გაიგე და აპატიე: რატომ მოგატყუეს

წლების განმავლობაში ბევრ წყვილს ვურჩევდი, რომლებსაც ღალატი გამოუცდიათ. როგორც წესი, ორივე მხარეს იმ მომენტში უჭირდა. არაერთხელ შევამჩნიე შეცვლილი ადამიანების ღრმა სასოწარკვეთა და დეპრესია. ხშირად აღიარებდნენ, რომ თავად არ ელოდნენ ასეთ ნაბიჯს საკუთარი თავისგან და ვერ ხვდებოდნენ, რა უბიძგა მათ ამ საქციელისკენ.

მოღალატე პარტნიორებმა აღნიშნეს, რომ ახლა მათი რწმენა ხალხის მიმართ განადგურდა. „ჩემი სამყარო თავდაყირა დატრიალდა. მე ვერასდროს ვერავის ვენდობი, ”- ეს ფრაზა გავიგე ყველა იმ პაციენტისგან, ვინც საყვარელი ადამიანის ღალატს წააწყდა.

მაგრამ ჩემმა პრაქტიკამ ასევე აჩვენა, რომ თუ ადამიანებს სურთ ურთიერთობების შენარჩუნება და ერთმანეთს მეორე შანსი მისცენ, გამოსავალი თითქმის ყოველთვის არის. და პირველი ნაბიჯი არის ღალატის მიზეზის პოვნა და განხილვა. აქ არის ყველაზე გავრცელებული მათგანი, ჩემი დაკვირვებით.

1. განსაცდელის მსხვერპლი

წინააღმდეგობის გაწევა ადვილი არ არის, თუ სექსუალური სიმპათიური მამაკაცი ან ლამაზმანი დაჟინებით მოგცემთ ყურადღების ნიშნებს. შესაძლოა, თქვენი პარტნიორი გახდა ადამიანის მსხვერპლი, რომლის ცხოვრების წესიც მოკლევადიან საქმეებს მოიცავს. ასეთი ადამიანები ასე იკმაყოფილებენ მღელვარების წყურვილს და პოულობენ თავიანთი მიმზიდველობის უდავო მტკიცებულებებს.

არანაირად არ ვაპატიებ ამ საქციელს და არც მატყუარა მხარის დანაშაულის დაკნინებას ვცდილობ. როგორც ფსიქოანალიტიკოსი, უბრალოდ ვაცხადებ იმ ფაქტს, რომ ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა. არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ სტოიკურად უარყონ კომპლიმენტები და წინსვლა. და სხვები დაუცველები არიან ყურადღების ნიშნების მიმართ. ისინი ერთვებიან თამაშში "მაცდუნებელთან" და ვერ ჩერდებიან დროულად.

2. ბოლო შანსი

რაც უფრო ვბერდებით, მით უფრო ხშირად ვიხსენებთ უკან და ვფიქრობთ, გამოგვრჩა თუ არა რაიმე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში. გარკვეული სიცარიელის შესავსებად, ჩვენ ვიწყებთ ახალი შეგრძნებების ძიებას. ზოგისთვის ეს არის საინტერესო ჰობი, მოგზაურობა ან სხვა განათლება.

სხვები ცდილობენ შეავსონ ხარვეზები სექსუალურ ფრონტზე. მაგალითად, ქალი, რომელიც ადრე დაქორწინდა, მოულოდნელად ხვდება, რომ მის ცხოვრებაში სხვა მამაკაცი არ იქნება და ეს აშინებს მას. სამაგიეროდ, 40 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებს ხშირად აქვთ ურთიერთობა ახალგაზრდა გოგოებთან, რათა გააცოცხლონ ემოციების ქარიშხალი, რომელიც მათ 20 წლის წინ განიცადეს.

3. ეგოიზმი

ზოგიერთი ადამიანი ასაკთან ერთად იმდენად ნარცისი ხდება, რომ უცებ გადაწყვეტს, რომ წესების მიხედვით ცხოვრება არ შეუძლია. მათ არ ესმით, რომ მათმა ღალატმა შეიძლება დააზიანოს ან შეურაცხყო საყვარელი ადამიანი. ისინი მხოლოდ საკუთარ თავზე და საკუთარ სიამოვნებაზე ზრუნავენ.

