10 ზემოქმედება ჩვენს ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე

10 ზემოქმედება ჩვენს ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე
შეკავებას აქვს გავლენა ჩვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე, მაგრამ არა იმაზე, რომ ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასაც ეხება.

Სტრესი

კარანტინის ფსიქოლოგიური ზემოქმედება უზარმაზარია. სტრესი იგრძნობა უეცარი დაუცველობის ფონზე და სიტუაციის კონტროლის არარსებობის შეგრძნება იზრდება პანდემიის დროს. 
გაითვალისწინეთ, რამდენიმე კვლევის თანახმად, რომ სტრესი მაინც მცირდება უმცირესობისთვის. აქედან გამომდინარე, სავარაუდოა, რომ ჩაკეტვა წარმოადგენს რელიეფის ფორმას იმ ადამიანებისათვის, რომლებიც სტრესით არიან განწყობილნი თავიანთი საქმით ან კარგად (ძალიან?) დაკავებული ყოველდღიური ცხოვრებით.

დატოვე პასუხი