"ეს არის ფასდაუდებელი ადამიანი": ამბავი ქალის შესახებ, რომელიც ბედნიერად არის დაქორწინებული მოძალადეზე

”მე კარგად ვიცი ჩემი პოზიციის სარგებელი”

ოლგა, 37 წლის 

ვფიქრობ, ჩვენ ძალიან იოლად გავხდით საყვარელ ადამიანებს მოძალადე ვუწოდოთ, რომლებიც მხოლოდ იმას აკეთებენ, რაც ჩვენს ინტერესებს დააბიჯებენ. ამას, როგორც წესი, მოსდევს დასკვნა - სასწრაფოდ უნდა გაექცეთ ასეთ ადამიანს. არ გეწყინოს.

რაღაც მომენტში ისიც მომეჩვენა, რომ ჩემი ქმარი თავს ჩემს ხარჯზე ამტკიცებდა. სანამ ჩემს თავს არ ვაღიარებდი, რომ ყველაფერი მაწყობს და არაფრის შეცვლა არ მინდა. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი მხრიდან გადაჭარბებული კონტროლის საპირისპირო მხარე არის ჩემთვის გულწრფელი ზრუნვა და ჩემი ცხოვრების უკეთესი და გამარტივების სურვილი. რა თქმა უნდა, ისე, როგორც ხედავს.

აქ თქვენ უნდა გადაარჩინოთ საკუთარი თავი და ბავშვები. ვაღიარებ, რომ ჩემი ქმარი ზოგჯერ უგულებელყოფს ჩემს საჭიროებებს, მაგრამ ეს ჩემი ნებაყოფლობითი გადახდაა - შემიძლია გავაკეთო ის, რაც მაინტერესებს ცხოვრებაში. და რაც მოსაწყენია ან ძნელი გასაკეთებელია - ყველა ბიუროკრატიული საკითხის მოგვარება, საბუთების შევსება, ბავშვის საბავშვო ბაღში და სკოლაში მოთავსება - მას ვაძლევ დელეგირებას. 

ვმუშაობ ინტერიერის დიზაინერად და მშვენივრად ვზრუნავ ჩემს თავს, მაგრამ ჩვენს ოჯახში ყველა ფინანსურ და საქმიან საკითხს ჩემი ქმარი წყვეტს. ის თანახმაა დიდი ნივთების შეძენაზე. დიახ, ზოგჯერ (საშინელება, ბევრის აზრით) მას შეუძლია თქვას, რომ მას არ მოსწონს ჩემი ერთ-ერთი შეყვარებული. ჩემი ქმარი შეჩვეულია ჩემი მხსნელისა და მფარველის როლს. მას უყვარს იმის გაცნობიერება, რომ გადაწყვეტილებებს ის იღებს. და ვაღიარებ, რომ ეს ჩემთვის ფასდაუდებელი ადამიანია. ისეთი ადამიანის პოვნა, ვინც ასე იზრუნებს ჩემზე, უბრალოდ შეუძლებელია. 

ეს გაგება მაშინვე არ მომივიდა. კარგა ხანს ვერ ვიტანდი, რომ ბევრ რამეს მკარნახობს. როგორც ჩანს, არ მაქვს ჩემი აზრის უფლება. მეჩვენებოდა, რომ არ მესმოდა საკუთარი გრძნობები და საჭიროებები. მის ქვეშ ვიქცევი და თავს ვკარგავ. თუმცა, მას არ სურდა მასთან განშორება. 

მე გავიზარდე ოჯახში, სადაც ზედმეტად არ მიმაჩნია. მშობლები ადრე დაშორდნენ, მამას იშვიათად ვნახულობდი. დედა ზრუნავდა მის ცხოვრებაზე. ქმარი 18 წლის ასაკში გავიცანი. ის შვიდი წლით უფროსი იყო და მაშინვე აიღო ჩემზე პასუხისმგებლობა. მისი პირველი საჩუქარი ჩემთვის იყო კბილის ბრეკეტები - ანუ მან გააკეთა ჩემთვის ის, რაც ჩემმა მშობლებმა არ გააკეთეს. სრულად უზრუნველყოფილი, როცა უნივერსიტეტში ვსწავლობდი. 

ქალიშვილი შემეძინა და მივხვდი, რომ პროფესიით მუშაობა არ მინდოდა. ყოველთვის მიყვარდა ხატვა, კრეატიულობა და დავბრუნდი სასწავლებლად - გავხდი ინტერიერის დიზაინერი. მთელი ამ ხნის განმავლობაში ჩემი ქმარი მხარს მიჭერდა. და ჩემთვის მოსახერხებელია, რომ ჩემს გვერდით არის ადამიანი, რომელიც პასუხისმგებელია ცხოვრების იმ სფეროებზე, რომლებიც არ მაინტერესებს. მართალია, ამის სანაცვლოდ ის აქტიურად ერევა ჩემს ცხოვრებაში. 

მე კარგად ვიცი, რომ ჩემს პოზიციას ბევრი უპირატესობა აქვს. მე მაქვს ჩემი პროფესია ინტერიერის დიზაინი და ჩემი ჰობი ხატვა. და არ მინდა სხვა რამეზე დავკარგო დრო. ვაღიარებ, რომ ვცხოვრობ "მაკონტროლებელ მშობელთან". გამუდმებით მეუბნება, რა არის მავნე და რა სასარგებლო, რა გავაკეთო და რა არა. ჩემს სურვილებს ხშირად უგულებელყოფენ. და გარედან ეს შეურაცხყოფას ჰგავს. 

