სადაც ოცნებები ხდება

Diet

”მე ნამდვილად მიყვარს ჭამა, ამიტომ ვხსნი სტრესს. თუ საჭმლით შემოვიფარგლები, ალბათ გავგიჟდები. ერთადერთი რასაც მე არ ვჭამ არის პური. მაგრამ მე მიყვარს ღვეზელი, ორცხობილა და სხვა ნამცხვრები. ძნელია დაიცვას ჯანსაღი დიეტა მოსკოვში. თუ სახლიდან რამდენიმე ფულით დატოვეთ და კაფეში მიირთვით ჭამა, მაშინვე ფული არ იქნება. სასადილოებში გადასაღებ მოედანზე, სწორედ იქ არის კარგი კვება. ასევე ვაწყობ სამარხვო დღეებს - ერთი დღე ვჯდები ვაშლზე ან კეფირზე. "

Სპორტული დარბაზი

”მე დავდივარ სპორტულ დარბაზში. მე დაკავებული ვარ არა მხოლოდ გარეგნობით, არამედ ჯანმრთელობითაც. საღამოს იქ გავრბივარ, ვსწავლობ ნახევარ -ორ საათს და ვიძინებ. მე 21 -ე საუკუნის ოცნება მაქვს - უკანალზე ასვლა. ასე რომ, მე ძირითადად ვხუმრობ, წონით ფეხის აწევას და ფეხის აწევას. სირბილსაც ვაკეთებ, რადგან, როგორც ვთქვი, მოსკოვში არსად არის გაშვებული. სინამდვილეში, მე მთელი ცხოვრება სპორტით ვარ დაკავებული: 1 -დან მე -9 კლასამდე - სამეჯლისო ცეკვა, შემდეგ კი ცურვა. ალბათ ამიტომაც მაქვს კარგი ფიგურა. "

ტყავის

”ადრე, მე ძალიან მიყვარდა სათრიმლავი სალონები, ამიტომ ჩემი კანი ძალიან მუქი იყო, თუმცა ბუნებით საკმაოდ ბნელი იყო. ახლა მე ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვარ, ამიტომ დავდივარ ისე, როგორც ვარ. თუ გადაღებისთვის მჭირდება გარუჯვა, ვაკეთებ ექსპრეს რუჯს. "

წინამორბედი

”მე ვმუშაობდი მასწავლებლად ჩელიაბინსკის სამოდელო სკოლაში. მე ყოველთვის ვეუბნებოდი ჩემს გოგონებს: არ არის აუცილებელი, რომ გქონდეთ სიმაღლე 180 და იდეალური პარამეტრები. მთავარია იცოდე შენი პერსპექტივა, იცოდე როგორ გადაგიღო. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ტიპზე, მაგრამ არა ყველაფერი. მაგალითად, მე ცოტა ხნის წინ მონაწილეობა მივიღე დიზაინის შოუებში. თავიდან მათ არ სურდათ ჩემი წაღება: მათ სჭირდებოდათ მკაცრი, ხისტი სიარული, მაგრამ მე ქალური მქონდა. მე შავგვრემანი ვარ - და ქერა მჭირდებოდა. კასტინგის ბოლოს, როდესაც გოგონები უკვე დაქირავებულები არიან, უცებ მესმის ორგანიზატორებისგან: "ჩვენ არ ვიცით რატომ, მაგრამ ჩვენ წაგვიყვანეთ თქვენ".

თმა

”მე მაინც ვნანობ, რომ დროზე თმა გავითავისე. ეს იყო დიდი შეცდომა - ისინი გაცილებით უარესები გახდნენ, დაიშალნენ. ისინი ძალიან ხუჭუჭა და ფუმფულა არიან, ამიტომ სტილის შექმნა უზარმაზარი პრობლემაა. ამიტომაც ვდგები დილის ხუთ საათზე, რომ თმა უთოთი გავისწორო. მე არ ვიყენებ ფენას - ის აქრობს ლორწოს. იმისათვის, რომ ჩემი თმა გაიზარდოს და გახვიდეს, ვიყენებ ატმის და ნუშის ზეთის ნარევს, ვსვამ ფესვებსა და ბოლოებს. ასევე ვყიდულობ თმის ნიღბებს. "

Face

”როდესაც პირველად ჩამოვედი მოსკოვში, კანი გაუარესდა, ალბათ ჰაერსა და წყალს შორის განსხვავების გამო. ახლა მიხარია, რომ გარეუბნებში ვცხოვრობ - აქ ჰაერი უფრო სუფთაა, ტყე. კანი დაიწყო გასწორება. მე არ ვცნობ კრემებს, დამატენიანებელს ვიყენებ მაქსიმუმ ზამთარში. მე ვიბან პირს გამწმენდით, ვიწმენდ სახეს ტონიკით. სკრაბებსაც ვიყენებ. "

კოსმეტიკა

”ყველა ფიქრობს, რომ მსახიობებს ურცხვად აცმევენ გადაღებამდე. ეს არასწორია! პირიქით, მაკიაჟის შემსრულებლები TNT- ის გადასაღებ მოედანზე ნაკლებ მაკიაჟს იკეთებენ, ვიდრე მე თვითონ ვიკეთებ ცხოვრებაში. ჩემი ყოველდღიური მაკიაჟი არის ისრები, ტონი, blush და ტუჩის სიპრიალის. გასაკვირია, რომ ყველა ხარვეზი ჩანს ფოტოში და ვიდეო, პირიქით, აშორებს მათ. ეს იმიტომ ხდება, რომ სხვა საკითხებთან ერთად, სინათლე ძალიან კარგად არის მოწოდებული TNT საიტებზე ”.

წარბების

”ჩემი წარბები ბუნებრივია არც ისე სქელია, მაგრამ ახლა ისინი ფართოა მოდაში. ამიტომ მომიწია მათი გაზრდა, თუმცა მეჩვენება, რომ ახლა მე ცხენოსანს ვგავარ. ნუშის ზეთი აქაც კარგად მუშაობს - მათ უნდა შეზეთონ წარბები. "

ტანსაცმელი

”ადრე, როდესაც აუდიენციაზე დავდიოდი, ვცდილობდი მაქსიმალურად მიმზიდველი გამომეტყველება: ქუსლები, ქვედაკაბა, დეკოლტე. მაგრამ შემდეგ მივხვდი, რომ სანამ კასტინგს არ მივაღწევ, მთელი ჩემი სილამაზე დაიშლება. ამიტომ, მე ვიცვამ sneakers, ზაფხულში მოვედი აუდიციაზე შორტებით და მაისურებით. მაგრამ მათ ერთნაირად წამიყვანეს. მათ თქვეს: "ბომბი!" მე კარგად მესმის, რაც ჩემგან არის მოთხოვნილი, მე არ მჭირდება ბევრი მიღება. მე ღია ვარ, ჩემთან ადვილია. "