ფსიქოლოგია

ნაძვის ხის ამოღების დრო ჯერ ყველას არ ჰქონია, მაგრამ გარშემო ყველა უკვე ვალენტინობისთვის ემზადება. ინტერნეტში რეკლამა გვპირდება სპეციალურ შეთავაზებებს: სანთლებით ვახშმებს, რომანტიკულ მოგზაურობას ორისთვის, წითელი გულის ფორმის ბუშტებს. მაგრამ რაც შეეხება ქალებს პარტნიორის გარეშე? სახლში გაჩუმდი და ბალიშში ატირებ? ჩვენ ვთავაზობთ დაივიწყოთ ცრემლები და საკუთარი თავის შეწუხება და გააკეთოთ რაიმე უფრო საინტერესო.

დივანზე ჯდომა, რომანტიული კომედიების ყურება, შოკოლადის ჭარბი ჭამა და საკუთარი თავის სინანული არ არის ყველაზე ცუდი, მაგრამ არც საუკეთესო ვარიანტი. მხოლოდ იმიტომ, რომ მარტო ხარ, არ არის დეპრესიის მიზეზი. ნამდვილად აუცილებელია პარტნიორის ყოლა დღესასწაულის აღსანიშნავად? თქვენ შეგიძლიათ, მაგალითად:

1. განებივრეთ ბავშვები

ნუ დახარჯავთ ფულს უგემოვნო საჩუქრებზე, წაიყვანეთ სადმე ძმისშვილები, დისშვილები ან მეგობრების შვილები. ნება მიეცით მათ მშობლებს ერთმანეთთან მარტო დარჩეს, თქვენ კი შვილებს მიხედეთ - ალბათ ბევრად უფრო მხიარულად გაატარებთ დროს.

2. დაეხმარეთ უცნობს

თუ ახლომახლო არ არის საყვარელი ადამიანი, მიეცი სიყვარული მთელ კაცობრიობას. გაიღიმეთ ვინმემ. მოხალისე ბავშვთა სახლში ან საავადმყოფოში. გარშემო უამრავი ადამიანია, ვინც შენზე უარეს მდგომარეობაშია.

3. გაქცევა ქალაქიდან

კარგი დროის გასატარებლად პარტნიორი არ გჭირდებათ: ადექით დივანზე და წადით თავგადასავალზე. ეწვიეთ გარეუბანს, რომლის მონახულება ყოველთვის გინდოდათ, ან გახდი ტურისტი მშობლიურ ქალაქში ერთი დღით.

4. აჩუქეთ სიყვარული მეგობრებს და ოჯახს

სიყვარული მამაკაცის სიყვარულის მრავალი სახეობიდან მხოლოდ ერთ-ერთია. გამოიყენეთ 14 თებერვალი, როგორც შემთხვევა, რათა შეახსენოთ თქვენს ოჯახს და მეგობრებს, თუ რამდენად გიყვართ ისინი, როგორ გიხარიათ ისინი თქვენს ცხოვრებაში.

5. ეწვიეთ ადამიანს, რომელსაც არავინ ჰყავს

იფიქრეთ მათზე, ვინც ყოველთვის მარტოა. ეწვიეთ ხანდაზმულ ნათესავს, რომელმაც ქმარი დაკარგა და ახლა მარტო ცხოვრობს, მიეცით მას სითბო.

6. შეავსეთ დღე მნიშვნელობით

გააკეთე ის, რაც შენს თავს დიდი ხნის წინ დაპირდი. დაიწყეთ ახალი პროექტი, დარეგისტრირდით ფიტნეს კლუბში გაკვეთილებზე, გაასუფთავეთ ბინა - დაე ეს დღე უშედეგო არ იყოს.

7. მოიწმინდეთ წყვილების ცხვირი

დროა დაუმტკიცოთ მოყვარულებს, რომ თავისუფალ გოგონას შეუძლია შესანიშნავი დრო გაატაროს. დაჯავშნეთ მაგიდა ელეგანტურ რესტორანში თქვენი მარტოხელა შეყვარებულებისთვის. მოაწყვეთ წვეულება. გაერთეთ შემაშფოთებელი მკაცრი წყვილებით ხმამაღალი სიცილით და ხუმრობით.

8. იზეიმეთ თავისუფლება

შეიძლება 14 თებერვალი იყოს თქვენი დღე. ადრე დატოვეთ სამსახური ან მიიღეთ დასვენების დღე. რაც გინდა ის გააკეთე. მოიქეცით, წადით კინოში ან კონცერტზე. ისიამოვნეთ თქვენი თავისუფლებით, სანამ ამის საშუალება გაქვთ.

"შეეცადე იყო ბედნიერი აქ და ახლა"

ვერონიკა კაზანცევა, ფსიქოლოგი

კარგი თვითშეგრძნებისა და ჰარმონიული მდგომარეობის მთავარი წესია ეცადო იყო ბედნიერი აქ და ახლა. ეს ნიშნავს ცხოვრების ყოველი წამის ცხოვრებას. ნუ გადააქცევ ყოველდღიურ ცხოვრებას ნათელი მომავლის მოლოდინად: "მე ბედნიერი ვიქნები, როცა მამაკაცი გამოჩნდება."

ვალენტინობის დღე მხოლოდ კონვენციაა, დღესასწაული, რომელიც ხალხმა მოიფიქრა. და ამ დღეს ქცევის წესებიც გამოიგონეს. ისინი სავსეა კონვენციებით.

რა განიჭებს სიამოვნებას? რას შეუძლია თქვენი განწყობის ამაღლება? გამოიყენეთ ყველა შესაძლებლობა საკუთარი თავის მოსაწონად. თავისუფალი ხარ და შეგიძლია გააკეთო რაც გინდა. თქვენ არ გჭირდებათ სხვისი წინასწარ დაგეგმილ სცენართან ადაპტაცია. იმისათვის, რომ 14 თებერვალს არ იყოთ მოწყენილი, წინასწარ შეადგინეთ გეგმები. არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ, მთავარია, რომ ამით ძალიან გსიამოვნებდეს.

ჩემთან კონსულტაციისთვის ხშირად მოდიან ურთიერთობებით უკმაყოფილო ქალები. ისინი ქმარს უჩივიან: „ყველაფერი რიგზეა: 14 თებერვალს აღიარებულია სიყვარული, 8 მარტს ყვავილებს ჩუქნიან, დაბადების დღეზე საწოლში საუზმე. მაგრამ ჩვეულებრივ ცხოვრებაში ის გულგრილია, ცივი, სამსახურში მუდმივად ქრება.

ბევრი ბედნიერი ცხოვრების იერსახეს მხოლოდ დღესასწაულებზე ქმნის. მაგრამ რეალური ცხოვრება სწორედ ახლაა. მასში დასვენებას თავად აწყობთ, როცა გინდათ და არა ამისთვის გამოყოფილ თარიღებზე.


წყარო: ჟურნალი სილამაზე და რჩევები.

დატოვე პასუხი