მაგრამ მე კარგად შემიძლია შთააგონო ადამიანები იმ ნივთებით, რაც მათ სჭირდებათ და ხშირად ვიყენებ ამას კლიენტებთან მუშაობისას, როდესაც ჩემთვის მნიშვნელოვანია მათი დარწმუნება კონკრეტული გადაწყვეტილების მიღებაში. მე და ჩემი ქმარი ასევე ვიყენებთ პატარა ხრიკებს.

ვთქვათ, მივდივართ მაღაზიაში, სადაც მომწონს ქურთუკი, ჩანთა ან დივანი. მე ვთავაზობ მის ყიდვას - ის იღებს ყველა გადაწყვეტილებას შესყიდვების შესახებ. ის მაშინვე უარყოფითად პასუხობს. და რატომ არ უნდა იყიდოს, ვერ აგიხსნით. ეს არ არის დაკავშირებული ღირებულებასთან, რადგან ის ზოგჯერ წინააღმდეგია პენის შესყიდვაზე.

თუმცა, მე ვიცი როგორ მივიღო ის, რაც მინდა. დიდი ხანია არ მიჩხუბია, მაგრამ მაშინვე ვეთანხმები. „არ ფიქრობთ, რომ ეს აუცილებელია? ალბათ მართალი ხარ." გადის ერთი-ორი დღე და თითქოს შემთხვევით მახსენდება: „მაგრამ მშვენიერი ქურთუკი იყო. ძალიან მაღალი ხარისხის. ის ყველაზე კარგად მაწყობს.» გავიდა კიდევ რამდენიმე დღე და შევამჩნიე, რომ ეს იყო ყველაზე კომფორტული საწოლი ვერანდაზე. „შეგიძლია გაუკეთო მისთვის ბალიშები. როგორ ფიქრობთ, რა ფერი შეეფერება? იქნებ თავად აირჩიო? 

ის ამ თამაშში ჩართული ბავშვივითაა. ახლა კი ვყიდულობთ ქურთუკს, სავარძელს და ყველაფერს, რასაც საჭიროდ ვთვლი. ამასთან, ქმარს ეჩვენება, რომ გადაწყვეტილება მას ეკუთვნის. და მე ამას ყოველთვის ვაკეთებ. იმის გამო, რომ ყოველდღიური საქმეების 90%-ს არ სურს, რომ მე თვითონ მოვაგვარო. ეს ჩემი არჩევანია და მე ვიღებ მის ყველა შედეგს. 

”თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ რეალობა, ან შეგიძლიათ მოერგოთ მას - ორივე ვარიანტი კარგია, თუ ეს თქვენი შეგნებული გადაწყვეტილებაა”

დარია პეტროვსკაია, გეშტალტთერაპევტი 

გეშტალტ თერაპიაში სამუშაოს ძირითადი მიმართულებაა ადამიანის გაცნობიერება იმ რეალობის შესახებ, რომელშიც ის იმყოფება. ან დატოვა ყველაფერი ისე, როგორც არის, ან შეცვალა. ცნობიერების ეფექტი არის ის, რომ გადახედვისას, ის თავად აკეთებს არჩევანს: ”დიახ, მე მესმის ყველაფერი, მაგრამ მე არ მინდა არაფრის შეცვლა” ან ”თქვენ არ შეგიძლიათ ასე ცხოვრება”.

ორივე ეს შეგნებული პოზიცია წარმატებულია. რადგან არავინ - არც მშობელმა და არც თერაპევტმა - არ იცის რა არის საუკეთესო ადამიანისთვის. იცის და წყვეტს მხოლოდ თვითონ. ჰეროინი კი უბრალოდ ამბობს, რომ ნათლად ესმის რა რეალობაში ცხოვრობს.

ჩვენ ყოველთვის ვიცხოვრებთ სამყაროს და პარტნიორის არასრულყოფილების პირობებში, რაც არ უნდა ავირჩიოთ. მოქნილობისა და ადაპტაციის უნარი იწყება თქვენი რეალობის გაგებისა და მიღების უნარით. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი შეხედულებები და მოქმედებები, ან შეგიძლიათ სცადოთ მასში მორგება. ორივე ვარიანტი კარგია, მაშინაც კი, თუ გვეჩვენება, რომ მათ ტანჯვა მოაქვს ადამიანს. 

"მკურნალობა" - ციტატები მნიშვნელოვანია, რადგან ჩვენ ნამდვილად არ ვმკურნალობთ - თერაპევტი იწყებს მუშაობას, როდესაც ადამიანი არ ცნობს თავის წვლილს მისი ცხოვრების პირობების შექმნაში და ჩნდება კითხვები: "რატომ მჭირდება ეს ყველაფერი?" 

ჰეროინი თავს უბედურად არ გრძნობს. პირიქით, ის შეეგუა თავის ურთიერთობას (და თქვენ ყოველთვის გჭირდებათ მათთან ადაპტირება, რაც არ უნდა იდეალური იყვნენ), თბილად საუბრობს ქმართან და საკუთარ თავზე. ეს არის ისტორია სრულიად კმაყოფილი ქალის შესახებ, რომელიც ირჩევს ბედნიერი იყოს აქ და ახლა და არ ელოდება ქმრის შეცვლას და „ნორმალური“ გახდეს. 

შეიძლება ვიკამათოთ იმაზე, თუ რა არის უფრო სწორი - საკუთარი თავის არჩევა თუ სხვა. მაგრამ ფაქტია, რომ ჩვენ 100%-ით ვერ ვიქნებით საკუთარი თავი. ჩვენ ყოველთვის ვიცვლებით გარემოს გავლენით და არ აქვს მნიშვნელობა ეს ურთიერთობაა თუ სამსახური. საკუთარი თავის უსაფრთხოდ შენარჩუნების ერთადერთი გზა არის არავისთან ან არაფერთან ურთიერთობა. მაგრამ ეს შეუძლებელია.