მაგნიტოთერაპია. რამდენიმე კვლევამ შეაფასა პულსირებული ელექტრომაგნიტური ველის ეფექტი სტრესისა და გადაუდებელი შეუკავებლობის მკურნალობაში^7-15 . ისინი ძირითადად ქალებში ტარდებოდა. ამ დროისთვის მიღებული შედეგები იმედისმომცემია. ეს მეთოდი შეიძლება ჩაითვალოს ტრადიციული მიდგომების ალტერნატივად, როდესაც ისინი ვერ ხერხდება. რეკომენდებულია კვალიფიციური ექიმის მეთვალყურეობა. იხილეთ ჩვენი მაგნიტოთერაპიის ფურცელი მეტის გასაგებად.

 Acupuncture. ზოგიერთი კლინიკური კვლევა ვარაუდობს, რომ აკუპუნქტურა ამცირებს შარდის შეუკავებლობის სიხშირეს^3-6 . 85 ქალის კვლევაშიგადაუდებელი შარდის შეუკავებლობააკუპუნქტურა (4 მკურნალობა 1 კვირაში) ამცირებს შეუკავებლობის სიხშირეს და აუმჯობესებს მონაწილეთა ცხოვრების ხარისხს³. სხვა კვლევაში მონაწილეობდა 15 ხანდაზმული ქალი, რომელთა შარდის ან შერეული შარდის შეუკავებლობის სიმპტომები წინააღმდეგობას უწევდნენ ჩვეულებრივ სამედიცინო მკურნალობას. 12 აკუპუნქტური მკურნალობის შემდეგ მათ შენიშნეს გაუმჯობესება 12 პაციენტიდან 15-ში. გარდა ამისა, ეს გაუმჯობესება კვლავ იყო მკურნალობის დასრულებიდან 3 თვის შემდეგ.⁴.

 პილატესის მეთოდი. 2010 წელს კლინიკურმა კვლევამ შეაფასა პილატესის ვარჯიშების ეფექტურობა 52 ქალში, შარდის შეუკავებლობის პრობლემებით ან მის გარეშე.¹⁶. სუბიექტები შემთხვევით დაყვეს 2 ჯგუფად. 12 კვირის განმავლობაში ქალები კვირაში ორჯერ 2 საათის განმავლობაში ვარჯიშობდნენ ან პილატესის ვარჯიშებს, ან კუნთების ხელახალი განათლებას და ფიზიოთერაპევტის მიერ მართულ ბიოფიედბექ თერაპიას. შედეგებმა აჩვენა, რომ ყველა ქალმა გააუმჯობესა მენჯის იატაკის კუნთების ძალა, მაგრამ 1 ჯგუფს შორის მნიშვნელოვანი განსხვავება არ დაფიქსირებულა.

 Hypnotherapy. მაიოს კლინიკის ექსპერტები შეერთებულ შტატებში აკვირდებიან, რომ ზოგიერთი ადამიანი ხედავს სიმპტომების შემსუბუქებას ჰიპნოთერაპიის გამოყენების შემდეგ.¹⁹. ეს ტექნიკა იყენებს გონებრივ წინადადებას ქცევის ან აღქმის შესაცვლელად, განკურნების ხელშეწყობისთვის და ა.შ. ეს არის სხეულის-გონების მიდგომების ნაწილი.