რეცეპტის ინგრედიენტებივერონიკას გოგრის კექსი"
- ვაშლი - 3 ცალი.
- კვერცხი - 1 ც.
- ბრინჯის ფქვილი - 2 ს.კ.
- carob - 1 სტადიის.
- გოგრა - 100 გრ.
კერძი კვების პროდუქტი "გოგრას ტორტი ვერონიკასგან" (თითო 100 გრამი):
კალორია: 76 კკალ.
ციყვი: 2 გრ.
ცხიმები: 1.2 გრ.
ნახშირწყლები: 15.1 გრ.
ულუფების რაოდენობა: 1რეცეპტის ინგრედიენტები და კალორიული შინაარსი ”გოგრა კექსი ვერონიკასგან”
| პროდუქტის | გაზომვა | წონა, გრ | თეთრი, გრ | მსუქანი, გ | კუთხე, გრ | კალ, კკალ |
| ვაშლი | 3 ცალი | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| ქათმის კვერცხი | 1 ცალი | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| დიეტური ბრინჯის ფქვილი | 2 ს.კ. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| კარავი | 1 ს.კ. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| გოგრა | 100 გ | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| სულ | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 ემსახურება | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 გრამი | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |