მონასტერი: როცა მამა ფიქრობს, რომ ორსულადაა

მონასტერი: როცა მამა ფიქრობს, რომ ორსულადაა

მომავალი მამები, რომლებიც იზრდებიან იმავე ტემპით, როგორც მათი ორსული ცოლი, ან სულაც აწუხებთ გულისრევა და განწყობის დარღვევა? ეს არ არის მითი. ამ ფენომენს სახელიც კი აქვს, Couvade, და ეს ეხება 1-დან თითქმის 5 მამაკაცს. რა უნდა იცოდეთ მამაკაცის ამ გასაოცარი ნერვული ორსულობის შესახებ.

რა არის კუვადი?

კუვადის სინდრომი არის სრულიად უნებლიე ფსიქოსომატური რეაქცია, რომელიც ვლინდება მამაკაცებში (ან ქალებში), რომელთა პარტნიორი შვილს ელოდება. „სიმპათიკური ორსულობის“ ინგლისური თარგმანი საკმაოდ მეტყველია: კუვადის სინდრომის მქონე ადამიანი, როგორც ჩანს, იმდენად თანაუგრძნობს ორსულობას, რომ მათ თავად უვითარდებათ მისი გარკვეული ნიშნები.

Couvade-ის სიმპტომები

ნაყოფის ყველაზე ცნობილი და თვალსაჩინო სიმპტომია წონის მომატება, რომელიც ყველაზე ხშირად ლოკალიზებულია ახალ მუცელში. მაგრამ ეს შეიძლება გამოიხატოს მრავალი სხვა გზით: გულისრევა, დაღლილობა, გუნება-განწყობის დარღვევა, საჭმლის მომნელებელი ტკივილი, ზურგის ტკივილი, საკვებისადმი ლტოლვა… ეს გამოვლინებები ძირითადად ვლინდება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს და შემდეგ ქრება მეორე ტრიმესტრის განმავლობაში, სანამ ხშირად აღწევს პიკს ბოლოს. ორსულობის.

მონასტრის მიზეზები: საიდან მოდის იგი?

მიზეზები, რომლებიც შეიძლება ახსნას კოვადი, ძალიან განსხვავდება ერთი კაციდან მეორეზე. ეს ნერვული ორსულობა შეიძლება ასახავდეს შეშფოთებას ორსულობისა და მშობიარობის კარგი პროგრესის, ბავშვის ჯანმრთელობის შესახებ. მას ასევე შეუძლია გამოხატოს შიში იმისა, რომ არ შეასრულოთ დავალება, როგორც მშობელი ან ვერ იპოვნოთ თქვენი ადგილი ამ ახალ ოჯახურ კონფიგურაციაში. ეჭვიანობაზე საუბრის გარეშე, მონასტერი ასევე შეიძლება იყოს გარკვეული იმედგაცრუების გამოვლინება იმის გამო, რომ არ შეუძლია იცხოვროს ის, რასაც მომავალი დედა განიცდის.

რამდენად შორს შეიძლება წავიდეს ორსულობის სიმპტომები მომავალი მამისთვის?

2000-იანი წლების დასაწყისიდან რამდენიმე კვლევამ აჩვენა ჰორმონალური რყევები ზოგიერთ მომავალ მამაში, მათ შორის პროგესტერონის დაქვეითება და/ან პროლაქტინის მომატება, ჰორმონი, რომელიც იწყებს ლაქტაციას.

როგორ დავძლიოთ კოვადი?

მისი სიმპტომებიდან გამომდინარე, მომავალ მამას შეუძლია მიიღოს იგივე საშუალებები, როგორც მისმა კომპანიონმა, იქნება ეს გულისრევის, მჟავას რეფლუქსის ან ზურგის ტკივილის შესამცირებლად. ზედმეტი კილოგრამების დაყენების წინააღმდეგ საბრძოლველად მის ინტერესშია მომავალი დედის მიბაძვა უფრო გაწონასწორებული კვებით და მეტი მოძრაობით.

ძირითადად, პრიორიტეტია მომავალმა მამამ სიტყვიერად გამოხატოს ის, რასაც განიცდის, რას გრძნობს. მაშინაც კი, თუ მამაკაცისთვის ეს ხანდახან ნაკლებად ბუნებრივია, მას უნდა შეეძლოს ამ ყველაფერზე საუბარი მეგობართან, მშობელთან, კოლეგასთან... ეს საშუალებას მისცემს მას, თვალი ადევნოს საკითხებს, გააცნობიეროს, რომ შორს არის იზოლირებულებისგან. იმ შემთხვევაში, რომ თავი დამნაშავედ არ იგრძნოს, უკეთ გაიგოს, რას განიცდის და, შესაძლოა, იპოვო გზები უკეთესად გაატაროს ორსულობა. ჰაპტონომია, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ დაუკავშირდეთ თქვენს მომავალ პატარას ჟესტებით, ხშირად აღმოჩნდება ძვირფასი დახმარება. ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მომავალი მამებისთვის განკუთვნილ სადისკუსიო ჯგუფში მონაწილეობა, რომელსაც უფრო და უფრო მეტი სამშობიარო სთავაზობენ მათ. ძალიან კონკრეტული გზით ჩაერთოთ ბავშვის ოთახის გადაკეთებით, ფორუმებზე საათების დახარჯვა ბავშვის მოვლის აქსესუარების საუკეთესო არჩევანის გასაკეთებლად, მოსაწვევების მომზადება ასევე საშუალებაა იგრძნოთ დაფასებული თქვენი მამის როლში. დაბოლოს, მომავალ დედას აშკარად აქვს როლი იმით, რომ ყურადღებიანი იქნება იმის მიმართ, რასაც მისი თანამგზავრი განიცდის.

თუ ეს ყველაფერი საკმარისი არ არის, თუ ნამდვილი დისკომფორტი შეგექმნათ, ნუ მოგერიდებათ ამის შესახებ ისაუბროთ ბებიაქალთან, გინეკოლოგთან, სამშობიარო ფსიქოლოგთან…

 

დატოვე პასუხი