მშობლიური ინდოეთი, სანელებელი გამოიყენება ათასობით წლის განმავლობაში. ბოლო კვლევები ადასტურებს, რომ კურკუმას აქტიურ კომპონენტებს - კურკუმინს და ეთერზეთებს - აქვთ მოქმედების ფართო სპექტრი: ანტივირუსული, ანთების საწინააღმდეგო, სოკოს საწინააღმდეგო, სიმსივნის საწინააღმდეგო. პირველ რიგში, ეს ხელს უწყობს მთლიანი ქოლესტერინის დონის შემცირებას, კერძოდ, სისხლში "ცუდი" ქოლესტერინის. მეორეც, კურკუმინი ხელს უშლის "ცუდი" ქოლესტერინის დაჟანგვას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან დაჟანგული ქოლესტერინი ორგანიზმის მკვლელია. ის წყდება სისხლძარღვების კედლებზე, წარმოქმნის ლაქებს. ოქსიდირებული ქოლესტერინის შემცირებით, კურკუმა ამცირებს ინსულტის და გულის შეტევის რისკს. რამდენიმე გამოკვლევის თანახმად, კურკუმა ამცირებს ტკივილს ართრიტის, კუნთების დაძაბულობის, სახსრების ტკივილის, კბილების გაფუჭების დროს და კურნავს ჭრილობებს და სისხლჩაქცევებს. კურკუმა ასევე ხელს უწყობს სისხლში თავისუფალ რადიკალებს. კიბოს პრევენცია, მისი გავრცელების ტემპის შენელება, კიბოსწინარე გარდაქმნების შეჩერება. ამჟამად მეცნიერები აგრძელებენ კვლევებს კურკუმას ზემოქმედების შესახებ კიბოს გარკვეულ ტიპებზე. მუსკოვისციდოზი განიხილება გენეტიკურ დაავადებად, რომლის დროსაც ფილტვებს აზიანებს სქელი ლორწო, რაც არა მხოლოდ ართულებს სუნთქვას, არამედ არღვევს საჭმლის მონელებას, ასევე აჩერებს ვიტამინების შეწოვას. კურკუმინი უჯრედულ დონეზე ხელს უშლის ლორწოს დაგროვებას. კურკუმინი კვეთს ჰემატოენცეფალურ ბარიერს, აფერხებს, ანელებს და აჩერებს ნერვული სისტემის დაავადებების პროგრესირებას. კვლევის თანახმად, კურკუმინი მოქმედებს ორგანიზმში სხვადასხვა დონეზე, როდესაც საქმე ეხება ნეიროდეგენერაციულ დაავადებებს. თქვენს ყოველდღიურ რაციონში კურკუმას დამატების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მათ შორის
2022-11-11