რა უნდა იცოდეთ პირველი სექსის შესახებ: რეკომენდაციები ბიჭებისა და გოგოებისთვის

პირველი სექსუალური გამოცდილება დიდ როლს თამაშობს სექსის შესახებ ჩვენი იდეების ჩამოყალიბებაში. თუ ის ზედმეტად უარყოფითად შეფასდება და აღიქმება ადამიანის მიერ, მაშინ ამან შეიძლება შექმნას დაბრკოლებები ურთიერთობების დამყარებაში მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

მაგალითად, მამაკაცებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დისფუნქცია, სექსუალური უკმარისობის შფოთვითი სინდრომი, ხშირად სქესობრივი კავშირის პირველი მცდელობისას მთელი რიგი „ფიასკოს“ შედეგია. ამ „მარცხებს“ ახალგაზრდა მამაკაცი განსაკუთრებით მტკივნეულად აღიქვამს, თუ პარტნიორი ასევე არაადეკვატურ რეაქციას იძლევა დაცინვის ან საყვედურის სახით.

ამის შემდეგ ახალგაზრდა მამაკაცი ყოველი მომდევნო სქესობრივი აქტის წინ იწყებს შფოთვისა და სტრესის განცდას, მას უვითარდება შიში „მოლოდინის ვერ გაამართლოს“, „ხელახლა ვერ უმკლავდება“. საბოლოო ჯამში, სიტუაციების ასეთმა ჯაჭვმა შეიძლება გამოიწვიოს ქალებთან ინტიმური ურთიერთობის სრული თავიდან აცილება.

გოგონებმა კი, რომელთაგან ბევრს აქვს სქესობრივი კავშირი ბიჭის დაკარგვის შიშით, შეიძლება დაკარგონ ნდობა მამაკაცების მიმართ. ბოლოს და ბოლოს, პირველ სექსზე დათანხმება მანიპულირების გავლენის ქვეშ და არა საკუთარი ნებით, შეიძლება თავი "გამოყენებულად" იგრძნოს. მით უმეტეს, თუ შემდგომში ბიჭს არ სურს მასთან ურთიერთობის გაგრძელება.

ამიტომ პირველ სექსს განსაკუთრებული ყურადღებით უნდა მივუდგეთ. ცრუ მოლოდინებისა და შორსწასული შიშების გარეშე.

რა უნდა იცოდეთ სექსის დაწყებამდე?

"პირველი ბლინი არის მუწუკი"

ადამიანების უმეტესობა, როდესაც ახსოვს პირველი სექსი, აღნიშნავს, რომ ის ძალიან შორს იყო იდეალურისგან. პირველი შემთხვევა იდეალურია თითქმის არავისთვის. ეს არის გამოცდილების დრო, გამოიკვლიოთ საკუთარი თავი და თქვენი სხეული სხვა ადამიანთან სექსუალური ურთიერთობისას. ჩნდება იმის გაგება, რომ ცხოვრებაში სექსი ძალიან განსხვავდება პორნოსგან. მართლაც, ფილმებში ისინი არ აჩვენებენ რაიმე ინციდენტს, გამოცდილებას, პრობლემას, მაგრამ ცხოვრებაში ისინი საკმაოდ ხშირად ხდება, თუნდაც გამოცდილი ზრდასრული მამაკაცებისა და ქალების შორის.

რაც მთავარია, ნუ განსჯი საკუთარ თავს ძალიან მკაცრად. ეს მხოლოდ პირველი შემთხვევაა.

შფოთვა ნორმალურია

აბსოლუტურად ყველა ადამიანი, რომელსაც პირველად აქვს სექსი, თავს უხერხულად გრძნობს. რა თქმა უნდა, იმიტომ, რომ ძალიან ბევრი შიშია შიგნით: არ გაამართლოს მოლოდინები, სასაცილოდ გამოიყურებოდე, პარტნიორის იმედგაცრუება. თქვენ უნდა გესმოდეთ და მიიღოთ, რომ მორცხვობა, დაუცველობა, ძლიერი მღელვარება და უადგილო მოძრაობები აბსოლუტურად ნორმალურია. თქვენ მარტო არ ხართ ამაში.

