მთელი წლის სუპერნაყოფი - ლიმონი

გემოთი მჟავე ლიმონი ერთ-ერთი ყველაზე ტუტე საკვებია ადამიანის ორგანიზმში. ამრიგად, ის აუცილებელია მჟავე მიკროფლორას ბალანსის მოსატანად. ლიმონს, ალბათ, მსოფლიოს ყველა სამზარეულოში იყენებენ. „ჩვენ ვცხოვრობთ სამყაროში, სადაც ლიმონათს ამზადებენ საღებავებისგან, ხოლო ავეჯის ლაქი მზადდება ნამდვილი ლიმონისგან“. - ალფრედ ნიუმენი

• საიდუმლო არ არის, რომ ლიმონი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ებრძვის ინფექციებს, გაციებას, გრიპს.

• ჩვენს ღვიძლს უყვარს ლიმონი! ისინი ღვიძლის შესანიშნავი სტიმულატორია, ხსნიან შარდმჟავას და სხვა შხამებს, აზავებენ ნაღველს. ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის რეკომენდებულია ჭიქა წყალი სუფთა ლიმონის წვენით უზმოზე.

• ლიმონი ზრდის ნაწლავის პერისტალტიკას, ასტიმულირებს ნარჩენების რეგულარულ გამოდევნას.

• წვენში შემავალი ლიმონმჟავა ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის, თირკმელების კენჭების და კალციუმის დეპოზიტების დაშლას.

• აიურვედა აფასებს ლიმონს საჭმლის მონელების ცეცხლის სტიმულირებაზე მისი მოქმედებისთვის.

• ლიმონი კლავს ნაწლავის პარაზიტებს და ჭიებს.

• ლიმონის P ვიტამინი აძლიერებს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის შიდა სისხლდენას. ლიმონის ეს თვისება ძალიან სასარგებლოა მაღალი წნევის სამკურნალოდ.

• ლიმონი, სხვა საკითხებთან ერთად, შეიცავს ზეთს, რომელიც ანელებს ან აჩერებს კიბოს სიმსივნეების ზრდას ცხოველებში. ნაყოფი ასევე შეიცავს ფლავანოლს, რომელიც აჩერებს კიბოს უჯრედების დაყოფას.