იმისათვის, რომ უკეთ გაატაროთ თქვენი შვილის ენერგია, ჯერ უნდა გაანალიზოთ მისი ენერგია: ნორმალურია თუ პათოლოგიური? თუ მას ზედმეტი ენერგია აქვს, უნდა მოვძებნოთ მიზეზი: გადაჭარბებული სტიმულაცია (ბაღში, სკოლაში და ა.შ.), ემოციების ცუდი მართვა, ცხოვრების ძალიან ინტენსიური ტემპი და ა.შ. ბავშვს სჭირდება სიმშვიდე, რომ შეწყვიტოს აგზნება. 

ფრთხილად იყავით, რომ არ მიაწოდოთ მას „ჰიპერაქტიური“, როგორც ეს ხშირად ხდება. ბავშვს ბუნებრივად აქვს ბევრი ენერგია დაზოგვისთვის, ჰიპერაქტიურობა შედარებით იშვიათია.