ფსიქოლოგიური მზადყოფნა

პირველი სექსისკენ არ უნდა ისწრაფოდე იმისთვის, რომ ის უბრალოდ იყო. მიუდექით ამ პროცესს შეგნებულად და გააკეთეთ ეს მხოლოდ მაშინ, როცა თავს მზად იქნებით. და არა იმიტომ, რომ თქვენი პარტნიორი/გარემო დაჟინებით მოითხოვს ამ პროცესს ან მანიპულირებს. დაიმახსოვრე, რომ ამ პროცესშიც კი ყოველთვის გაქვს უფლება თქვა არა. კატეგორიის ფრაზები "თუ არ ეთანხმები, მაშინ ყველაფერი დამთავრდა" ან "მე განაწყენებული ვიქნები" ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სიყვარულზე ლაპარაკობდეს.

სექსი არ არის მხოლოდ შეღწევა

თუ მიზანი სიამოვნების მიღებაა, რასაც ბევრი მოელის სექსისგან, მაშინვე არ უნდა შემოიფარგლოთ მხოლოდ მისი ერთ-ერთი ტიპით - სქესობრივი კავშირი შეღწევით. დამწყებთათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სექსუალური ურთიერთობის სხვა ფორმები - პეტინგი, ორალური სექსი, ორმხრივი მასტურბაცია. ისინი შეიძლება იყოს უფრო სასიამოვნო, ვიდრე კლასიკური სექსი და არსებობს ორგაზმის განცდის კარგი შანსი.

უსაფრთხოების პირველი

სექსი, მათ შორის ორალური, საჭიროა მხოლოდ პრეზერვატივით. პრეზერვატივის გარეშე სექსი ზრდის სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების რისკს 98%-ით. ზოგიერთი ინფექცია ასევე შეიძლება გადაეცეს ორალური სექსით.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ზოგიერთი დაავადება, როგორიცაა სიფილისი და ქლამიდია, საერთოდ არ იგრძნობს თავს პირველ კვირებში და ზოგჯერ თვეებში, რადგან მათ არ აქვთ რაიმე სიმპტომი. ამიტომ მნიშვნელოვანია პრეზერვატივების შეძენა და ყოველთვის თან გქონდეთ, თუნდაც პარტნიორი თავად დაჰპირდეს ყიდვას. იფიქრეთ პირველ რიგში თქვენს უსაფრთხოებაზე.

და არ უნდა დაემორჩილოთ რაიმე ხრიკს, რომ ეს არის "არასასიამოვნო", "არ არის საჭირო", "სუფთებისთვის", "არანაირი დაავადება არ მაქვს".

ჰიგიენის

დღის განმავლობაში გენიტალურ მიდამოში გროვდება დიდი რაოდენობით ბაქტერიები, რომლებიც ლორწოვან გარსებში მოხვედრისას იწვევს სხვადასხვა პათოლოგიის განვითარებას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია შხაპის მიღება სექსის წინ და მის შემდეგ. თქვენი სხეულის სისუფთავე არა მხოლოდ აუცილებლობაა, არამედ საკუთარი თავის და პარტნიორის პატივისცემის ნიშანია. შეიძლება ითქვას, რომ ეს გავლენას ახდენს მიღებული სიამოვნების ხარისხზე. ბოლოს და ბოლოს, ცოტას მოეწონება ოფლიან სხეულზე კოცნა, რომ აღარაფერი ვთქვათ უფრო ინტიმურ მოფერებაზე.

თუ შხაპის მიღების შესაძლებლობა არ გაქვთ, მინიმუმ უნდა დაიბანოთ თავი ან გაწმინდეთ გარე სასქესო ორგანო ნესტიანი ქსოვილით. 

პარტნიორის შერჩევა

სექსი არა მხოლოდ ფიზიკური აქტია, არამედ ფსიქოლოგიურიც. ამიტომ, გაცილებით სასიამოვნოა მათში ჩართვა, როცა პარტნიორის მიმართ გრძნობები და ემოციებია. მრავალი გამოკითხვის შედეგების მიხედვით, შემთხვევით პარტნიორთან სპონტანურმა პირველმა სექსმა თითქმის არავის მოუტანა სიამოვნება. მნიშვნელოვანია, რომ სექსუალური ურთიერთობა თანდათან განვითარდეს. ასე რომ, ფსიქიკა უფრო ადვილად მოერგება და აღიქვამს ახალ გამოცდილებას.

ორსულობა

კონცეფცია შეიძლება მოხდეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც სპერმა შედის საშოში. ეს შეიძლება მოხდეს უშუალოდ პენისისა და თითების შეღწევის გზით, თუ მათზე იყო სპერმა, ან ერექციის პენისის მჭიდრო კონტაქტით საშოსთან. ასევე დადასტურდა, რომ სპერმატოზოიდები შეიძლება შეიცავდეს საიდუმლოს, რომელიც გამოიყოფა მამაკაცებში წინათამაშის დროს. და მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის ალბათობა, როდესაც სპერმა თითებში ხვდება და პენისით შეიზილება, ძალიან მცირეა, ის მაინც არსებობს. 