ყველაზე ხშირად, ასეთი შემთხვევები ხდება წყვილებში, როდესაც ქორწინების დროს ერთ-ერთი პარტნიორი უფრო წარმატებული გახდა ბიზნესში ან მნიშვნელოვნად დაწინაურდა სამსახურში. "ძალათა ბალანსი" შეიცვალა მათი შეხვედრის მომენტიდან და ახლა ერთ-ერთი მეუღლე იწყებს ფიქრს, რომ იგი აღარ არის ვალდებული დაიცვას ერთგულების ფიცი.

4. ურთიერთობების კრიზისი

ზოგჯერ ღალატი ერთ-ერთი პარტნიორისთვის ყველაზე იოლი და ლოგიკური გზაა იმ ურთიერთობის დასასრულებლად, რომელიც თავის კურსს ატარებს. დავუშვათ, რომ მეუღლეები დიდი ხანია თავს უცხოდ გრძნობენ, სალაპარაკო არაფერი აქვთ და საწოლში არ აკმაყოფილებენ ერთმანეთს, მაგრამ არ მიმართავენ განქორწინებას შვილების ან სხვა მიზეზის გამო.

შემდეგ ამ სიტუაციიდან გამოსავალი ხდება ღალატი, რომლის შესახებაც პარტნიორი გაიგებს. ხანდახან მოვლენათა ეს ლოგიკა ქვეცნობიერადაც კი ჩნდება.

5. მოტყუება, როგორც ანტიდეპრესანტი

საკმაოდ გავრცელებული შემთხვევა ჩემს პრაქტიკაში. ცდილობს გაახალისოს და თავი დააღწიოს „სამუშაო-სახლის“ ყოველდღიურ რუტინას, ერთ-ერთი პარტნიორი ფარულ ცხოვრებას იწყებს.

კვალის დამალვისა და დაფარვის აუცილებლობა, ჯაშუშური შეტყობინებები და ზარები ღამით, დაჭერის რისკი და ექსპოზიციის შიში - ეს ყველაფერი იწვევს ადრენალინის აჩქარებას და ცხოვრება კვლავ იწყებს ნათელ ფერებს. თუმცა, ჩემი აზრით, ფსიქოანალიტიკოსის მიერ დეპრესიის მკურნალობა ამ შემთხვევაში სიტყვის მთელი გაგებით ნაკლები დაჯდება.

6. თვითშეფასების ამაღლების საშუალება

ყველაზე თავდაჯერებულ ადამიანებსაც კი სიამოვნებით პოულობენ საკუთარი მიმზიდველობისა და უნიკალურობის დადასტურებას. ასე რომ, გვერდით მცირე საქმის შემდეგ, ქალი გრძნობს სიცოცხლისუნარიანობის ზრდას, მას ესმის, რომ ის მაინც საინტერესო და სასურველია. თუმცა მას მაინც შეუძლია ქმრის სიყვარული. ამის თავიდან ასაცილებლად, ეცადეთ პარტნიორს უფრო ხშირად აჩუქოთ გულწრფელი კომპლიმენტები, აღნიშნეთ მისი წარმატებები და მიღწევები.

7. შურისძიების საშუალება

ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ პარტნიორის მიმართ გაბრაზებული და განაწყენებული. „არასდროს უსმენ იმას, რასაც მე ვამბობ“, - ნაწყენია ქალი და კომფორტს პოულობს შეყვარებულის მკლავებში, რომელიც მზად არის მოუსმინოს და მხარი დაუჭიროს მას. "შენ მთელ დროს უთმობ ბავშვებს, მაგრამ დამივიწყე", - ამბობს ქმარი და მიდის ბედიასთან, რომელსაც შეუძლია მთელი საღამო გაატაროს მასთან.

მცირე წყენა, როგორც წესი, გადაიქცევა ორმხრივ უკმაყოფილებაში. და ეს არის პირდაპირი გზა იმისკენ, რომ ერთ-ერთი პარტნიორი წავა გვერდით ბედნიერების, გაგების ან ნუგეშის საძიებლად. ამის თავიდან ასაცილებლად, კვირაში ერთხელ წესად აქციეთ, მაგალითად, ძილის წინ გულწრფელი ფსიქოთერაპიული საუბრების ჩატარება თემაზე „როგორ გაწყენინე / გაწყენინე“.