამოცდილებაა, საიდანაც ადამიანი აკეთებს დასკვნებს.

ფარისევლური რჩევა

მაგრამ როდესაც ადამიანს, რომელიც მართლაც რთულ ვითარებაში გადის, ასეთ რჩევას ეძლევა „ზემოდან ქვემოდან“, ეს საკმაოდ ამხიარულებს მრჩევლის სიამაყეს. და ვისაც უჭირს, ეს მისი რთული გამოცდილების გაუფასურებას ჰგავს.

ახლახან ვესაუბრე მეგობარს, რომელიც ბევრს ლაპარაკობს ქველმოქმედებაზე და თავს კეთილშობილ ადამიანად თვლის. მე მოვიწვიე მონაწილეობა (მატერიალურად თუ ნივთებით) მარტოხელა ორსული ქალის ცხოვრებაში. გარემოებების გამო მარტო დარჩა, შრომისა და მხარდაჭერის გარეშე, ძლივს ახერხებდა თავის თავს. წინ კი იყო სამუშაოები და ხარჯები ბავშვის დაბადებასთან დაკავშირებით, რომელიც მან, გარემოებების მიუხედავად, გადაწყვიტა დაეტოვებინა და შეეძინა.

- მე არ შემიძლია ამის შველა, - მითხრა ჩემმა მეგობარმა. ”ასე რომ, მას სჭირდება ეს უარყოფითი გამოცდილება.” „და როგორია არასრულფასოვანი კვების გამოცდილება ორსული ქალისთვის, რომელიც ბავშვის გაჩენას აპირებს - და სასურველია ჯანმრთელი? თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას: მაგალითად, იკვებეთ ან აჩუქეთ არასასურველი ტანსაცმელი, ”- ვუპასუხე მე. -ხომ ხედავ, ვერ დაგეხმარები, ვერ ჩაერევი, მას ეს უნდა შეეგუოს, - დარწმუნებით მეწინააღმდეგებოდა.

ნაკლები სიტყვა, მეტი საქმე

ამიტომ, როცა ამ ფრაზას მესმის და ვხედავ, როგორ იჩეჩებიან მხრებს ძვირადღირებულ ტანსაცმელში, სევდიანი და მწარე ვგრძნობ თავს. არავინ არ არის დაზღვეული მწუხარებისა და უბედურებისგან. და გუშინდელ მრჩეველს შეუძლია მოისმინოს იგივე ფრაზა რთულ სიტუაციაში: "მიიღეთ მადლიერებით, როგორც გამოცდილება." მხოლოდ აქ „მეორე მხარეს“ შეიძლება ეს სიტყვები ცინიკურ შენიშვნად აღვიქვათ. ასე რომ, თუ არ არის რესურსი ან დახმარების სურვილი, არ უნდა შეარყიოთ ჰაერი ჩვეულებრივი ფრაზების წარმოთქმით.

მაგრამ მე მჯერა, რომ სხვა პრინციპი უფრო მნიშვნელოვანი და ეფექტურია ჩვენს ცხოვრებაში. "ჭკვიანი" სიტყვების ნაცვლად - გულწრფელი თანაგრძნობა, მხარდაჭერა და დახმარება. გახსოვთ, როგორ უთხრა ერთ მულტფილმში ბრძენმა მოხუცმა შვილს: „კარგი გააკეთე და წყალში ჩააგდე“?

ჯერ ერთი, ასეთი სიკეთე მადლიერებით გვიბრუნდება ზუსტად მაშინ, როცა ამას არ ველით. მეორეც, ჩვენ შეგვიძლია საკუთარ თავში აღმოვაჩინოთ ის ნიჭი და შესაძლებლობები, რომლებზეც ეჭვიც კი არ გვეპარებოდა, სანამ ვინმეს ცხოვრებაში მონაწილეობა არ გადავწყვიტეთ. და მესამე, თავს უკეთ ვიგრძნობთ - ზუსტად იმიტომ, რომ ვინმეს რეალურ დახმარებას გავუწევთ.

დატოვე პასუხი