მაგრამ მხოლოდ სასქესო ორგანოებთან შეხებით, ტანსაცმლის მოფერებით, მოფერებით, ორალური სექსით, ასევე მუცელზე სპერმის მოხვედრით, დაორსულება შეუძლებელია!

რა არის მნიშვნელოვანი, რომ ბიჭმა და გოგომ იცოდნენ ერთმანეთის შესახებ

მას მის შესახებ:

1. ბიჭს შეუძლია ძალიან სწრაფად დაასრულოს ფაქტიურად რამდენიმე წუთში ან თუნდაც სექსის დაწყებამდე. Ეს კარგია. Რატომ ხდება ეს? გადაჭარბებული მღელვარებისგან, შიშისგან, დაბნეულობისა და სტრესისგან და ასევე ძალიან ძლიერი გრძნობების გამო.

2. ის შეიძლება არ ადგეს. ან ერექციის უფსკრული არ იფიქროთ, რომ ის იმპოტენტია. ერექციის პრობლემები სექსის წინ ან მის დროს ასევე ხშირად მოდის მღელვარებისა და შიშისგან, რომ „არ მოეწონება“, „შეცდომის დაშვება“. 

3. "ის პატარაა" — ძალიან ხშირად გოგონები ყურადღებას აქცევენ პარტნიორის პენისის ზომას და იმედგაცრუებულნი არიან, რომ ის საკმარისად დიდი არ არის. მაგრამ სანამ ნერვიულობთ, უნდა გახსოვდეთ, რომ პენისის საშუალო სიგრძე ნორმალურ ფორმაში 9 სანტიმეტრია, ხოლო ერექციის მდგომარეობაში 13 სანტიმეტრი. ძლიერი სქესის წარმომადგენელთა აბსოლუტურ უმრავლესობას მდგარ ფორმაში აქვს ზომა 13-15 სანტიმეტრი. 

ის მის შესახებ:

1. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გოგონა კარგად იყოს ჩართული — თუ გსურთ, რომ მას სასიამოვნო შეგრძნება ჰქონდეს და უყვარს სექსი, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ წინათამაშს. პირველი ეტაპი ფსიქოლოგიურია, აუცილებელია სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის სურვილის გაჩენისთვის. როგორც წესი, ეს ხდება მამაკაცის ეროტიული სტიმულაციის (შეხება, კომპლიმენტები, ზედაპირული მოფერება) გავლენის ქვეშ.

   მეორე ეტაპს ჰქვია ფორშპიელი (გერმანული Vorspiel) — წინათამაში. მის დროს სქესობრივი სტიმულაციის შედეგად ხდება საშოს კედლებზე სისხლის მიმოქცევა, რაც იწვევს მის დატენიანებას. Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. 15-20 წუთის განმავლობაში წინასწარი მოფერება ხელს შეუწყობს ტკივილის თავიდან აცილებას და სიამოვნებას. ქალებისთვის არც ისე ადვილია ორგაზმის მიღება, მეტიც, როგორც წესი, მას საერთოდ არ განიცდიან პირველი სქესობრივი აქტის დროს. და ეს არ ნიშნავს რომ რომელიმე თქვენგანის დამნაშავეა.

2. უარი არ ნიშნავს იმას, რომ გოგონას საერთოდ არ სურს შენთან ინტიმური ურთიერთობა. ის შეიძლება ჯერ არ იყოს მზად. შეეცადეთ ადეკვატურად აღიქვათ მისი გადაწყვეტილება და დაელოდეთ დროს. სთხოვეთ მას გაცნობოთ, როდესაც ის მზად იქნება ინტიმური ურთიერთობის შემდეგ ეტაპზე გადასასვლელად.

3. მან თქვა, რომ ქალწული იყო, მაგრამ სექსის დროს სისხლი არ იყო! -არ არის საჭირო გოგოს გაკიცხვა ტყუილისთვის. სისხლი რომ ქალიშვილობის ნიშანია, ძველი მითია. სინამდვილეში, ხშირ შემთხვევაში, პირველი სექსი არ იწვევს სისხლის გამოჩენას: ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ჩამოყალიბდა გოგონას საქალწულე აპკი და რამდენად მოდუნებული და მომზადებული იყო პარტნიორი.