ფსიქოლოგია

შენ უხსნი მას სულს და პასუხად გესმის აშკარად უინტერესო თანამოსაუბრის მორიგე პასუხები? შენ ყველაფერი იცი მის შესახებ, მაგრამ მან შენზე არაფერი იცის? ხედავთ მასთან მომავალს, მაგრამ არ იცის სად გაატარებს მომდევნო შვებულებას? დიდი შანსია, რომ პარტნიორი სერიოზულად არ აღგიქვამს. აქ არის სია, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ რამდენად ღრმაა თქვენი ურთიერთობა.

ჩვენ არ შეგვიძლია ღრმა და ემოციურად მნიშვნელოვანი ურთიერთობების დამყარება ყველა იმ ადამიანთან, ვისაც ვხვდებით. თუ იშვიათად ხვდებით ადამიანს და დიდ დროს არ ატარებთ ერთად, ვერ ხედავთ აზრს ურთიერთობის განვითარებაში. თუმცა წყვილში ზედაპირული ურთიერთობები ცოტას უხდება. მითუმეტეს, თუ გინდა ადამიანთან უფრო ღრმა კავშირი იგრძნო. ასეთ ვითარებაში ბევრი კითხვა ჩნდება.

დაკავშირება

დასაწყისისთვის, თუ თქვენ ცდილობთ გაარკვიოთ რა არის თქვენი ურთიერთობა და მზად ხართ წაიკითხოთ სტატია ამის გასარკვევად, ეს იმის მანიშნებელია, რომ თქვენ ზრუნავთ. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ თავად ხართ ღრმა ადამიანი, ეს არ იძლევა ღრმა ურთიერთობის გარანტიას. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი დამოკიდებულნი არიან არა მხოლოდ თქვენზე. თუ ორივე ადამიანს არ შეუძლია ან არ სურს უფრო ღრმა დონეზე დაკავშირება, ურთიერთობა გაფუჭდება.

მაშინაც კი, თუ პარტნიორი ღრმა პიროვნებაა, ეს არ ნიშნავს რომ ის თქვენთვის შესაფერისია. ამავდროულად, ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებსაც ესმით თქვენი ღრმა დონეზე, უფრო მეტ სიხარულს და კმაყოფილებას მოაქვს.

რა უნდა გააკეთო, თუ პარტნიორთან ურთიერთობა ძალიან „მარტივია“?

თუ პარტნიორს არ შეუძლია (ან არ აინტერესებს) სერიოზული ურთიერთობის დამყარება, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი მოლოდინები. შესაძლოა, მას ეშინია ძალიან სწრაფად დაახლოების ან ურთიერთობის სიღრმეს სხვანაირად ესმის, ვიდრე თქვენ.

თუ თქვენს პარტნიორს ასევე სურს ურთიერთობის სხვა დონეზე აყვანა და მისი იდეები ღრმა ურთიერთობის შესახებ იგივეა, რაც თქვენ, იღბლიანი ხართ. და თუ არა? როგორ იცით, მზად არის თუ არა ახლოს?

ფსიქოთერაპევტმა მაიკ ბუნდენტმა ჩამოთვალა ზედაპირული ურთიერთობების 27 მახასიათებელი, რომელიც დაგეხმარებათ სიტუაციის გაგებაში.

თქვენი ურთიერთობა ზედაპირულია, თუ…

  1. თქვენ არ იცით რა სურს თქვენს პარტნიორს ცხოვრებიდან და რა აინტერესებს.

  2. თქვენ არ გესმით, რამდენად მსგავსი ან განსხვავებულია თქვენი ცხოვრებისეული ღირებულებები.

  3. თქვენ არ იცით სად ხართ თავსებადი ან შეუთავსებელი.

  4. საკუთარ თავს პარტნიორის ადგილზე ვერ ჩააყენებ.

  5. ნუ ისაუბრებთ თქვენს გრძნობებსა და გამოცდილებაზე.

  6. გამუდმებით ცდილობენ ერთმანეთის გაკონტროლებას.

  7. არ იფიქროთ იმაზე, თუ რა სჭირდება თქვენს პარტნიორს თქვენგან.

  8. არ იცით რა გჭირდებათ თქვენი პარტნიორისგან.

  9. გამუდმებით კამათი და გინება წვრილმანებზე.

  10. იცხოვრე ექსკლუზიურად გართობის, სიამოვნების ან სხვა ასპექტის გარშემო.

  11. ერთმანეთის ზურგს უკან ჭორაობთ.

  12. გაატარეთ ცოტა დრო ერთად.

  13. იყავით გულგრილები ერთმანეთის ცხოვრებისეული მიზნების მიმართ.

  14. მუდმივად ფანტაზიორობთ სხვასთან ურთიერთობაზე.

  15. მოატყუეთ ერთმანეთი.

  16. თქვენ არ იცით როგორ თავაზიანად არ დაეთანხმოთ ერთმანეთს.

  17. არასოდეს განიხილა პირადი საზღვრები.

  18. დაკავდით სექსით მექანიკურად.

  19. სექსისგან იგივე სიამოვნებას არ იღებთ.

  20. არ გქონდეთ სექსი.

  21. სექსზე ნუ ლაპარაკობ.

  22. თქვენ არ იცით ერთმანეთის ისტორია.

  23. მოერიდეთ ერთმანეთის თვალებში შეხედვას.

  24. მოერიდეთ ფიზიკურ კონტაქტს.

  25. არ იფიქროთ პარტნიორზე მის არყოფნაში.

  26. ნუ იზიარებთ ერთმანეთის ოცნებებსა და მისწრაფებებს.

  27. თქვენ მუდმივად მანიპულირებთ.

გამოიტანე დასკვნები

თუ თქვენ იცნობთ თქვენს წყვილს ჩამოთვლილი პუნქტების მაგალითზე, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენი ურთიერთობა ზედაპირულია. ალიანსში, სადაც პარტნიორები არ არიან გულგრილები ერთმანეთის მიმართ და აღიარებენ ერთმანეთს, როგორც დამოუკიდებელ ინდივიდებს საკუთარი გამოცდილებითა და ემოციებით, სიის ელემენტები ნაკლებად გავრცელებულია.

ზედაპირული ურთიერთობები არ ნიშნავს ცუდს ან არასწორს. შესაძლოა, ეს მხოლოდ პირველი ეტაპია რაიმე სერიოზულისკენ მიმავალ გზაზე. და ღრმა კავშირი, თავის მხრივ, ყოველთვის არ ვითარდება დაუყოვნებლივ, ეს არის ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცესი, რომელსაც ხშირად წლები სჭირდება.

ესაუბრეთ პარტნიორს, გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები და თუ ის თქვენს სიტყვებს გაგებით მოეპყრობა და გაითვალისწინებს მათ, ურთიერთობას ზედაპირულს ვეღარ ვუწოდებთ.

დატოვე პასუხი