მებრძოლებისთვის ვეგეტარიანობა მიუღებელია
სანამ მეცნიერები, სათვალეებს ისწორებენ, ერთმანეთს ეუბნებიან: „არა, ნება მიბოძეთ!“, გააზრებულად ათრევთ აკადემიურ წვერებს, მე გეტყვით რას ნიშნავს ხორცი მებრძოლისთვის. ხორცის ჭამის მოყვარული არასდროს ვყოფილვარ, მაგრამ 15 წლამდე, ვაღიარებ, ხშირად ვიყენებდი. ისე, თინეიჯერობის წლებში შემეძლო ჩემი ენერგიის გამოდევნა გოგოებთან შეხვედრის ან სპორტის საშუალებით. მეორე უფრო მომეწონა, ამიტომ დავიწყე ხელჩართულ ბრძოლაში ჩართვა, შემდეგ კარატეს დაკავშირება.
ახლა დანამდვილებით შემიძლია ვთქვა, რომ სპორტში ჩემი ყველა მთავარი მიღწევა დაიწყო ჯერ ნაწილობრივი, შემდეგ კი ხორცისგან სრული თავშეკავების პერიოდში. როგორც გესმით, 15 წლის ასაკში ვითარდება სხეული, სიმაღლე, წონა, შინაგანი ორგანოები - ყველაფერი იცვლება. რაციონიდან საკლავის ამოღებით, წელის გარშემო წონაში დავკარგე. მოგვიანებით გავიგე, რომ წელზე ზედმეტი კილოგრამები შინაგანი ორგანოების სიმსუქნის ნიშანია. ეს, მოგეხსენებათ, სულაც არ არის ის, რაც მებრძოლს სჭირდება.
რა შეიცვალა, როცა ვეგეტარიანელი გავხდი? აქ არის რაღაც, რაც მკვეთრად არ შეცვლილა, გარდა იმისა, რომ:
1. დავიწყე სამყაროს უკეთ გაგება. როდესაც თქვენ გადალახავთ დესტრუქციულ ეგოიზმს, გესმით, რომ ბუნებას შეუძლია გაცილებით მეტი მოგვცეს ცხოველების მოკვლის გარეშე.
2. დავიწყე უფრო სწრაფად სვლა, ზოგადად გახდა ადვილი ასვლა. მაშინაც კი, როცა ჩვეული საათების რაოდენობა საკმარისი არ არის ძილისთვის, მაინც მხიარულებაა.
3. ჩემი დარტყმების ძალა გაიზარდა სიჩქარის გამო. როდესაც გავარკვიე, რომ კუნთების შეკუმშვის სიჩქარეზე პასუხისმგებელია არა ცხიმის ნაჭერი, არამედ მაგნიუმი, ვიტამინები, შევადგინე ჩემი სპორტული მენიუ.
4. მოვიგე ქალაქისა და რეგიონის ჩემპიონატი.
გუნდში კიდევ ერთი სპორტსმენი გვყავდა, რომელმაც დიდი დაპირება აჩვენა. აღმოჩნდა, რომ ის არ იყო ვეგანი, მაგრამ პრაქტიკულად არ ჭამდა ხორცს, რადგან სოფელში მშობლებმა მას ბოსტნეულის, ხილისა და მარცვლეულის ჭამა ასწავლეს. საინტერესო იქნებოდა, რა სიმაღლეებს მიაღწევდა, მაგრამ… ხორცმჭამელი გოგონა გაიცნო.
პირველ "პატარძალს" მომავალმა დედამთილმა ხორცით აჭმევდა მსუყე ბორშჩს. უარის თქმა არ სურდა და ამ ბორშის მთელი თეფში შეჭამა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვევის გამო მთელი ღამე ღებინება, თანდათან ხორცჭამია, ქონისაგან ადიდებულმა, ბანდიტებში წავიდა, მერე კი გაუგებარია სად წავიდა. მივხვდი: შესაძლოა, გვამის ჭამა არ არის ფაქტი, რომ ადამიანი „დააგორებს“, მაგრამ თუ ხორცს არ ჭამ, მაშინ მხოლოდ იდეით, ეთიკური თვისებების განვითარებით, სულიერებით. თორემ ეს ყველაფერი, თუმცა საქებარი, რაღაცნაირად სუსტია.
სხეულის წონის შესახებ. ტელევიზორში ისინი უბრალოდ გამომშრალ იოგებს აჩვენებენ, რომლებიც თავიანთ ძვლებს წარმოუდგენელ კვანძებად ახვევენ. დიახ, ვეგეტარიანელობა ხელს არ უწყობს ჭარბი წონის დაავადებებს, მაგრამ რაც გჭირდებათ - შეგიძლიათ დაამყაროთ. მე თვითონ ვიცი: სნეული სხეული ბევრად უკეთესია, ვიდრე სტეროიდებით იკვებება. მებრძოლისთვის ჩვეულებრივ მომუშავე კუნთები გამარჯვებისა და წარმატების კომპონენტია. თქვენ უბრალოდ უნდა შეასრულოთ ძალის ვარჯიშები მოძრაობაში. სისულელე არ არის რკინის მოზიდვა, მაგრამ უფრო დინამიური ვარჯიშების შესრულება, ცურვაც კი გამოდგება. და "სუნთქვა" იქნება მოწესრიგებული და სხეული იქნება მორჩილი.
ახლა, როდესაც ხალხი მეკითხება, შეუძლია თუ არა ვეგეტარიანელ მებრძოლს რაიმეს მიღწევა, მე გთავაზობთ ორ ვარიანტს: პირველი არის ჩემი სიტყვა, რომ მას ბევრი რამის გაკეთება შეუძლია და მეორე არის ჩემთან ერთად ხალიჩაზე წასვლა და სპარი სრული კონტაქტით. წონას, სიმაღლეს ჩვენს საქმეში არ აქვს მნიშვნელობა, როცა არის ტექნიკა, ძლიერი სული და ჯანსაღი სხეული! ზოგადად, ბიჭებო, დაივიწყეთ მოწამვლა "ხორცივით", ნამდვილი მებრძოლი ნორმალურად ცხოვრობს ცხოველების მოკვლის გარეშეც. ნამდვილ მებრძოლს, თუნდაც ისეთი მსუქანი საბრძოლო ხელოვნება, როგორიცაა სუმო, შეუძლია გაიმარჯვოს, არის კონკრეტული ვეგანი. და ასეთი მაგალითები - ლილვი! ლინკებს არ მოგცემ – შეხედე, ისწავლე, გამოიტანე სწორი დასკვნები!